自由講場 今日: 1645 | 主題: 1357754

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發表於 24-6-14 16:16 |只看該作者

本帖最後由 wingyaumama 於 24-6-14 16:44 編輯

cchealthy 發表於 24-2-25 13:47
回覆 wan_sosin 的帖子

嗰張sir不停撳電話，根本29個學生都冇咩點教。唔好話係我個仔細，根本大嘅我都只係 ...

其實5歲唔需要咁早教佢跑步嘅技巧！畀佢去公園週圍跑下、活動多啲，已經足夠！真係想學跑步去到小學四年級才開始吧！

到時你會發覺訓練嘅時間短，但學到嘅嘢就多，好過你而家訓練時間長，學到嘅嘢其實好少！不過都有得著嘅，就係體能方便會畀其他人好！

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發表於 24-6-14 16:21 |只看該作者

虎媽去玩發表於 24-6-13 22:44
學校田徑班多數只跑，真正指導不多，始終出面俾錢學會好啲！

唔一定嘅，只係睇學校有冇找到個有心的教練！

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yeikaki

公爵府

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發表於 24-6-14 16:27 |只看該作者

wingyaumama 發表於 24-6-14 16:10
何文田巴富街場，我如果記得冇錯，學費過千！

yes

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發表於 24-6-14 16:28 |只看該作者

本帖最後由 wingyaumama 於 24-6-14 16:30 編輯

虎媽去玩發表於 24-6-13 23:36
五歲都可以學到跑步技巧，視乎教練點教，跑步私教真心唔建議，小朋友有十個八個同伴一齊學，一齊鬥快反而 ...

其實真正嘅跑步技巧五歲係冇可能學到；小步跑、高抬腿、後蹬、車輪跑呢啲跑步嘅基本動作就算中學生都唔係個個掌握到！
只可以話咁細個係練好個體能及模式令到佢長大後比較容易明白同掌握真正嘅技巧！

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發表於 24-6-14 16:39 |只看該作者

本帖最後由 wingyaumama 於 24-6-14 16:42 編輯

虎媽去玩發表於 24-6-13 23:42
你仔由5歲開始學，依家16歲玩學界相信已經好勁，係唔係香港同年齡跑頭三？係唔係港隊？港隊係點入架？
...

運動員先要加入田總所屬嘅屬會,例如：屈臣氏、公民、南華... 等呢啲田總屬會！
當你喺自己個屬會成績優勝，個會就會派你代表屬會參加全港田徑公開賽，再根據你喺田徑公開賽入面嘅成績及全港嘅排名是否到達港隊成績要求，如果你嘅成績係可以列入港隊嘅預算成績，咁都已經可以叫做港隊成員！不過是否能真正代表香港出外比賽，就要睇下 ranking 排名位置，而且比賽亦分大賽、細賽、分齡賽！

當然啦，如果你唔係屬會派你比賽而係你自己想參加公開賽都得，不過報名比賽費用就自己畀囉！

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lovececing

侯爵府

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發表於 24-6-14 17:03 |只看該作者

我覺得最主要係年齡差距太大，跑會都跟過，大約6-7歲果時，一班都十幾人，都係一百蚊堂左右，跑完一圈之後會做下d體能野咁，如果真係做得唔岩，係會講解下嘅，我覺得係要搵返咁上下年齡嘅一group上

我沒有很多朋友, 但有你們就足夠~~~我沒有很多錢,但我所擁有的東西已經比別人多~~~我沒有很多老公, 但有一個把我寵壞就已經足夠

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gigiggleung

禁止訪問

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發表於 24-6-14 17:17 |只看該作者

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gilgilgilgil

公爵府

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發表於 24-6-14 17:23 |只看該作者

gigiggleung 發表於 24-6-14 17:17
幾多錢

太耐唔記得、你上網search

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發表於 24-6-14 21:24 |只看該作者

本帖最後由虎媽去玩於 24-6-15 00:35 編輯

littlefunpig 發表於 24-6-14 09:31
呢D 班擺明用黎賺錢
只係約埋一班人比個場地D 人黎一齊跑
好多跑班都咁上下, 仲要免費

真呀！咁多人根本教練都睇唔到你跑成點，又點教你，更加唔會同你講野啦，自己約埋幾個朋友去公園玩一樣係跑跑跳跳，點解仲要俾佢賺。

揾下其他跑會，見過有跑會真係用心教細，但一定唔會$100堂，俾得$100堂你預咗只係跟跑，唔會教！

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發表於 24-6-14 21:29 |只看該作者

wingyaumama 發表於 24-6-14 16:16
其實5歲唔需要咁早教佢跑步嘅技巧！畀佢去公園週圍跑下、活動多啲，已經足夠！真係想學跑步去到小學四 ...

五歲當然可以學跑，每星期一堂當興趣班，耳濡目染下會學到正確跑姿，慢慢長大變高自然就會快。

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發表於 24-6-14 21:34 |只看該作者

Jason081517 發表於 24-6-14 09:41
佢地平時練習會用啲咩負重？

我見過佢哋啲小學生係兩個騎膊馬，下面果個做樽，好堅，真係做到，不過大脾好粗，我呢啲外貌協會嘅人，一定唔buy 大脾粗，著衫都唔好睇，贏咗都無用，粗大脾跟一世喎！

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Locherry1215

侯爵府

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發表於 24-6-14 21:35 |只看該作者

虎媽去玩發表於 24-6-13 22:44
學校田徑班多數只跑，真正指導不多，始終出面俾錢學會好啲！

我女由培訓班，轉上精英班～練係恆心～
我唔係想佢比賽拎獎，想佢堅持～

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發表於 24-6-14 21:39 |只看該作者

wingyaumama 發表於 24-6-14 16:07
其實一個五歲嘅小朋友仲要只係去試堂，你覺得個教練真係會教到D咩呢？

試堂其實主要係比小朋友睇下佢鐘唔 ...

在商言商，如果連試堂都唔肯教，試問佢點吸引你報全期。即係話你知你報咗名上堂以後都係咁，到時唔好嘈，總之就跟隊練！

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發表於 24-6-14 21:41 |只看該作者

Locherry1215 發表於 24-6-14 21:35
我女由培訓班，轉上精英班～練係恆心～
我唔係想佢比賽拎獎，想佢堅持～
...

培訓班及精英班幾錢？

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