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琥珀宮

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61#
發表於 07-8-4 08:29 |只看該作者
我通常10點半就瞓 (bb聽完babyplus), 朝早6點半起身再聽, 中途要去廁所, 有時又會d骨痛醒, 所以一直瞓得唔好....


別墅

積分: 652


62#
發表於 07-8-5 19:04 |只看該作者
我呢個星期都開始訓得唔好喇,一訓低個bb就郁,仰臥就好似呼吸唔到,側卧就好難訓得著,仲有同你地部份媽咪一樣都係醒左之後好難訓得著:-(


男爵府

積分: 5395


63#
發表於 07-8-5 22:30 |只看該作者
我這星期毎晚醒三至五次


大宅

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64#
發表於 07-8-5 23:23 |只看該作者
我成日都好想訓,訓底左就唔想起身...


複式洋房

積分: 305


65#
發表於 07-8-6 11:46 |只看該作者
hihi 各位靚媽咪.
我30wks啦 瞓覺都係麻麻地 通常1點先瞓得著.
會聽住音樂瞓 有時臨瞓覺得肚就會飲杯熱奶 咁就好瞓d.
瞓之前 有d呼吸困難 要搵好耐先搵到一個舒服睡姿.

但係就無夜尿煩惱 不過每日都好早醒 7點未夠就醒咗啦..
想瞓多陣都唔得 仲要即刻去洗手間. 唔係就會脹住 好唔舒服.

所以每日都好似瞓極都唔夠咁..


別墅

積分: 505


66#
發表於 07-8-6 18:15 |只看該作者
dear all,
我尋晚去o左成4-5次toilet呀!:-( 仲抽o左兩次筋,無覺好訓,仲要返工,超級辛苦呀!我已經九點後唔飲o野o架喇,都仲有咁多小便...:-(
amie


大宅

積分: 1084


67#
發表於 07-8-6 22:36 |只看該作者
我呢排經常半夜醒幾次, 每次典咗好耐先瞓得番,
呢幾日仲衰, 未天光就醒咗, 眼光光等夠鐘起身返工


大宅

積分: 3546


68#
發表於 07-8-7 08:39 |只看該作者
夜晚瞓2-3小時就會因為側盤骨痛而醒,有時4-5點就兩邊都痛,要出廳行一陣,甚麼坐一陣先瞓得番...:cry: 所以每日我精神狀態也不好
不過就挨完gar喇,大家加油啊!


大宅

積分: 2198


69#
發表於 07-8-7 09:12 |只看該作者
我都係咁:-( :-( :-(


原文章由 小桃桃 於 07-8-6 22:36 發表
我呢排經常半夜醒幾次, 每次典咗好耐先瞓得番,
呢幾日仲衰, 未天光就醒咗, 眼光光等夠鐘起身返工


別墅

積分: 652


70#
發表於 07-8-8 12:38 |只看該作者
我早兩日返政府覆診,姑娘教我放個枕頭响背脊30度,我就將個
cushion打直放,一半放响枕頭度,一半放响背脊位,訓左兩日真係好左喎,起碼少左覺得呼吸唔到,不妨試下!


別墅

積分: 505


71#
發表於 07-8-11 13:20 |只看該作者
dear all,
呢幾晚終於早左dd訓喇!大約12點就開始眼訓,好過之前成點幾兩點先至訓,但係都有抽筋呀!通常天濛光抽囉,腰骨就暫時都ok,你地點呀?
amie


大宅

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72#
發表於 07-8-16 09:36 |只看該作者
我一般半夜1點先瞓, 果陣阿B就開始郁, 半夜會去1-2次廁所.

中午又想瞓, 食完晚饭就最眼瞓:-P
  


洋房

積分: 88


73#
發表於 07-8-22 22:28 |只看該作者
Me, too. These two weeks I cannot sleep well. I woke up 4-5 hours after sleep every night. Most of the time it was because of the pain of my pelvis bone (on both sides). Cannot get back to sleep until 1-2 hours later. But then, I have to go to work soon after I got back to sleep. Really difficult lah...


大宅

積分: 3075


74#
發表於 07-8-22 22:48 |只看該作者
原文章由 calvary 於 07-8-22 22:28 發表
Me, too. These two weeks I cannot sleep well. I woke up 4-5 hours after sleep every night. Most of the time it was because of the pain of my pelvis bone (on both sides). Cannot get back to sleep ...

我已經接近一個月瞓得唔好....
12點瞓就4點起身....等到7-8點先再瞓倒....仲我要九點起身返工..每晚一定有三次夜尿.....勁辛苦....

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