興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124521

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發表於 15-8-19 03:07 |只看該作者

引用：Quote:PIGPIG朱+發表於+15-8-18+23:32+我就

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
我響樓上既PACKING見過有但冇抄低..只記得好碳

甘唔會食既，係飲佢既水姐，e..甘可能出街搵下一包包既有成分喎，唔該哂

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發表於 15-8-19 03:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-18+發

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-18 發表
喉嚨痛，狂咳，跟住引發埋感冒，我燥底架，食超寒涼野就冇問題

有冇試過睇中醫調理？

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發表於 15-8-19 03:27 |只看該作者

引用：+本帖最後由+goddamnit+於+15-8-19+01:43+

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
本帖最後由 goddamnit 於 15-8-19 01:43 編輯

又忍唔住柴人台

無錯，都係唔好甘好心，由得人攪差自己身體，當睇唔到算。
有冇睇學士老婆更新左，叫你唔好入佢post

同埋形容我為唔識野，又麻目崇拜你

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發表於 15-8-19 03:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-18+發表

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-18 發表
我可以一次過食四嚿

我未減肥既時候，一次可以食一個

點評

talkative

發表於 15-8-19 09:46

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發表於 15-8-19 03:31 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-8-19+01:42+又

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
最後都係DEL PO響香討睇三個PO 算數

有時浪費咁多時間響某D 人度真係冇乜意思..

岩岩你捉左隻落米岡

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發表於 15-8-19 03:34 |只看該作者

引用：Quote:coffeepuppy+發表於+15-8-18+21:36+

原帖由 goddamnit 於 15-08-18 發表
兩個都算低

資料來源：AU.NUTTAB.2010

節瓜夠正氣

我c奶仔成日講呢d野

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-8-19 08:11 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

早晨，昨晚好早瞓叉祝電，自制双蛋豬扒早餐，好飽

點評

michellewmwong

發表於 15-8-19 08:40

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-8-19 08:15 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-8-19 01:42 又

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
最後都係DEL PO響香討睇三個PO 算數

有時浪費咁多時間響某D 人度真係冇乜意思..

有緣就會受教

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hotracy918

大宅

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發表於 15-8-19 08:49 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

昨天高碳，好似仲難到數，差500，教主，昨天高碳個比例係唔係唔係幾好

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hotracy918

大宅

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發表於 15-8-19 08:55 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

好似低碳易跟d，肉，魚，菜，然後砌夠數，不過有時真係食唔落，高碳要睇埋脂

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發表於 15-8-19 08:57 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

早晨，今朝食大家x早餐，兩隻煎蛋加雞扒，塊雞扒超細，估只有80克，

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發表於 15-8-19 08:58 |只看該作者

引用：好似低碳易跟d，肉，魚，菜，然後砌夠數，

原帖由 hotracy918 於 15-08-19 發表
好似低碳易跟d，肉，魚，菜，然後砌夠數，不過有時真係食唔落，高碳要睇埋脂

...

高碳食蕃薯啦，我食左400克。

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發表於 15-8-19 09:01 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

更正，食左蕃薯460克，有130克碳，再食牛油果，有10克。

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發表於 15-8-19 09:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-19 發表
無錯，都係唔好甘好心，由得人攪差自己身體，當睇唔到算。
有冇睇學士老婆更新左，叫你唔好入佢post:wahaha ...

有，祝佢好運

其實方向太唔同
健康取向同埋瘦身取向差太多
瘦身啲人通常唔要命，我成日唔記得哩一點

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-8-19 09:14 |只看該作者

引用：昨天高碳，好似仲難到數，差500，教主，昨

原帖由 hotracy918 於 15-08-19 發表
昨天高碳，好似仲難到數，差500，教主，昨天高碳個比例係唔係唔係幾好

...

慢慢調整
高碳係頭痕既日子

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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hotracy918

大宅

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發表於 15-8-19 09:14 |只看該作者

引用：早晨，今朝食大家x早餐，兩隻煎蛋加雞扒，

原帖由 fdlover 於 15-08-19 發表
早晨，今朝食大家x早餐，兩隻煎蛋加雞扒，塊雞扒超細，估只有80克，

咁你中午會食咩

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發表於 15-8-19 09:14 |只看該作者

引用：早晨，今朝食大家x早餐，兩隻煎蛋加雞扒，

原帖由 fdlover 於 15-08-19 發表
早晨，今朝食大家x早餐，兩隻煎蛋加雞扒，塊雞扒超細，估只有80克，

有 80克算大塊架喇

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-19 09:18 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第013回合

有趣

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-19 09:19 |只看該作者

hotracy918 發表於 15-8-19 09:14
咁你中午會食咩

蕃薯我分早午兩餐食, 中午因為要外出, 無時間食,
只係上午偷時間食雞柳.

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