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珍珠宮

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發表於 15-8-18 23:09 |只看該作者
FannyChui 發表於 15-8-18 23:08
日本應該點食?泰國又應該點食?
日本食番當地傳統野好OK泰國真係唔識..
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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發表於 15-8-18 23:11 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 15-8-18 23:09
除左呢隻野攪親,會唔會係濕熱?
有機會...最後涼瓜加羅漢果炸左自己一星期,冇事了..
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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783#
發表於 15-8-18 23:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-18+發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-18 發表
日本應該點食?泰國又應該點食?
唔好去泰國住,恐怖襲擊呀




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784#
發表於 15-8-18 23:13 |只看該作者

引用:Quote:skhhtcssegg+發表於+15-8-18+22:53+

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
都唔係好 clean ... 有蠔餅不過甜品我真係唔會去食佢..
打冷都食得,蠔餅唔clean係因為萬年油





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785#
發表於 15-8-18 23:13 |只看該作者

引用:Quote:FannyChui+發表於+15-8-18+23:08+日

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
日本食番當地傳統野好OK泰國真係唔識..
但份量如何控制?我指日本




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786#
發表於 15-8-18 23:13 |只看該作者

引用:Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-18+23:09+除左

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
有機會...最後涼瓜加羅漢果炸左自己一星期,冇事了..
濕毒好煩架,積住左都唔知,係要爆出黎先知




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787#
發表於 15-8-18 23:14 |只看該作者
本帖最後由 goddamnit 於 15-8-18 23:14 編輯
skhhtcssegg 發表於 15-8-18 23:13
打冷都食得,蠔餅唔clean係因為萬年油

唔到我揀去食乜.. 所以睇野黎食.蠔餅係俾面食佢少少.
查實咁多野最唔想入口既係佢..

萬年油都唔太怕,平時都唔係食得多反式,一次半次冇咁易俾佢攪倒.
我唔喜歡佢太碳
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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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788#
發表於 15-8-18 23:16 |只看該作者
FannyChui 發表於 15-8-18 23:13
但份量如何控制?我指日本
出動可愛既電子磅而且大慨知佢地份量幾多打幾多.
比香港外食易估.
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發表於 15-8-18 23:16 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-18+發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-18 發表
唔好去泰國住,恐怖襲擊呀
我已在機上,但我布吉姐




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790#
發表於 15-8-18 23:16 |只看該作者
PIGPIG朱 發表於 15-8-18 23:13
濕毒好煩架,積住左都唔知,係要爆出黎先知
講起黎我都要買隻羅漢果..
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發表於 15-8-18 23:17 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-18+發表

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-18 發表
打冷都食得,蠔餅唔clean係因為萬年油
𧐢餅可以自己整




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792#
發表於 15-8-18 23:17 |只看該作者
FannyChui 發表於 15-8-18 23:16
我已在機上,但我布吉姐
eat clean eat raw 冇死錯人.
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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793#
發表於 15-8-18 23:18 |只看該作者

引用:Quote:FannyChui+發表於+15-8-18+23:13+但

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
出動可愛既電子磅而且大慨知佢地份量幾多打幾多.
比香港外食易估.
係咪碳都唔好過體重X1.2-1.5




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794#
發表於 15-8-18 23:19 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-18+發表唔

原帖由 FannyChui 於 15-08-18 發表
我已在機上,但我布吉姐
祝順風,布吉有冇榴連食架?




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795#
發表於 15-8-18 23:19 |只看該作者

引用:Quote:FannyChui+發表於+15-8-18+23:16+我

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
eat clean eat raw 冇死錯人.
肉碎生菜包算唔算?




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796#
發表於 15-8-18 23:20 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-18+發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-18 發表
祝順風,布吉有冇榴連食架?
應該有,但我男友唔食的,所以唔會食




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797#
發表於 15-8-18 23:23 |只看該作者

回覆:FannyChui 的帖子

臨飛都報埋今日食乜先:

0930:紫蕃薯120g、碧根果40g
1345:炸子雞走皮173g、紫蕃薯125g
2130:泰式肉碎沙律1碟

今日飛前盡清蕃薯,都仲有2舊未食
跟住今朝gym咗轉操腳,又執咗2個幾鐘行李,又行咗萬幾步,感覺今日好勞動




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798#
發表於 15-8-18 23:30 |只看該作者

引用:Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-18+23:13+濕毒

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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799#
發表於 15-8-18 23:32 |只看該作者

引用:Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-18+23:13+濕毒

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
講起黎我都要買隻羅漢果..
我就剩係焗花旗參,同埋有時原粒無花果甘食。
好耐之前有煲過一次羅漢果,之後問極中醫都叫我飲花旗參。

中醫開比我既中藥一定有花旗參,但我斷斷續續睇左兩年中醫,身體已經好番好多,甘而家隔好耐先食一次藥。

之前拍完一包貓山皇,又日日食果仁,喉嚨痛喎,又黎經,唔敢食涼野,中醫最後都叫我飲花旗參。

甘我食甘多花旗參,都想了解下佢營養成份,但係又搵唔到花旗參(西洋參)既成份,教主你搵唔搵到呀?




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800#
發表於 15-8-18 23:33 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-18+發表祝

原帖由 FannyChui 於 15-08-18 發表
應該有,但我男友唔食的,所以唔會食
甘可惜




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