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珍珠宮

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781#
發表於 22-4-20 19:56 |只看該作者
jenniferK 發表於 22-4-20 19:26
想像唔到

其實我依家都重有127磅,已經係我5年來最低位。
我骨架大同骨粗,後生時紙片人身形時都有110磅


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782#
發表於 22-4-20 20:01 |只看該作者
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公爵府

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783#
發表於 22-4-20 20:03 |只看該作者
moniy 發表於 22-4-20 19:56
其實我依家都重有127磅,已經係我5年來最低位。
我骨架大同骨粗,後生時紙片人身形時都有110磅 ...

咁你比例好好睇唔似127。其實個數字真係唔緊要,最緊要整體望落去均勻。不過110你個高度太瘦啦。


珍珠宮

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陪月勳章 畀面勳章


784#
發表於 22-4-20 20:03 |只看該作者
sll1234 發表於 22-4-20 20:01
120幾磅邊算重 大家成日俾明星搞到覺得100磅先fit真心我小學六年級都110磅啦
...

骨重老來沒有骨骼疏鬆問題

work hard PLAY hard


公爵府

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785#
發表於 22-4-20 20:04 |只看該作者
sll1234 發表於 22-4-20 20:01
120幾磅邊算重 大家成日俾明星搞到覺得100磅先fit真心我小學六年級都110磅啦
...

你又真係講得啱,其實我而家同中六時差唔多


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786#
發表於 22-4-20 20:07 |只看該作者
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公爵府

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787#
發表於 22-4-20 20:08 |只看該作者
sll1234 發表於 22-4-20 20:07
frozen咗永遠17歲

零零後冇呃你㗎


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788#
發表於 22-4-20 20:09 |只看該作者
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男爵府

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789#
發表於 22-4-20 20:12 |只看該作者
moniy 發表於 22-4-20 18:50
明天再同大家分享
期待中…..


男爵府

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790#
發表於 22-4-20 20:16 |只看該作者
wiinggg 發表於 22-4-20 19:30
出浴長腿照仲正唔該
我大老闆恨不得我哋將屋企搬埋返公司之前WFH都要開住公司個s ...
咁好大壓力啫.


侯爵府

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791#
發表於 22-4-20 20:17 |只看該作者
jenniferK 發表於 22-4-20 20:03
骨重老來沒有骨骼疏鬆問題

真係㗎?
我呢幾年一直54kg,但望落去係唔似咁重。
但我單骨背薄,唔知係肌肉重定骨重。


珍珠宮

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792#
發表於 22-4-20 20:18 |只看該作者
sll1234 發表於 22-4-20 20:01
120幾磅邊算重 大家成日俾明星搞到覺得100磅先fit真心我小學六年級都110磅啦
...

你172高喎


珍珠宮

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793#
發表於 22-4-20 20:19 |只看該作者
Miyazaki 發表於 22-4-20 20:03
咁你比例好好睇唔似127。其實個數字真係唔緊要,最緊要整體望落去均勻。不過110你個高度太瘦啦。
...

係呀!睇返D相,當時好醜


珍珠宮

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794#
發表於 22-4-20 20:27 |只看該作者
jenniferK 發表於 22-4-20 20:03
骨重老來沒有骨骼疏鬆問題

咁又唔啱喎!
我上年body check,醫生叫我check 維他命D,佢話可以睇到有無骨骼疏鬆,check到我有少少低咗,所以佢叫我要曬太陽同埋食維他命D


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795#
發表於 22-4-20 20:30 |只看該作者
收工發現miss左美腿
感覺如像失去了一個億~


公爵府

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796#
發表於 22-4-20 20:32 |只看該作者
moniy 發表於 22-4-20 20:18
你172高喎

No no no..
173 173 173 (我係咁樣記


珍珠宮

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797#
發表於 22-4-20 20:34 |只看該作者
Miyazaki 發表於 22-4-20 20:32
No no no..
173 173 173 (我係咁樣記)

EE記性唔好呀


珍珠宮

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798#
發表於 22-4-20 20:37 |只看該作者
maggiejane 發表於 22-4-20 20:17
真係㗎?
我呢幾年一直54kg,但望落去係唔似咁重。
但我單骨背薄,唔知係肌肉重定骨重。

對於女士骨質重量,肌肉和適量脂肪都好重要。
work hard PLAY hard


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799#
發表於 22-4-20 20:38 |只看該作者
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公爵府

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800#
發表於 22-4-20 20:40 |只看該作者
moniy 發表於 22-4-20 19:56
其實我依家都重有127磅,已經係我5年來最低位。
我骨架大同骨粗,後生時紙片人身形時都有110磅 ...

又真睇唔出喎而家嘅身形好健康呀
其實都唔需要太着重體重,肌肉同脂肪比例好就OK。最緊要係望落健康

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