美容扮靚 今日: 34 | 主題: 138092

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好媽媽勳章

861^#

發表於 10-5-31 17:27 |只看該作者

好難食，尋日買個d薯薯

原帖由 fc1668 於 10-5-31 16:57 發表
咁好食唔駛喊喇~

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發表於 10-5-31 17:40 |只看該作者

哈哈哈哈...可能果幾個唔好食呢,今晚唔同晒架喇~

原帖由 kitty0502 於 10-5-31 17:27 發表
好難食，尋日買個d薯薯

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好媽媽勳章

863^#

發表於 10-5-31 17:48 |只看該作者

我諗都1樣啦，我買左3斤

原帖由 fc1668 於 10-5-31 17:40 發表
哈哈哈哈...可能果幾個唔好食呢,今晚唔同晒架喇~

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linwailin

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發表於 10-5-31 17:54 |只看該作者

原帖由 kitty0502 於 10-5-31 13:22 發表
咁你要試埋飲食方面入手

我午餐已經開始加入行動,只吃咗瑤柱冬瓜飯沒有吃肉了,希望減肥成功,唔駛比人笑我跳到成身大汗都唔覺我有瘦過!

[ 本帖最後由 linwailin 於 10-5-31 17:56 編輯 ]

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好媽媽勳章

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發表於 10-5-31 17:56 |只看該作者

加油呀，一定要夠恆心

原帖由 linwailin 於 10-5-31 17:54 發表

我午餐已經開始加入行動,只咗瑤柱冬瓜飯沒有吃肉了,希望減肥成功,唔駛比人笑我跳到成身大汗都唔覺我有瘦過!

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linwailin

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發表於 10-5-31 18:07 |只看該作者

原帖由 kitty0502 於 10-5-31 17:56 發表
加油呀，一定要夠恆心

收到, 我好希望會是這裡其中一個減肥成功的人!減咗再上黎報料!

[ 本帖最後由 linwailin 於 10-5-31 18:11 編輯 ]

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發表於 10-5-31 18:09 |只看該作者

原帖由 kitty0502 於 10-5-31 17:48 發表
我諗都1樣啦，我買左3斤

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發表於 10-5-31 18:13 |只看該作者

多d入黎吹下水，大家交流下鼓勵下，好好多架

原帖由 linwailin 於 10-5-31 18:07 發表

收到, 我好希望會是這裡其中一個減肥成功的人!減咗再上黎報料!

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869^#

發表於 10-5-31 18:13 |只看該作者

仲笑，仲有成2斤係度

原帖由 fc1668 於 10-5-31 18:09 發表

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870^#

發表於 10-5-31 23:15 |只看該作者

而家焗梗番薯、明天帶返工試下三餐番薯計劃！加個生果應該冇問題掛

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發表於 10-5-31 23:17 |只看該作者

今晚好累冇跑步、食左少少苦瓜蛋同西蘭花、一個梨！

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872^#

發表於 10-5-31 23:32 |只看該作者

3餐都食好快瘦

原帖由 fc1668 於 10-5-31 23:15 發表
而家焗梗番薯、明天帶返工試下三餐番薯計劃！加個生果應該冇問題掛

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發表於 10-5-31 23:34 |只看該作者

我今晚都未做運動

原帖由 fc1668 於 10-5-31 23:17 發表
今晚好累冇跑步、食左少少苦瓜蛋同西蘭花、一個梨！

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874^#

發表於 10-6-1 08:40 |只看該作者

今天全日蕃薯餐、今早上磅冇旭過、唉！點解唔旭下比啲支持我播＞.＜

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875^#

發表於 10-6-1 08:52 |只看該作者

想問,食面包(冇肉的)
加奶做早點可以嗎

其實食面包肥唔肥架.
我呢排日日早點都一個包

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a_mum2009

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876^#

發表於 10-6-1 09:27 |只看該作者

好有罪惡感, 剛食左份蛋治+奶茶(走糖) 做早餐

mouth:

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877^#

發表於 10-6-1 10:00 |只看該作者

麵包肥架,但係早餐唔食麵包唔係咁多選擇!

原帖由 jw 於 10-6-1 08:52 發表
想問,食面包(冇肉的)
加奶做早點可以嗎

其實食面包肥唔肥架.
我呢排日日早點都一個包

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878^#

發表於 10-6-1 10:01 |只看該作者

今早在家7點9食番薯,唔想返到公司食怪怪咁, 但係而家.......肚餓

mouth: 點好呢~

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TINGTINGLEUNG

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發表於 10-6-1 10:21 |只看該作者

唉, 成個星期都冇落磅, 係咪身體已習慣左呢個食法同運動量? 唔通再要食少D? 但係我已經食得唔算多, 唔通要艱辛餐先可以? 有d氣餒添

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pansyso