自由講場 今日: 1526 | 主題: 1352112

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發表於 24-7-3 14:51 |只看該作者

Nancy20090615 發表於 24-7-2 15:14
有個街坊係. 我覺得主要原因：
心態太 pair
無世藝

我同老公討論後佢都鼓勵我去學嘢，但唔知係咪返咗好多年工嘅關係，仲係想Hea吓，實在要改變心態

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63^#

發表於 24-7-3 15:04 |只看該作者

fitceo 發表於 24-7-2 15:20
多左時間運動，旅行。又無壓力，享受生活中。
上年內地旅遊入園出示證件，長者免費，職員問我地點解個個都 ...

我有位親戚已經搭緊兩蚊車，初時成日俾司機問，記得佢不知幾開心

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tracyccyeung

大宅

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發表於 24-7-3 15:34 |只看該作者

檸檬查發表於 24-7-3 14:47
skincare要keep住塗, 而且要留意成份。年紀愈大, 所需嘅營養素都會有變。你留意一入面有無麥角硫因, 佢係 ...

個人認為麥角硫因呢個成份, 食supplement會吸收會快d

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FiFiMa

水晶宮

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章畀面勳章

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發表於 24-7-3 15:55 |只看該作者

tracyccyeung 發表於 24-7-3 15:34
個人認為麥角硫因呢個成份, 食supplement會吸收會快d

請問邊隻supplement有呢個成份？

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Nancy20090615

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發表於 24-7-3 15:55 |只看該作者

本帖最後由 Nancy20090615 於 24-7-3 15:57 編輯

AforMacy 發表於 24-7-3 14:51
我同老公討論後佢都鼓勵我去學嘢，但唔知係咪返咗好多年工嘅關係，仲係想Hea吓，實在要改變心態
...

學野點會影响你 hea ? 一個星期至多上一堂, 一堂咪至多一小時, 瑜珈好多都 1.5 小時.

心態 pair 成咁, 點會唔顯老? 而且加速退化.

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Nancy20090615

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發表於 24-7-3 15:59 |只看該作者

AforMacy 發表於 24-7-3 14:43
真好啊我以前都係俾人讚嗰個，可能真係老態明顯咗，人哋都讚唔出口
...

無運動的人都比較顯老.

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CCY22

男爵府

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發表於 24-7-3 17:36 |只看該作者

回覆 yiyiyi 的帖子

一定得，俾啲信心自己，好好安排就ok了

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issactmaria

子爵府

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69^#

發表於 24-7-3 19:42 |只看該作者

AforMacy 發表於 24-7-2 14:46
自退休後，發現個人倒退咗好多。以為冇做嘢，壓力理應少咗，點知訓得更差…… 最近約舊朋友食飯都話我個樣 ...

想問到咗更年期，塊臉係咪已經開始乾？

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Fishqqma

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

70^#

發表於 24-7-3 20:33 |只看該作者

AforMacy 發表於 24-7-2 14:46
自退休後，發現個人倒退咗好多。以為冇做嘢，壓力理應少咗，點知訓得更差…… 最近約舊朋友食飯都話我個樣 ...

你幾多歲？

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cbeyond

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71^#

發表於 24-7-3 21:37 |只看該作者

AforMacy 發表於 24-7-3 14:31
有呀…… 我而家都開始接觸，早晚都有搽護膚品。但係咪唔會咁快見到成果？感覺效果不太大……

...

個人覺得，到咁上下年紀，就唔係一般護膚品搽吓就會改善到，所以先會有咁多種不同醫美療程出現。
自己護膚，做好保濕，已經有助減慢皮膚衰老。
咁多種皮膚問題，比起去斑，去皺，保濕亦係最易做到。

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sasa615

子爵府

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72^#

發表於 24-7-3 21:53 |只看該作者

AforMacy 發表於 24-7-2 14:46
自退休後，發現個人倒退咗好多。以為冇做嘢，壓力理應少咗，點知訓得更差…… 最近約舊朋友食飯都話我個樣 ...

好多事業女性，一退休就患重病，好大原因係無左寄託，以前靠意志壓住d病，一放鬆，就被病患反擊

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73^#

發表於 24-7-4 10:53 |只看該作者

YUKIAn 發表於 24-7-2 15:28
做醫美

我怕樣子好膠自然，係咪用護膚品或者食啲咩會好啲呢？

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74^#

發表於 24-7-4 10:54 |只看該作者

TingTing 發表於 24-7-2 15:45
响屋企攤梳化，玩手機，飲凍啡，嘆冷氣。。。透心涼

簡直同我最近嘅生活一樣

但有時又有點兒罪過

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75^#

發表於 24-7-4 10:55 |只看該作者

20162016 發表於 24-7-2 16:20
最緊要唔好晒黑，大部分人一黑就特別唔好睇

曬黑都未係最驚，我最怕黑完皮膚顯得好黃，非常顯老，通常旅行後最明顯

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76^#

發表於 24-7-4 10:55 |只看該作者

tracyccyeung 發表於 24-7-3 15:34
個人認為麥角硫因呢個成份, 食supplement會吸收會快d

有冇話食邊隻牌子好？驚身體一下子無法適應……

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發表於 24-7-4 10:57 |只看該作者

wpc666 發表於 24-7-3 09:52
變老已經是外表上的了，我62退休之後，好快變遲鈍。

我驚遲啲個腦用少咗，會好快變到反應遲鈍，更加冇記性

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