大仔大女媽媽會 今日: 0|主題: 177861

mendynam 寫道:

以下嘅湯水我都係抄bk媽咪嘅心得咋 睇吓幫唔幫倒你呀 其中二,三 & 四我都試過都幾好

1 .鱷魚肉，大杏仁，淮山，茯神，川貝，密棗3粒，廋肉 (氣管敏感，有咳)
所有料材煲滾後，以慢火煲2個半小時

2.川貝，淮山，雪耳，百合，陳皮一片，瘦肉 (氣管敏感，有咳)
所有料材煲滾後，以慢火煲2個半小時

3.海龍，海馬，淮山，川貝，密棗3粒，廋肉 (氣管敏感，有咳)
所有料材煲滾後，以慢火煲2個半小時

4.海底椰，大杏仁，川貝，百合，淮山，茯神，陳皮，密棗，瘦肉 (氣管敏感，有咳)
所有料材煲滾後，以慢火煲2個半小時

5.沙參，麥冬，百合，北氏，淮山，白述，陳皮，密棗 (強肺，止咳，防敏感)
所有料材煲滾後，以慢火煲2個小時

6.麥冬1兩，肉竹1兩，淮山，陳皮，連子，蜜棗3粒，廋肉 (滋潤，止咳湯水)
所有料材煲滾後，以慢火煲2個半小時.份量合一家大小飲用

7.黨參1兩，淮山1兩半，杞子，雪蛤膏，紅棗10粒，瘦肉 (潤肺、補氣)
所有料材煲滾後，以慢火煲1個半小時

8.太子參，淮山，百合，南杏，北杏，玉竹，杞子，密棗
(清補潤肺，生津去燥，健脾益氣)

9.沙參，肉竹，陳皮，山班魚，瘦肉

10.花膠，栗子(去衣)，粟米3條，紅蘿蔔1條，淮山2-4片，連子，圓肉，陳皮 (清滋,肺腎虛弱)
所有料材煲滾後，以慢火煲2個半小時

11.花膠，淮山2兩，杞子2兩，紅棗4粒去核，圓肉6粒，鮮雞1隻，

材料： 鮮雞１隻、花膠2-3兩、准山2兩、杞子2兩、紅棗4粒去核、圓肉6粒
做法： 1.花膠先浸發數小時或一晚，然後用薑蔥出水。雞去皮出水，杞子、淮山、圓肉、紅棗洗淨備用。 2. 先煲滾8碗清水，再將全部材料放下。 3. 慢火煲2個半小時，加入調味即成。

12.花膠，沙參，玉竹，麥冬，陳皮，紅棗，瘦肉
(補肺滋陰，止痰，煙酒過多亦合飲用)


13. 柿餅麥冬南北杏瘦肉湯(柿餅可以潤肺化痰，面果層糖霜更係對喉嚨乾、口腔炎等有療效，呢過天氣飲最好，強壯身體冇咁易傷風感冒，可以配木瓜煲、配羅漢果或龍眼肉百合都得)

氣管敏感最好飲鱷魚肉湯同海龍海馬，海龍海馬你可以加乾海底椰、川貝、南北杏、蜜棗、果皮、瘦肉同煲兩小時。你可以keep住每星期比囝囝飲3日，煲好'畢'起放係雪櫃，第二日煲番熱飲，唔攪佢留三日冇問題，咁你就一星期煲一次就搞掂，唔駛分幾次煲

鱷魚肉一'兩'、准山、乾百合、南北杏、果皮、瘦肉、無花果兩粒，有痰加少少川貝，冇痰加雪耳。

Diamond 寫道:
[quote]
heic 寫道:
Diamond, mendynam
已pm了e生資料比你們，請check

mendynam 寫道:
heic & diamond,

唔該哂 不過我想問吓如果我喺宏福花園或青衣城的話, 我應該點去呀 ?-( 因為青衣我只係識嗰兩度咋