自由講場 今日: 529 | 主題: 1352692

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發表於 23-12-27 16:50 |只看該作者

睇youtube做 0蚊

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發表於 23-12-27 16:53 |只看該作者

本帖最後由 snoopyiu 於 23-12-31 16:49 編輯

NoMoreRegret 發表於 23-12-27 16:46
無報過工聯會和康文署，係咪要好似暑期班咁，要爭？

佢地嘅時間，啱返工人士嗎？因為平日都放7點幾

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tamama2007

男爵府

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發表於 23-12-27 17:02 |只看該作者

snoopyiu 發表於 23-12-27 16:53
康文署好似搶演唱會票咁我都放工去，跳舞班真係超悶到頂唔順，之前跟開既miss好似跳zumba咁所以 ...

請問工聯會那個班？謝謝

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kit2004

水晶宮

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章畀面勳章醒目開學勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 23-12-27 17:03 |只看該作者

回覆樓主:

落街跑，唔需要錢。跑完拉筋

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VickiC

侯爵府

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發表於 23-12-27 17:15 |只看該作者

回覆樓主:

冇定
幾千左右

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PIGPIG朱

珍珠宮

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發表於 23-12-27 17:25 |只看該作者

NoMoreRegret 發表於 23-12-27 00:04
我通常上group class, 每月16堂左右，都要$1500，好似都幾貴。。。

但又喜歡group class有人教同多元化， ...

其實如果肯做就唔比錢都做

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梅花鹿

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發表於 23-12-27 17:47 |只看該作者

iriswy 發表於 23-12-27 00:12
睇片做，有時真係會唔知自己姿勢啱唔啱(emoji)

同埋冇動力冇目標

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發表於 23-12-27 18:38 |只看該作者

啱啱上康民署網站睇，好多班嘅時間都未必啱返工人士，同埋，的班會唔會比較悶？

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發表於 23-12-27 18:40 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 23-12-27 17:25
其實如果肯做就唔比錢都做

有唔比錢做呀，一星期跳幾次繩，只係免費嘅好似選擇唔多，可能係我諗唔到，所以咪集思廣益

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發表於 23-12-27 18:54 |只看該作者

本帖最後由 snoopyiu 於 23-12-31 16:50 編輯

NoMoreRegret 發表於 23-12-27 18:38
啱啱上康民署網站睇，好多班嘅時間都未必啱返工人士，同埋，的班會唔會比較悶？
...

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發表於 23-12-27 18:56 |只看該作者

本帖最後由 snoopyiu 於 23-12-31 16:50 編輯

tamama2007 發表於 23-12-27 17:02
請問工聯會那個班？謝謝

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發表於 23-12-27 18:56 |只看該作者

snoopyiu 發表於 23-12-27 18:54
仲有好多班未放出黎報名，同埋真係悶，岩零運動既人上，你玩開真係悶到癲，除非想上group class之餘想洗最 ...

如果係好悶，咁又真係要降低要求先得

但又真係平嘅

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發表於 23-12-27 18:57 |只看該作者

snoopyiu 發表於 23-12-27 18:56
zumba，funky, kick boxing, pilates, yoga 幾抵玩，除左zumba，全部我都上過

嘩，呢啲班啱我，我睇下先

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發表於 23-12-27 19:05 |只看該作者

本帖最後由 snoopyiu 於 23-12-31 16:50 編輯

NoMoreRegret 發表於 23-12-27 18:57
嘩，呢啲班啱我，我睇下先

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PIGPIG朱

珍珠宮

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發表於 23-12-27 19:09 |只看該作者

NoMoreRegret 發表於 23-12-27 18:40
有唔比錢做呀，一星期跳幾次繩，只係免費嘅好似選擇唔多，可能係我諗唔到，所以咪集思廣益
...

跟YouTube 好多運動可以做

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發表於 23-12-27 19:17 |只看該作者

snoopyiu 發表於 23-12-27 19:05
其實Y Fitness 仲pro過工聯會，我上過一期，Y Fitness一堂80-90蚊至少，zumba導師好pro, 運動量好夠，上Fa ...

呢個我之前都有睇過，我見大概想報嗰啲班都要100至120左右，咁同我喺出邊部差不多，如果出邊預繳得多，仲平啲, 但我喺出邊可以唔fix時間,前一晚覺得趕得到先即刻book都得，所以最後冇去

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tamama2007

男爵府

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發表於 23-12-27 22:18 |只看該作者

NoMoreRegret 發表於 23-12-27 19:17
呢個我之前都有睇過，我見大概想報嗰啲班都要100至120左右，咁同我喺出邊部差不多，如果出邊預繳得多，仲 ...

請問可以pm我邊間可以前1晚先book嗎？thanks

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