自由講場 今日: 3171|主題: 1350768

Nbs 發表於 25-6-3 07:07
如果齋飲水，以前試過3 日
嗰3 日根本function 唔到，無力到全日攤喺梳化
...

kingawa 發表於 25-6-2 20:53
我最長斷食過7日

kingawa 發表於 25-6-3 07:01
我覺得反而快佐！第七日驚喜發現面色好似上了粧般紅潤,嘴唇也出現了鮮少出現的紅色！那一刻開心到周圍分享 ...

kckkck 發表於 25-6-3 07:55
過程係點？淨飲？諗住斷幾多日？有咩好呀？

littlefunpig 發表於 25-6-3 01:02
搞灣身體
身體幾日唔食野以為refresh完就瘦左無事
經歷過幾日無野食相信會令身體發出自我保護機制

kingawa 發表於 25-6-3 07:01
我覺得反而快佐！第七日驚喜發現面色好似上了粧般紅潤,嘴唇也出現了鮮少出現的紅色！那一刻開心到周圍分享 ...

QQ70 發表於 25-6-2 23:21
斷食期間，如果飲有味道嘅野，嚴格黎講都唔係斷食，因為胰臟仍然分泌胰島素，阻礙用肝醣，體脂，細胞自噬 ...

ilovebb2019 發表於 25-6-3 08:13
降血糖係暫時性定可逆轉糖尿病？

syne403 發表於 25-6-2 21:48
你斷食太耐，身體無足夠營養和能量，甩髮仲恐怖過肥胖

syne403 發表於 25-6-2 21:48
你斷食太耐，身體無足夠營養和能量，甩髮仲恐怖過肥胖

mandy952 發表於 25-6-2 20:27
原來真係做到

檸檬檸檬 發表於 25-6-3 08:20
無錯，肥瘦自己飲食控制下就得。

年紀大，見自己日日甩一堆頭髮都好灰。

QQ70 發表於 25-6-3 08:18
係逆轉（2 型糖尿）血糖唔係單一次斷食即刻逆轉！仲有其他野配合！ 當完全逆轉，可以食返正常野，但都要好 ...

polliebb 發表於 25-6-3 08:45
隔日斷食24小時？點解要咁做？減肥？樓主唔係減肥好成功咩？

polliebb 發表於 25-6-3 08:45
隔日斷食24小時？點解要咁做？減肥？樓主唔係減肥好成功咩？

tsl130076 發表於 25-6-3 08:25
真是好易，由中午到第二日中午，晚上睡覺時間已經過左一半，早上只飲一杯黑咖啡
...

mandy952 發表於 25-6-3 09:22
不過好似身體一次大清洗咁，同埋皮膚又靚左
簡單講都係為左要靚，不過唔係想像中咁難捱
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ilovebb2019 發表於 25-6-3 09:06
我擇界但醫生話可以唔洗食藥。我想指數再靚d。咁真係要做多两次24小時。
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mandy952 發表於 25-6-3 09:07
因為又肥返