自由講場

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男爵府

積分: 6335


61#
發表於 24-7-7 10:02 |只看該作者
YYCon 發表於 24-7-7 01:51
搭鐵路, 怕出軌、追車. 搭郵輪, 怕上錯 Titanic.
搭長途巴士, 會撞車、急尿 …
...

[/smiley咁唯有留家睇YouTube 睇左當去左


公爵府

積分: 25126


62#
發表於 24-7-7 10:08 |只看該作者
Fishqqma 發表於 24-7-7 06:26
你「驚」,咁身體會有乜嘢反應?
定係只係個心覺得好驚?

係個心會好驚,坐立不安。架幾震下chok 下就會好緊張


瑪瑙宮

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63#
發表於 24-7-7 10:23 |只看該作者
christyheihei 發表於 24-7-7 10:08
係個心會好驚,坐立不安。架幾震下chok 下就會好緊張

嚴重的根本人上飛機都上唔到,
因為會呼吸唔到, 有死亡嘅感覺.


瑪瑙宮

積分: 146580

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64#
發表於 24-7-7 10:25 |只看該作者
Goldfat 發表於 24-7-7 10:02
[/smiley咁唯有留家睇YouTube 睇左當去左

如果係咁容易就好了


珍珠宮

積分: 36459


65#
發表於 24-7-7 12:40 |只看該作者
Fishqqma 發表於 24-7-7 04:56
普通驚當然唔係病啦!
你去了解下驚恐症同恐慌症你就明白!
呢啲病發作嘅時候, 會有好強烈嘅身體反應, 並唔 ...

咁樓主都未話到自己係會驚到失控那一種。


珍珠宮

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66#
發表於 24-7-7 12:48 |只看該作者
lmtree 發表於 24-7-6 15:01
知道飛機其實好安全
但係都係驚
有冇方法解決到

講唔講得出驚乜嘢?


水晶宮

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67#
發表於 24-7-7 13:02 |只看該作者
lmtree 發表於 24-7-6 15:01
知道飛機其實好安全
但係都係驚
有冇方法解決到

搭搭下就惯,最快一星期二次


瑪瑙宮

積分: 146580

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68#
發表於 24-7-7 13:41 |只看該作者
LokYauYau 發表於 24-7-7 12:40
咁樓主都未話到自己係會驚到失控那一種。

衹想帶出,呢種「驚」係不能輕視,
未試過嘅人根本唔會明白。


禁止訪問

積分: 1649


69#
發表於 24-7-7 13:45 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


公爵府

積分: 25746


70#
發表於 24-7-7 13:57 |只看該作者
我仔都怕坐飛機
每次一上機佢就塞住耳仔聽歌
佢話咁會好d


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71#
發表於 24-7-7 15:15 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


珍珠宮

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72#
發表於 24-7-7 15:15 |只看該作者
lmtree 發表於 24-7-6 15:01
知道飛機其實好安全
但係都係驚
有冇方法解決到

安全過坐車、疫情前


伯爵府

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73#
發表於 24-7-7 15:28 |只看該作者
我都好怕搭飛機,每次有氣流都要捉實老公嘅手。但係我而家一個人飛咗去大阪,為咗要玩頂硬上都要
attach1/tmp/phpHIClzF


男爵府

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環保接龍勳章


74#
發表於 24-7-7 16:05 |只看該作者

回覆樓主:

樓主,好明白你嘅感受,我試過黑雨起飛,氣流唔穩定,離心力好勁,好辛苦先捱穩定返。
聽過講怕離心力係同血氣唔夠都有關,唔係淨係心理因素。我囡就更弱,會驚到好似呼吸唔到咁,佢上機前食暈浪丸有幫助。


珍珠宮

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75#
發表於 24-7-7 17:00 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 24-7-7 17:01 編輯
kiu-mummy 發表於 24-7-7 15:28
我都好怕搭飛機,每次有氣流都要捉實老公嘅手。但係我而家一個人飛咗去大阪,為咗要玩頂硬上都要:jo ...

搭飛機時望住#73呢張相


別墅

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76#
發表於 24-7-7 17:41 |只看該作者
ernbe 發表於 24-7-7 17:00
搭飛機時望住#73呢張相

普通料嚟,元氣都有得食


子爵府

積分: 11702


77#
發表於 24-7-7 22:17 |只看該作者
Era 發表於 24-7-7 16:05
樓主,好明白你嘅感受,我試過黑雨起飛,氣流唔穩定,離心力好勁,好辛苦先捱穩定返。
聽過講怕離心力係同 ...

請問食暈浪丸係咩感覺?心跳會冇咁快,定好攰一直訓?我唔暈車浪,未食過


翡翠宮

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78#
發表於 24-7-7 22:27 |只看該作者
lmtree 發表於 24-7-6 15:01
知道飛機其實好安全
但係都係驚
有冇方法解決到

我就好奇怪嘅,未生仔前, 完全唔怕搭飛機, 無論一個人定係有同行親朋。
生完仔之後 ,一個人搭飛機我就會好驚好擔心, 但係一家人一齊搭飛機我就一啲都冇驚。


伯爵府

積分: 15723


79#
發表於 24-7-8 09:02 |只看該作者
lmtree 發表於 24-7-6 15:01
知道飛機其實好安全
但係都係驚
有冇方法解決到

其實開始都有啲驚,但搭得密咗,同家人,朋友傾住偈,冇機會驚


象牙宮

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80#
發表於 24-7-8 09:26 |只看該作者
lmtree 發表於 24-7-6 15:01
知道飛機其實好安全
但係都係驚
有冇方法解決到


搭飛機失事的比率比公路、水路低太多了!統計數據發現,飛機失事中死亡的機率大約是1100萬分之一,車禍中死亡的機率則是5,000分之一,況且96%的飛機失事乘客均能倖免於難,光有這些數據,就足以讓自己平靜下來。




允許驚慌失措30秒。學習從30開始倒數,當數到0時,再慢慢深呼吸、強迫自己放鬆,回到冷靜的狀態。






想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。

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