興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124529

積分: 130

61^#

發表於 12-11-11 20:40 |只看該作者

引用：Quote:ChYHyC+發表於+12-11-11+20:34+高纖

原帖由 cathy-tse 於 12-11-11 發表
咁要食呢Ｄ產品在百佳買到嗎?

我建議選擇有信心啲既牌子去服用

私人傳訊

積分: 130

62^#

發表於 12-11-11 20:43 |只看該作者

引用：Quote:ChYHyC+發表於+12-11-11+20:36+如果

原帖由 cathy-tse 於 12-11-11 發表
咁新陳代謝產品係咪似寶鄺力果Ｄ咁呢?

寶礦力係補充澱解質即係能量跟新陳代謝沒有關連的。。

私人傳訊

積分: 143053

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

63^#

發表於 12-11-11 20:44 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 143053

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

64^#

發表於 12-11-11 20:48 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 130

65^#

發表於 12-11-11 20:50 |只看該作者

引用：Quote:ChYHyC+發表於+12-11-11+20:40+我建

原帖由 cathy-tse 於 12-11-11 發表
咁等我寫低你話果D先......那"醫生選擇牌子"有那些產品嗎?

GNC -美國No.1 係世界各地都很受歡迎
Amway(Nutrilite)-滿高知名度的品牌

私人傳訊

積分: 130

66^#

發表於 12-11-11 20:52 |只看該作者

引用：Quote:ChYHyC+發表於+12-11-11+20:43+寶礦

原帖由 cathy-tse 於 12-11-11 發表
咁新陳代謝產品點揾呀?

你想運動減肥定普通保健?

私人傳訊

積分: 143053

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

67^#

發表於 12-11-11 20:53 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 143053

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

68^#

發表於 12-11-11 20:53 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

edea

積分: 119115

王國長老

69^#

發表於 12-11-11 20:59 |只看該作者

遙遙爸爸發表於 12-11-11 20:29
出面樓價升到上天, 已經放棄咗搬既念頭喇...

我都係減肥過來者, 比我自己經驗你參考下. 個囡未出世 ...

嘩, 192都係少少過重, 我諗你係好高大型!

你呢個方法幾好, 我都要學下, 食多D菜打底

我兩個月前搬左, 但搬番同一座樓, 由細單位搬上大單位, 自此變左樓蟹

樓價係咁升, 但個女就快升中, 地方唔夠駛, 都係硬住頭皮搬.

不過呢區太好住, 唔打算搬走啦.

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

私人傳訊

edea

積分: 119115

王國長老

70^#

發表於 12-11-11 21:07 |只看該作者

遙遙爸爸發表於 12-11-11 20:29
我而家食嘢好放蹤, 尤其燒味一定食肥叉燒肥燒肉, 完全唔駛戒口只係控制份量.

我都一定肥叉肥燒肉, give me five~ 瘦叉好un, 成日咬唔爛, 又鞋烚烚, 如果要食瘦叉我寧願唔食. 冇意思. 要食就要食肥, 最多唔好成日食.

我好彩上個月做身體檢查, 全部正常

點評

遙遙爸爸肥叉萬歲!!

發表於 12-11-11 22:55

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

私人傳訊

edea

積分: 119115

王國長老

71^#

發表於 12-11-11 21:09 |只看該作者

ChYHyC 發表於 12-11-11 20:30
如果係宿便問題影響(例如肚脹)可選擇高纖維蔬果蘋果奇異果等等如果皮可食用必須連皮食因為果肉含水溶性 ...

我冇呢D問題, 不過我比較鍾意食蘋果, 車厘子, 芒果同奇異果, 其他水果就唔係太鍾意, 希望OK啦.... 唔該晒

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

私人傳訊

edea

積分: 119115

王國長老

72^#

發表於 12-11-11 21:10 |只看該作者

jolo 發表於 12-11-11 19:41
墨餅(魚）跑步。。。

你會見到肥到跑唔郁既墨魚....的確係奇景....

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

私人傳訊

cindyiiiii

大宅

積分: 2303

73^#

發表於 12-11-11 21:42 |只看該作者

引用：回覆+edea+的帖子我以前都係以為食得小,

原帖由 chinatea 於 12-11-11 發表
回覆 edea 的帖子

我以前都係以為食得小,唔食飯就可以減肥,點知110磅就減到變左有胃酸倒流,易失眠,胃脹,之 ...

多謝你既分享！希望你俾多啲營養師講既野俾我地啦

我自己而家百四磅左右，前幾年試過節食加跳舞由百三磅減到去一百一十八磅，已經係極限因為我本身骨重，所以118磅個人已經變得好瘦。諗番起個時超厲害！唔點食野，但搞到成個人成日頭暈，好唔健康，又遇上平台期，成個禮拜見到磅數都無咩跌到就放棄左節食。即刻反彈到135磅

唉好懷念瘦既日子呀。呢排想減番肥，今次想跑步加介口（但唔節食），但我總係好細膽唔敢係條街度跑，驚俾人望住

私人傳訊

超級特務

琥珀宮

積分: 197986

親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋

74^#

發表於 12-11-11 22:19 |只看該作者

戒飲汽水, 甜嘢, 零食...
只吃三餐, 茶點食水果, 夜晚九點後絕食....
仲差十磅

生完大女好快瘦返, 生完個仔年半都仲減唔到.....
懷孕期己控制好體重, 只重23磅, 點知好難減, 唔通真係年紀大, 新陳代謝慢咗

你若盛開, 蝴蝶便來!

私人傳訊

積分: 130

75^#

發表於 12-11-11 22:20 |只看該作者

引用：Quote:ChYHyC+發表於+12-11-11+20:52+你想

原帖由 cathy-tse 於 12-11-11 發表
–齊咁啦

可用草本成份的產品例如薑根時蘿草瓜啦那等等

私人傳訊

edea

積分: 119115

王國長老

76^#

發表於 12-11-11 22:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+chinatea+於+12-11-11+發表回

原帖由 cindyiiiii 於 12-11-11 發表
多謝你既分享！希望你俾多啲營養師講既野俾我地啦
我自己而家百四磅左右，前幾年試過節食加跳舞由百 ...

見暈真係唔得，一齊努力呀

我好懷念生之前係著細碼

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

私人傳訊

積分: 130

77^#

發表於 12-11-11 22:25 |只看該作者

引用：戒飲汽水,+甜嘢,+零食...只吃三餐,+茶點食

原帖由 超級特務 於 12-11-11 發表
戒飲汽水, 甜嘢, 零食...
只吃三餐, 茶點食水果, 夜晚九點後絕食....
仲差十磅

可做適量運動增加新陳代謝 supplement可選Co-Q10 去加強心臟健康及促進代謝另外可配埋ALA(硫辛酸)一齊用

私人傳訊

edea

積分: 119115

王國長老

78^#

發表於 12-11-11 22:26 |只看該作者

引用：戒飲汽水,+甜嘢,+零食...只吃三餐,+茶點食

原帖由 超級特務 於 12-11-11 發表
戒飲汽水, 甜嘢, 零食...
只吃三餐, 茶點食水果, 夜晚九點後絕食....
仲差十磅

妳生左個仔有幾耐啦？我而家都緊記夜左唔食野

除非太餓

我唔係經常上BK, 想搵我嘅朋友請email: [email protected]

私人傳訊

bing-jing

珊瑚宮

積分: 111572

79^#

發表於 12-11-12 00:36 |只看該作者

到 !!! 到 !!! 到 !!!

點評

chinatea 到...邊呀?你跑過籠啦.停,停,停啦. 發表於 12-11-12 14:34

私人傳訊