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男爵府

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61#
發表於 23-9-2 01:40 |只看該作者

回覆樓主:

就算唔打風,我每餐都是主力食菜,因為食飯血糖好高要戒,食肉又唔可過多,無菜就食唔飽,所以菜係必須。


禁止訪問

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62#
發表於 23-9-2 01:41 |只看該作者
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禁止訪問

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63#
發表於 23-9-2 01:42 |只看該作者
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男爵府

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64#
發表於 23-9-2 01:53 |只看該作者
本帖最後由 零食狂 於 23-9-2 01:59 編輯
Kittymummy 發表於 23-9-1 15:09
買唔到菜,咪食生果,冇問題呀

再有罐頭菇 , 粟米蓉 , 紫菜發菜 , 菜乾煲粥都得 , 沙律菜亦得


大宅

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65#
發表於 23-9-2 01:56 |只看該作者
cy101 發表於 23-9-1 16:03
出街食梗係食自己唔會煮嘅嘢!叫碟青菜…錢多咩!
收錢個位就開心!:joyo ...

寧願返屋企自己煮好過


大宅

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66#
發表於 23-9-2 02:00 |只看該作者
心滿意足 發表於 23-9-2 01:40
就算唔打風,我每餐都是主力食菜,因為食飯血糖好高要戒,食肉又唔可過多,無菜就食唔飽,所以菜係必須。
...

做運動好,加油


男爵府

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好媽媽勳章


67#
發表於 23-9-2 02:03 |只看該作者
swimpoon 發表於 23-9-2 02:00
做運動好,加油

Thanks
係呀,要做運動,我之前每天有做,控制得好D,一懶左唔做,就成個病人咁。


翡翠宮

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68#
發表於 23-9-2 03:16 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Anpanmama 於 23-9-2 03:25 編輯

咁每個人或者每個屋企食嘅習慣都唔同,有啲人覺得有罐頭粟米嗰啲咪得囉,但係喺我屋企來講粟米係屬於澱粉質食物,對長期病唔係咁好,綠色蔬菜先至係我哋屋企主要食嘅蔬菜!
我哋出街食飯,一定會叫菜,就算食魚蛋粉都會叫碟生菜。
睇見呢幾日啲人話點解打風先至買菜搶貴晒,其實嗰啲人會唔會真係有買開餸?
肉類可以冰,米可以儲落,但菜真係擺唔到多幾日,兩三日就變黃或者爛,根本冇可能之前買定好多等打風!
我屋企食菜好隨意,唔係似有一啲人一定要買菜心芥蘭,買椰菜、西蘭花可以放多兩日,買一斤西洋菜滾湯都可以食兩餐!


翡翠宮

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69#
發表於 23-9-2 03:21 |只看該作者
零食狂 發表於 23-9-2 01:53
再有罐頭菇 , 粟米蓉 , 紫菜發菜 , 菜乾煲粥都得 , 沙律菜亦得

咁我真係恭喜你身體健康,你以上講嘅其實好多都係含納高同高澱粉質,偶然食就得,但絕不能代替新鮮蔬菜
仲有髮菜係蔬菜嚟嘅咩?
我唔知你講嘅沙律菜係喺超級市場買嘅羅馬生菜定係prepack嘅進口包裝沙律菜,其實打風響超市呢啲菜都唔會有剩,同埋價錢不嬲都唔係平!



伯爵府

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70#
發表於 23-9-2 03:48 |只看該作者
cindylalala 發表於 23-9-1 14:57
真心唔明平時好多人出街食,菜都未必叫碟

打風特別需要葉綠素

covid 特別需要大便

排幅水特別需要盬份


大宅

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71#
發表於 23-9-2 03:55 |只看該作者
心滿意足 發表於 23-9-2 02:03
Thanks
係呀,要做運動,我之前每天有做,控制得好D,一懶左唔做,就成個病人咁。
...

唔做運動個人都蠢啲


珍珠宮

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72#
發表於 23-9-2 09:50 |只看該作者
cindylalala 發表於 23-9-1 14:57
真心唔明平時好多人出街食,菜都未必叫碟

你一日3餐都出街食?獨居?


珍珠宮

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73#
發表於 23-9-2 10:21 |只看該作者
Anpanmama 發表於 23-9-2 03:16
咁每個人或者每個屋企食嘅習慣都唔同,有啲人覺得有罐頭粟米嗰啲咪得囉,但係喺我屋企來講粟米係屬於澱粉質 ...

對,買定多少少,我明日都不用落街,打完風,菜貴左,又落雨,都唔想出街。


男爵府

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74#
發表於 23-9-2 12:01 |只看該作者
cara.mak 發表於 23-9-2 01:38
你無為意到嗎,不論男人又好,女人又好,一買餸就拎住成斤菜。 好多人都愛吃菜,佢哋思維覺得有菜萬事足
...

有菜…有財呀


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75#
發表於 23-9-2 12:02 |只看該作者
唔食會便秘


子爵府

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76#
發表於 23-9-2 12:05 |只看該作者
vkyu 發表於 23-9-2 12:01
有菜…有財呀
指菜商?


男爵府

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77#
發表於 23-9-2 12:05 |只看該作者
cindylalala 發表於 23-9-1 14:57
真心唔明平時好多人出街食,菜都未必叫碟

係,我出街食真係唔食菜
咁貴,我寧願食肉好過


公爵府

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78#
發表於 23-9-2 12:12 |只看該作者
均衡飲食:一份肉/魚、兩份菜、三份五穀

蔬菜又比生果平

新鮮蔬菜保鮮期比魚/肉短,未必可以冷凍

打風後:
1)農作物失收
2)交通運輸需時
供求問題引致貴價貨
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男爵府

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79#
發表於 23-9-2 12:26 |只看該作者
irisf 發表於 23-9-2 12:05
指菜商?

都係喎

不過打風, 平日唔多煮飯的家庭都迫住要煮。
所以就多左人買菜




子爵府

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80#
發表於 23-9-2 15:04 |只看該作者
出街食菜好貴㗎,成$80碟炒菜心,所以喺屋企食

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