興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124524

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發表於 15-8-13 11:22 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

241g

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-8-13 11:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-13 發表

原帖由 hotracy918 於 15-08-13 發表
唔該教主，咁我慢跑40分鐘燃燒卡路里入100可以嗎？一路路追緊po，發覺好多野都做錯，一路路自我改正

...

你預180～250，唔止100

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發表於 15-8-13 11:23 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-8-13 10:33 即

原帖由 michellewmwong 於 15-08-13 發表
即係
生雞蛋稱就用01123--> 然後點煮都得, 只要無添加, 然後減返蛋殼重量
水煮蛋 (去殼) 稱就用01129

是的，類似咁

但｢點煮都得｣唔包括加油 ...

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發表於 15-8-13 11:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 fdlover 於 15-08-13 發表教

原帖由 FannyChui 於 15-08-13 發表
就咁烚熟會否好難食好腥？

我野人黎，鐘意食腥

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talkative

禁止訪問

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 15-8-13 11:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-13+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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808^#

發表於 15-8-13 11:30 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-8-13 11:07
你唔夠數得幾嚴重的

嘻....嘻......俾你發現左添, 所以頭先我食左十粒杏仁啦,
今日帶得唔夠出街, 再食埋淨低個啲先.

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發表於 15-8-13 11:31 |只看該作者

FannyChui 發表於 15-8-13 11:17
就咁烚熟會否好難食好腥？

唔好烚黎食, 肯定唔多好食, 放入焗爐焗,
或者慢火煎, 好食好多, 我之前連洋蔥蕃茄煮湯,
好好飲架.

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810^#

發表於 15-8-13 11:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+hotracy918+於+15-08-13+發表

原帖由 talkative 於 15-08-13 發表
我老公話我行路仲快過跑，勁衰

你玩競步架？

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FannyChui

大宅

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發表於 15-8-13 11:40 |只看該作者

引用：+

原帖由 goddamnit 於 15-08-13 發表

我就咁打boiled egg咋，其他相差唔係太大係咪無所謂？

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saisai0325

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發表於 15-8-13 11:45 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-8-13 00:10
冇得揀時，照食

之前FB D人POST相影埋D西蘭花虫...我諗我食左唔少落肚

點評

michellewmwong

發表於 15-8-13 13:44

talkative

發表於 15-8-13 12:37

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813^#

發表於 15-8-13 11:45 |只看該作者

講開蛋, 我今朝食隻烚蛋, 無落任何調味,
但食落係咸既, 你地會唔會架?

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814^#

發表於 15-8-13 11:56 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-8-13 11:07 你

原帖由 fdlover 於 15-08-13 發表
嘻....嘻......俾你發現左添, 所以頭先我食左十粒杏仁啦,
今日帶得唔夠出街, 再食埋淨低個啲先.

未焗 1.3g 一粒
焗左既 1g 倒

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發表於 15-8-13 11:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-13 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-13 發表
我就咁打boiled egg咋，其他相差唔係太大係咪無所謂？

其他還好，冇太大問題

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-13 11:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-13+發表好

原帖由 fdlover 於 15-08-13 發表
真的假的？

烹任版d Jm 講，我未試過

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發表於 15-8-13 11:57 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-8-13 00:10 冇

原帖由 saisai0325 於 15-08-13 發表
之前FB D人POST相影埋D西蘭花虫...我諗我食左唔少落肚

響村大既人查實唔太怕 ...

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PIGPIG朱

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發表於 15-8-13 11:57 |只看該作者

引用：講開蛋,+我今朝食隻烚蛋,+無落任何調味,但

原帖由 fdlover 於 15-08-13 發表
講開蛋, 我今朝食隻烚蛋, 無落任何調味,
但食落係咸既, 你地會唔會架?

未試過

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