自由講場

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大宅

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61#
發表於 12-3-13 11:55 |只看該作者
多謝大力分享!
返完一日工返到屋企仲要洗衫煮飯,睇仔功課真係好攰;
不過每日都堅持行路半個鐘,身體真係比以前好咗,
感冒都少咗.
待人退一步,愛人寬一步,在人生道中就會活得很快樂。


子爵府

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62#
發表於 12-3-13 11:56 |只看該作者
好正呀
事不宜遲
今日開始!!!


伯爵府

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畀面勳章


63#
發表於 12-3-13 12:01 |只看該作者
明白了, 真係唔好再比藉口自己懶落去...


禁止訪問

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畀面勳章


64#
發表於 12-3-13 12:02 |只看該作者

回覆:大力大力 - 健康財富

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大宅

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65#
發表於 12-3-13 12:02 |只看該作者


瑪瑙宮

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66#
發表於 12-3-13 12:06 |只看該作者


珍珠宮

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67#
發表於 12-3-13 12:07 |只看該作者
我都好like 做運動, 前2年去跳舞, 呢一年鍾意單車班同急步行

我一向唔like 跑步, 唔like 彈下陣下既感覺

運動多d 出一身汗真係成身輕鬆哂


男爵府

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68#
發表於 12-3-13 12:08 |只看該作者
健康真係無價寶,食完晚飯慢步下都好


子爵府

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69#
發表於 12-3-13 12:11 |只看該作者

大力大力 - 健康財富

好,聽你講,的起心肝




大宅

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70#
發表於 12-3-13 12:13 |只看該作者
謝謝~


翡翠宮

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71#
發表於 12-3-13 12:15 |只看該作者
上年都試過急步行四個月,人真係精神左,仲中意左滴汗ge感覺呢排又氣泠加上無時間,都停左一段日子,睇來都要攞返對波鞋出來,重新再做過運動先得!
I 大蚊豬   


侯爵府

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72#
發表於 12-3-13 12:20 |只看該作者

引用:Quote:toffeetong+發表於+12-3-13+11:13+回

原帖由 大力大力 於 12-03-13 發表
好多人要運動, 為左減肥,原來回身體改善回報高好多!
我一星期打2-3次羽毛球,calxxxxfonia有比緊錢,但無成日去做,一個月可能都係上2次跳舞!以前都鐘意跑公園,而家樓下無,仲好多人,所以無跑喇!
大力,我好認同你講法吖,我男朋友呢年肥咗好多,至少20磅,佢係唔side野個種人!佢好易病,感冒,肚痛,腸胃炎,差唔多2個月就一次醫生,訓覺超大鼻寒,我成日怕佢抖唔到氣!以前都同我打下波,打1,2次又話手痛!唉




子爵府

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73#
發表於 12-3-13 12:23 |只看該作者


子爵府

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74#
發表於 12-3-13 12:24 |只看該作者

回覆:大力大力 - 健康財富

多謝提醒,我由生完講到而家到糸dry up




珍珠宮

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75#
發表於 12-3-13 12:27 |只看該作者
"年青時,用健康換金錢!年老時,用金錢換健康" !

正正係我哋都市人嘅寫照


珍珠宮

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76#
發表於 12-3-13 12:30 |只看該作者
地球和火星 完美與破爛 現實對幻象 這樣的差距離還有盼望 嗎


子爵府

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77#
發表於 12-3-13 12:31 |只看該作者
THANKS!!!
大家好, 我是脾脾蟲  


子爵府

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78#
發表於 12-3-13 12:37 |只看該作者
大力大力, 其實有冇話甚麼時間做運動最好?
食飽前或之後? thx!


珍珠宮

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79#
發表於 12-3-13 12:38 |只看該作者
我夠知要運動啦,鬼叫自己無恆心咩不如如力開個專區餐促下d bk c9啦
我近日忽然發錢寒,要努力搵錢儲錢呀!$$$


禁止發言

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80#
發表於 12-3-13 12:41 |只看該作者
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