pekklekc 寫道:
Hellomummy123 & Pretty2006:
wow! 你地BB好足磅wor! 我32w4d 照左, BB得4磅咋, but 醫生話normal. Until now (34w), 我自己重左25磅la! Hope BB出世有7-8磅la!![]()
katiebbmama 寫道:
百合花,
想增磅,我都係呀!依家我都要儘努力追磅呀!月尾再去照u/s 睇吓呀b 吸收幾多, 我d 朋友教我以下方法, 大家可以試吓, 講真效果一定因人而異架喇, 不過都叫儘力呀!我都唔希望生輕磅b 呀!我個大仔出世都有7 lbs 架!
1) 每日一塊牛排
2)鮮奶當水飲 (誇張d, 即係儘量飲多d, 早午晚)
3) 每日放工小休一個鐘, 唔可以剩靠星期六日休息, 希望瞓多d小B 真係長肉好d,
遲d 大家再交流吓成績啦!加油呀姊妹!![]()
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