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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我要減十磅!!!

自由講場今日: 97|主題: 1368693

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樓主: misskwokwok

我要減十磅!!!

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發表於 12-5-15 21:36 |只看該作者

回覆：我要減十磅!!!

加油

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我的育兒心得勳章夏天玩到顛熱血勳章畀面勳章有「營」勳章陪月勳章爸B勳章大廚勳章

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發表於 12-5-15 21:44 |只看該作者

引用：減!+減!+減!+減呀~話時話,+我冇咩經驗,+減1

原帖由 misskwokwok 於 12-05-15 發表
減! 減! 減! 減呀~
話時話, 我冇咩經驗, 減10磅要幾耐呢?
點減最有效?

前幾日先post咗個西柚減肥歺，你無睇咩

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發表於 12-5-16 08:51 |只看該作者

回覆 JJChan723 的帖子

tell us later ar!

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發表於 12-5-16 09:25 |只看該作者

回覆回覆:misskwokwok的帖子

我試過好多方法都唔得(跑步但無控制飲食都唔得). 復活節後開始控制飲食+跑步，到今日減了8磅。

點評

發表於 12-5-16 17:38

發表於 12-5-16 14:03

若沒有忙碌, 你便不會懂得善用閒暇; 沒有痛苦, 便不會明白快樂的得來不易; 沒有失去, 我們更不會懂得珍惜--是苦是甜也好, 是時間太多或太少也好, 最重要的, 還是請不要浪費你的人生! (純粹分享 ^0^)

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發表於 12-5-16 09:31 |只看該作者

引用：我覺得正常3餐冇額外野已經瘦得好快。+自己

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馬年勳章 2025中秋節勳章 2024年龍年勳章牛年勳章玩具勳章 BK Milk勳章開心吸收勳章

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發表於 12-5-16 09:53 |只看該作者

回覆：我要減十磅!!!

我都想減廿磅！

點評

misskwokwok come on baby... add oil 發表於 12-5-16 14:04

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發表於 12-5-16 10:04 |只看該作者

回覆：misskwokwok 的帖子

其實我而家第三期架喇~~而家用第三個方減~~之前兩期已減左18磅~~~

點評

miranda0311 犀利, 請問你點減架?pm 我方法呀.. 發表於 12-5-23 16:48

發表於 12-5-16 14:02

我愛搞笑，不愛搞事~~~

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好媽媽勳章

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發表於 12-5-16 10:15 |只看該作者

我唔貪心,可以減5-8磅就心願

而家晚上盡量唔食飯,減早餐(平時自己食成個SET)
每日盡量跳15MINS舞,
試左幾日咋,最衰就係好難介汽水

點評

misskwokwok yes yes, 5-8 is ok for me 2~ drink ZERO ok? 發表於 12-5-16 14:05

我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^

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牛年勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-5-16 10:19 |只看該作者

回覆 misskwokwok 的帖子

我想減廿磅....

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好媽媽勳章

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發表於 12-5-16 14:34 |只看該作者

係喎,可以飲ZERO喎!
醒唔起添

我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-5-16 14:38 |只看該作者

我用一個月減到4磅咋.

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發表於 12-5-23 16:21 |只看該作者

我比起未生b之前已經食少左
但點解keep住有運動都仲係肥架?
好無奈

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發表於 12-5-23 21:43 |只看該作者

回覆回覆:misskwokwok的帖子

我上年用了三個月减十五磅没做運動晚上只吃菜少少肉戒o食早午正常吃但本身不愛吃飯

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育兒性格勳章我的育兒心得勳章 hashtag旅遊勳章畀面勳章大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

74^#

發表於 12-5-23 21:43 |只看該作者

引用：我用咗一個月減10磅，但仲有好多個10磅要減

原帖由 sophialing 於 12-05-15 發表
我用咗一個月減10磅，但仲有好多個10磅要減
不過係一個月裡面我無特別做運動，只係介朱古力， ...

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有「營」勳章畀面勳章

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發表於 12-5-23 21:47 |只看該作者

引用：我上年用了三個月减十五磅+没做運動晚上只

原帖由 TSEHANG 於 12-05-23 發表
我上年用了三個月减十五磅没做運動晚上只吃菜少少肉戒o食早午正常吃但本身不愛吃飯

...

即係夜晚唔食飯？

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb5f.lilypie.com/Uabzp8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fifth Birthday tickers" /></a>

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發表於 12-5-23 21:49 |只看該作者

回覆回覆:mamatinetine的帖子

yes 只是不吃飯

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有「營」勳章畀面勳章

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發表於 12-5-23 21:49 |只看該作者

引用：回覆+安室だがな+的帖子老實講,+我唔得唔

原帖由 misskwokwok 於 12-05-15 發表
回覆安室だがな的帖子

老實講, 我唔得唔食... 我身心都會好空虛...

係，真係會好空虛

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb5f.lilypie.com/Uabzp8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fifth Birthday tickers" /></a>

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發表於 12-5-23 21:51 |只看該作者

控制飲食＋帶氧運動。
我一個月都減咗十磅。

點評

發表於 12-5-24 10:52

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-5-23 21:51 |只看該作者

我要減十磅!!!

加油.努力

http://lilypie.com/Fifth_Birthday_code.php
驕傲(Pride).貪婪(Greed).迷色(Lust).忿怒(Wrath).嫉妒(Envy).貪食(Gluttony).、及懶惰(Sloth).

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80^#

發表於 12-5-23 21:52 |只看該作者

回覆回覆:TSEHANG的帖子

我家只會將菜出水少油無醬

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