美容扮靚 今日: 1|主題: 138084

原帖由 ananloklok 於 10-6-3 09:58 發表
請問有無 sis 知道, 減肥期間, 如果想食即食面, 係咪只可以選擇 "壽x牌"既面呀 ? 一包等如幾穀呀 ?

原帖由 katiebell 於 10-6-3 10:14 發表
我抄低左呢幾樣

壽桃牌湯河1包=4殼0.5肉
公仔米粉1包=3殼1脂
快熟牌通粉1包=4殼
壽桃牌米線1包=5殼1脂

係無抄到壽桃牌麵

原帖由 ananloklok 於 10-6-3 09:48 發表
仲有幾日就 join 左一個月, 減左6磅,
不過, 上星期開始, 個磅好似唔識郁咁,
真係令人氣餒 !
呢兩日仲落雨, 無得游水 (藉口), 又唔想踩凳仔, 又偷左懶 !!

琴日, 食左乳酪餐, 都 ok 喎, 唔會太 ...

原帖由 JHsbb 於 10-6-3 10:06 發表
我影低晒佢D資料, 一陣去完街返黎講你知...

原帖由 katiebell 於 10-6-3 10:14 發表
我抄低左呢幾樣

壽桃牌湯河1包=4殼0.5肉
公仔米粉1包=3殼1脂
快熟牌通粉1包=4殼
壽桃牌米線1包=5殼1脂

係無抄到壽桃牌麵

原帖由 manyu0826 於 10-6-3 10:52 發表
哈... 我又係自把自為改咗今日食乳酪餐, 因為昨天同明天都出街食飯.

原帖由 Ansonrubby 於 10-6-3 08:02 發表
之前有個sis話舊長街的coffee飲得。
我昨日見到，2合1，用脫脂奶粉，無糖。
請問邊隻好味些？今日放工飛去買返合.

nicolebibi :
我多數用Fat free/ Low fat cheese。

我日日早餐都吃SW, 佢叫我1穀，我都唔理，早餐要夠飽！
但蛋 ...

原帖由 Ansonrubby 於 10-6-3 08:05 發表
當我見到囝囝同學d媽咪好少肥師奶的時候，我就知道唔可以再肥啦！

原帖由 LLY1103 於 10-6-3 10:50 發表
我覺得不抵囉,食一個已經用光我全日的五穀份量.
真是想都不敢想呀.

原帖由 manyu0826 於 10-6-3 11:08 發表
我個囡今日剛1age啦 , 時間真係過得好快, 諗番轉頭, 我差不多兩年未試過依家咁輕. 雖然距離成勁仲有2/3, 但覺得比未減前真係舒服咗好多, 行路都快d ...

原帖由 ananloklok 於 10-6-3 09:55 發表


我會買火雞肉及低脂火腿, 一片片,
方便夾三文治 !

原帖由 manyu0826 於 10-6-3 11:02 發表
舊街場2合1 = 1穀1脂肪, 唔洗再落奶粉架啦, 我每日都飲半包(唔落糖, 因為我覺得代d味好怪)過口引.

原帖由 manyu0826 於 10-6-3 11:08 發表
我個囡今日剛1age啦 , 時間真係過得好快, 諗番轉頭, 我差不多兩年未試過依家咁輕. 雖然距離成勁仲有2/3, 但覺得比未減前真係舒服咗好多, 行路都快d ...

原帖由 LLY1103 於 10-6-3 11:25 發表
你個POST是不是你個女呀?我一路都覺得佢好精神呀.
我以為是仔添!!
同我個女一樣,有點像男孩子,你快點再追多個啦!

原帖由 katiebell 於 10-6-3 11:11 發表

happy birthday to manyu 囡囡
祝你囡囡快高長大, 健健康康, 媽媽就越來越fit

原帖由 manyu0826 於 10-6-3 11:33 發表
thank you katiebell
祝大家都越來越fit