mau 寫道:
醒媽,
(表明身份: 我係膏仁), 以我既坊間資料所知 , DHA 同 EPA 都係essential fatty acid (EFC) 對人體健康發展很好. 大腦需要DHA, 會讓DHA這個 EFC行通入大腦. 所以奶粉公司會加入DHA成份在嬰兒奶粉內, 亦會標榜DHA 既好處.
EPA 就只知係通血管. 對預防中年老年人既血栓塞/中風會有幫助. 清除血管壁既雜物之類?-( 好似見過有D 文章話未知道 EPA 對腦部發展既確實功效......
對小朋友而言, 吸取DHA 好似穩陣d (但亦不可過量), 而小朋友既血管壁應該唔似大人咁dirty/肥厚, EPA 就怕會對小朋友唔係太合適. <<個人看法而已.
對於過度活躍/集中力欠缺的 好似話都會有幫助. :-P

你問啦.
}omega 9 就未聽過, 我去8下先. omega 6 就聽過.
跟住d杏仁姐姐一定唔會學壞