美容扮靚 今日: 7 | 主題: 138086

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發表於 09-11-30 10:16 |只看該作者

等我下次都試下先~~~

[ 本帖最後由 SasaPig 於 09-11-30 10:32 編輯 ]

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SasaPig

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822^#

發表於 09-11-30 10:16 |只看該作者

wawa ~~ 計好晒份量換算，有時我都會睇下米施洛D食譜，跟住佢黎煮，校啱自己D份量，唔駛甘悶~~

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823^#

發表於 09-11-30 11:22 |只看該作者

Hi all,
我Sat. 冇造到薯湯呀！因晚了回家，Sunday又想同hb、仔仔落街食，所以我要下Sat. 先食薯湯去水啦！希望沒所謂吧！
我有落磅呀---原145 lbs(24/11)去到141(29/11) ，不過去到米記要加1.5磅(衣服), 今早都沒加磅。成個星期沒飲奶茶/ coffee, 我估好有效。

Chan 123:
Thanks for your info. SO GOOD.

anthew,
我只報了體適能一節，等我也看看標籤堂吧！Thanks.
我是M160---9穀5肉，原來差不多。

[ 本帖最後由 Ansonrubby 於 09-11-30 11:36 編輯 ]

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sogojoan

民房

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發表於 09-12-1 16:26 |只看該作者

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Ching1127

男爵府

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發表於 09-12-1 17:47 |只看該作者

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原帖由 sogojoan 於 09-12-1 16:26 發表
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marie12345

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發表於 09-12-1 20:16 |只看該作者

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原帖由 sogojoan 於 09-12-1 16:26 發表
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827^#

發表於 09-12-2 07:50 |只看該作者

好似5 mths以上可享七折tim.
Ching,
我個營養師今週話取得你的coupon啦！
其實，我見顧問果日，她已說coupon在她樹，唔知點解我即晚再上去聽野同第日去見營養師都問我取，終於第3次上去, 營養師才說原來在顧問樹。

Anyway, settle lar, 希望冇煩到您！
Thanks.

原帖由 Ching1127 於 09-12-1 17:47 發表
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828^#

發表於 09-12-2 13:33 |只看該作者

今早上磅，又落左1 lbs. 如果每2日就少1 lbs就好啦，希望keep到啦！

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sogojoan

民房

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829^#

發表於 09-12-2 15:19 |只看該作者

Thanks a lot

Thanks!

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Ching1127

男爵府

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830^#

發表於 09-12-2 18:12 |只看該作者

可能佢哋溝通上出咗問題，唔緊要嗱，最後都解決咗，要你担心真喺唔好意思。
你都有好好成績，繼續努力…..

原帖由 Ansonrubby 於 09-12-2 07:50 發表
好似5 mths以上可享七折tim.
Ching,
我個營養師今週話取得你的coupon啦！
其實，我見顧問果日，她已說coupon在她樹，唔知點解我即晚再上去聽野同第日去見營養師都問我取，終於第3次上去, 營養師才說原來在顧問樹。
A ...

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SasaPig

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831^#

發表於 09-12-2 18:57 |只看該作者

係呀!佢地做緊特別promotion,會員介紹有多d折, 有需要就快d參加la,
Ansonrubby, 你用埋coupon米好抵囉!
祝你成功,大家聖誕同新年都可以比最靚一面人睇!

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832^#

發表於 09-12-3 13:26 |只看該作者

Ching,
哎呀,你咪講唔好意思啦！都唔關你樹。我好多謝你推薦我tim呀，平咁多又好相與，佢地一聽你介紹就好nice啦！哈哈...你有江湖地位bor.

ABCD媽咪：
我沒用到你的coupons, 因對方話最多用200元, woo...所以我只用了Ching1127的。
You are all so nice.

Sasapig,
係呀，好抵呀！我享用到75折同減200元。但只可6個月分期，因我只做4+1.5, 如做5+2就可有12個月分期，但要過萬元，太肉赤啦！我諗住試下先, 減唔夠先加長lor.

原帖由 Ching1127 於 09-12-2 18:12 發表
可能佢哋溝通上出咗問題，唔緊要嗱，最後都解決咗，要你担心真喺唔好意思。
你都有好好成績，繼續努力…..

[ 本帖最後由 Ansonrubby 於 09-12-3 13:29 編輯 ]

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anthew

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發表於 09-12-4 00:04 |只看該作者

琴曰見完體適能教練，要做40分鍾帶氧運動，今日坐言起行聽住歌急步行咗40分鐘，平均心跳118，都ok吖，舒服過踩40分鍾stepper喎，又burn 到fat

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