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自由講場今日: 2138|主題: 1354344

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樓主: ming1120

2016年家人走了，但到現在我既情緒都未完全康復

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1 2 34

bananaGi

珍珠宮

積分: 31634

61^#

發表於 24-6-22 10:38 |只看該作者

ming1120 發表於 24-6-20 17:27
當然係有好轉，但機基上日日都會諗，尤其是節日，所以自從佢走了之後，我非常憎每一個節日。我諗我往後 ...

掛念正常
生前死後都會掛

諗起想喊就喊

憎節日就唔過節，正常過活

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yhy088

複式洋房

積分: 463

62^#

發表於 24-6-23 03:57 |只看該作者

jackiemei 發表於 24-6-21 18:12
上年冇自殺，我已經覺得自己好叻；當意識到自己有問題，去搵人幫。
社工建議我睇醫生，但我怕一食咗藥，就 ...

其實都唔一定要睇醫生食藥.
我係參加左政府綜合心理科,見下姑娘～講下近況...
我媽咪未走前,有一次唔舒服睇醫生就轉介就我去睇。
因為本身果幾年照顧媽咪太大壓力…情緒影响我瞓&食唔到...更加難湊小朋友～

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Miss_Yellow

男爵府

積分: 7788

63^#

發表於 24-6-23 04:39 |只看該作者

ming1120 發表於 24-6-20 17:34
係喎。有陣時一個人食嘢嘅時候，真係會無端端咁喊。行過一啲曾經同佢去過嘅地方，個腦自然會諗
...

唔係自然會諗，係景象自動彈出來。八年每天如是，辛苦

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basketboy

珍珠宮

積分: 32294

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

64^#

發表於 24-6-23 08:10 |只看該作者

做多D運動出身汗同埋出街食飯買嘢，睇戲，返工⋯⋯唔好有太多空閒時間，有空閒就睇書、睇電視⋯⋯

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金金人

子爵府

積分: 10532

65^#

發表於 24-6-23 09:00 |只看該作者

回覆樓主:

要接受我地只係一個人，人有情緒係無可厚非，唔好抑壓自己既情情緒，我覺得要適當地給自己難過，但每次難過過後，我會笑笑口同自己講，係囉，真係“渣”，明明應承過你要好好生活落去，唔好難過，又忍唔住喊，我會再努力啲架喇！！慢慢一次比一次堅強。

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bbkg123

子爵府

積分: 10815

開心吸收勳章親子王國15週年勳章

66^#

發表於 24-6-23 09:03 |只看該作者

ming1120 發表於 24-6-20 18:28
多謝你嘅意見先，不過其實好多人都好似你咁講，第日你哋會相見，我自己就唔係好信喇
...

信唔信都好，大家咁講都係想你好過啲

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bbkg123

子爵府

積分: 10815

開心吸收勳章親子王國15週年勳章

67^#

發表於 24-6-23 09:05 |只看該作者

金金人發表於 24-6-23 09:00
要接受我地只係一個人，人有情緒係無可厚非，唔好抑壓自己既情情緒，我覺得要適當地給自己難過，但每次難過 ...

我都會咁，難過、傷心、掛住真係好難免，始終係自己嘅家人，尋日個女生日，因為睇返啲舊相見到離開咗嘅親人而喊過，喊完繼續好好生活

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belle_0828

子爵府

積分: 11031

68^#

發表於 24-6-23 10:14 |只看該作者

你比我嚴重，我屋企人2020年走，食咗兩千抗抑郁藥，今年減藥！已經好好多

觀其言、察其行、知其底、方識其人。

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jackiemei

侯爵府

積分: 23530

69^#

發表於 24-6-25 19:56 |只看該作者

本帖最後由 jackiemei 於 24-6-25 19:57 編輯

yhy088 發表於 24-6-23 03:57
其實都唔一定要睇醫生食藥.
我係參加左政府綜合心理科,見下姑娘～講下近況...
我媽咪未走前,有一次唔舒服 ...

我係連帶婚姻一齊上年出事
到今日已經一年
今日仲去見「付款」嘅婚姻輔導
越見越差
又走去算命、星座……..
好亂、好迷惘
每次見完努力都係白費，對方冇回應，我情緒又到

算命個師傅又9唔搭八；淨係我有幾多個小朋友都錯。

成個人好似盲頭烏蠅

我想點？我可以點？我應該點？我敢膽點？

唔係某些東西幫助，我估我晚晚都…….

又要顧住小朋友……..

上年老豆走咗，我自己未平伏，

媽咪都未平伏，我又要點處理佢情緒？