美容扮靚 今日: 21 | 主題: 138090

積分: 7539

781^#

發表於 05-5-26 12:24 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

係wor~~唔記得報告比你地聽tim~~今早上磅~~~120lbs呀~~~~

私人傳訊

積分: 63319

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

782^#

發表於 05-5-27 00:17 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不樑:
咁你即係輕佐幾多呀? (對不起...忘了你原本有幾重... :mrgreen: )

summer123,
去台灣呀~ 好多美食喎! 到時仲更加增磅呀~~~小心呢~

monalam,
係呀~游完水真係好鬼肚餓....平時我會吃一條蕉,不過,昨天失守了....
但今天都唔係好好多,好似胃口好好咁,晚上食完碗生菜魚肉,卻又吃多了一個大包(高鈣南瓜包) .... 回到家又吃了一樽蘆薈,運動嘛~ 今天欠奉....(因為要返學...) :-( 慘了~好似被人贊佐兩贊,就飄飄然,開始鬆懈佐....我要快d收拾心情才可呢~ 否則....又會打回原形了~~~

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊

whalebb

大宅

積分: 2431

783^#

發表於 05-5-27 04:43 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我候先食完兩件家鄉炸雞一個biscuit
想

自已
今晚不食啦只食生果算

學懂凡事感恩和感謝,孩子終身受用不盡

私人傳訊

monalam

積分: 6259

784^#

發表於 05-5-27 08:06 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我今日早餐係麥皮一碗, 一杯熱咖啡.

私人傳訊

積分: 7539

785^#

發表於 05-5-27 09:20 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我原來係124lbs架~~~[quote]
是是但但寫道:
大小不樑:
咁你即係輕佐幾多呀? (對不起...忘了你原本有幾重... :mrgreen: )

私人傳訊

積分: 7539

786^#

發表於 05-5-27 09:20 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我今日ge早餐係豆漿一杯.

私人傳訊

sumsummama

大宅

積分: 2065

787^#

發表於 05-5-27 16:59 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

試咗成個星期減少食量, 但體重依舊無變 :-( :-(
不過大睥好似細咗,(d褲覺得有點鬆), 但肚腩仍然是重災區, 好似掛住個水泡, d肉會震下震下, 死未

是是但但,
見你游水都幾密, 落雨你都繼續。
我住個區得一個市政泳池, 我都想游水做下運動, 不過放假特別多人,我最怕人多要同人迫。

大小不梁,
以前有位媽咪介紹每晚飲杯無糖豆漿都可以減肥, 我試咗但我無效, 大家如果鐘意飲豆漿不妨試下, 要記住飲無糖, 低糖都不可以。

私人傳訊

積分: 7539

788^#

發表於 05-5-27 18:50 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

oh~~~係咪架....都試下好wor~~

sumsummama 寫道:
大小不梁,
以前有位媽咪介紹每晚飲杯無糖豆漿都可以減肥, 我試咗但我無效, 大家如果鐘意飲豆漿不妨試下, 要記住飲無糖, 低糖都不可以。

私人傳訊

積分: 7539

789^#

發表於 05-5-27 18:52 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我今日中午食左一件三文治ja......好肚餓呀!!!! :-( :-(

私人傳訊

積分: 7539

790^#

發表於 05-5-27 20:48 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我今晚食左一大碗

呀~~~

私人傳訊

積分: 63319

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

791^#

發表於 05-5-27 22:24 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

大小不樑:
嘩~ 恭喜啊~ 輕佐 4 lbs 喎!

加油呢~

sumsummama,
上上星期游佐5日; 上星期游佐6日;
but ....今個星期只游了兩天,因為今個星期夜晚要take course 學日文,一星期要返兩天,而今天又去了媽媽家,所以都沒有游....不過,明後兩天我都會去游既~ 希望AUNTIE唔好咁快黎搵我啦∼

唉！真係一舖比一舖大劑∼∼∼今晚去了媽媽家吃飯，又湯又糖水､又一大兜咖哩薯仔雞翼（有去皮）..... 又衰佐了∼∼∼∼

真係冇用呀∼∼

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊

積分: 63319

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

792^#

發表於 05-5-27 22:28 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

好好味啊∼∼∼∼！　

大小不梁寫道:
我今晚食左一大碗呀~~~

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊

Agneslu

民房

積分: 34

793^#

發表於 05-5-27 22:42 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我都係一個媽媽, 囝囝今年7個月大, 但我已經差唔多減到以前的磅數喇, 因為試左朋友介紹的產品....暫時都唔洗再減喇,因為隻產品唔係個個都咁有效, 但係我就有效, 所以都幾開心....哈...哈......

Mamam

私人傳訊

bandband

子爵府

積分: 11510

794^#

發表於 05-5-27 23:23 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我今日磅過... :-( 我又去番130磅喇~~~!!!明明已經無再大食同食肥利嘢啦,但都重磅俾我睇...搞到今日我玩放肆...我今日食咗:

兩口馬仔(太甜,連自己都頂唔順...)
雙層芝士孖堡(原本仲要食薯條,但俾老公禁住,所以無食薯條)
卡夫煙肉味芝士共四片(太好味...)
士多啤梨低脂乳酪一杯(未食過,試吓好唔好味...)
老麥芒果脆筒(雪糕---陪亞仔食)
公仔面一碗(慳錢...)

一陣仲要同隻佬拍拖去買雪糕食...

唔知係咪就嚟大姨媽,先至重咗幾磅呢...我依家個肚又真係又大又實...定係痾臭臭唔暢順呢...

老公VOICEMAIL 1 2 3

私人傳訊