興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124525

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發表於 15-8-28 08:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-28+發表

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發表於 15-8-28 08:31 |只看該作者

引用：今日又係負重日唔記得較番時話時差起身時間

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發表於 15-8-28 08:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-28 發表

原帖由 talkative 於 15-08-28 發表
你去邊都超忙

我真係唔知幾時會停

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-28 09:06 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合

入面所講既書查實幾悶下
但係哩段書評唔錯

http://skygene.blogspot.jp/2015/08/salt-sugar-fat.html?m=1

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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littlefatc9bk

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發表於 15-8-28 09:16 |只看該作者

引用：今日又係負重日唔記得較番時話時差起身時間

原帖由 goddamnit 於 15-08-28 發表
今日又係負重日

唔記得較番時話時差

教主活躍到咁想肥都有難度

我入教後比以前郁多左好多，以前係點到點坐加坐，依家成日揾路行嚇親人，打算9月開始跳返L1，慢慢加運動量.

是日早餐叮雞扒150g+2蛋+外賣奶茶超飽，happy friday又係飲茶日.

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littlefatc9bk

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發表於 15-8-28 09:17 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-28 發表

原帖由 talkative 於 15-08-28 發表
呀女半放手，係呀仔啫

今早瞓醒佢走咗過嚟，daddy走咗過隔離房瞓

咁寃氣，係咪感覺sweet sweet呢

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發表於 15-8-28 09:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-28 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-28 發表
教主活躍到咁想肥都有難度

我入教後比以前郁多左好多，以前係點到點坐加坐，依家成日揾路行嚇親人， ...

唔一定唔肥，尋晚食大左 2000....

但係活動多啲係好事嚟

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littlefatc9bk

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發表於 15-8-28 09:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-28

原帖由 goddamnit 於 15-08-28 發表
唔一定唔肥，尋晚食大左 2000....

但係活動多啲係好事嚟

食大2000

唔食肥也食窮啦（講笑

）

點評

fdlover

發表於 15-8-28 11:06

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發表於 15-8-28 09:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-28+發表

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發表於 15-8-28 09:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-28 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-28 發表
食大2000
唔食肥也食窮啦（講笑）

我仲想食架尋晚
但係佢得番勁肥既牛肉 ... (70%)
真係唔想食佢

牛肋又燒得比較慢，尋晚時間唔夠

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-8-28 10:59 |只看該作者

ABCFamily123 發表於 15-8-27 23:46
都唔小

係？不過已唔識計，尋晚無入app lu....

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發表於 15-8-28 11:02 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-8-28 08:30
今日又係負重日

唔記得較番時話時差

做少一日半日，唔會咁大影響既。

去旅行應該開開心心，乜都放開晒，仲要係慶生添。

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發表於 15-8-28 11:05 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 15-8-28 09:16
教主活躍到咁想肥都有難度

我入教後比以前郁多左好多，以前係點到點坐加坐，依家成日揾路行嚇親人， ...

奶茶既.........

查實奶茶唔加糖，咁只淨係奶高脂，應該唔怕飲架？

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發表於 15-8-28 11:07 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-8-28 09:53
我仲想食架尋晚
但係佢得番勁肥既牛肉 ... (70%)
真係唔想食佢

睇到我都好想食，聽日食肥牛先。

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發表於 15-8-28 11:17 |只看該作者

talkative 發表於 15-8-28 09:45
佢前世同daddy係仇人，唔比我地一齊的，佢好鐘意喺中間從中作梗架

...

我淨係聽過爸爸同個女前世係情人。

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發表於 15-8-28 11:20 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-8-28+09:45+佢

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發表於 15-8-28 11:52 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-8-28 08:30 今

原帖由 fdlover 於 15-08-28 發表
做少一日半日，唔會咁大影響既。

去旅行應該開開心心，乜都放開晒，仲要係慶生添。

夜少少睇下有冇機會

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發表於 15-8-28 11:53 |只看該作者

引用：Quote:littlefatc9bk 發表於 15-8-28 09:16

原帖由 fdlover 於 15-08-28 發表
奶茶既.........

查實奶茶唔加糖，咁只淨係奶高脂，應該唔怕飲架？

自己落奶就得

罐裝奶 ....好可怕

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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coffeepuppy

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發表於 15-8-28 11:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-28+發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-28 發表
教主活躍到咁想肥都有難度

我入教後比以前郁多左好多，以前係點到點坐加坐，依家成日揾路行嚇親人， ...

我宜家連等𨋢都來回踱步，等地鐵都四圍行，車頭行到車尾

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