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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 米施洛(Part 6)

美容扮靚今日: 28|主題: 138093

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樓主: lauheiting

米施洛(Part 6)

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42 434445 46...86

中環儷人

複式洋房

積分: 200

861^#

發表於 11-10-28 18:18 |只看該作者

onionbb 發表於 11-10-28 14:54
經過一連三晚飲宴再加星期日北上食午餐晚餐，再跟c的飲宴餐單，同忍口，炸蟹拑冇食，中意食的魚食少少，排 ...

在大快朵頤without doing any exercise的情況下也輕了2 lbs, it should be a very good result.

我本來lazy做運動，but after joining the programme, keep doing exercises

Recently besides jogging and badminton，有朋友上堂學瑜伽，問我有沒有興趣，其實也有興趣，令身體柔軟些，肌肉結實些, but afraid can’t spare extra time。

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onionbb

禁止訪問

積分: 1732

862^#

發表於 11-10-28 19:15 |只看該作者

引用：Quote:onionbb+發表於+11-10-28+14:54+經過

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STAYREAL

洋房

積分: 37

863^#

發表於 11-10-28 22:03 |只看該作者

hihi~~我今日都join左米記~~有無人可以比會員no同$200coupon我呀~~

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STAYREAL

洋房

積分: 37

864^#

發表於 11-10-28 22:04 |只看該作者

hihi~~我今日都join左米記~~
有無人可以比會員no.我~~有8折呀
or$200coupon我呀~~

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STAYREAL

洋房

積分: 37

865^#

發表於 11-10-28 22:04 |只看該作者

我今日都join左米記~~
有無人可以比會員no.我~~有8折呀
or$200coupon我呀~~

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STAYREAL

洋房

積分: 37

866^#

發表於 11-10-28 22:05 |只看該作者

我今日都join左米記,,有無人可以比會員no.我
有8折呀
or比$200coupon我呀

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STAYREAL

洋房

積分: 37

867^#

發表於 11-10-28 22:05 |只看該作者

我今日都join左米記,,有無人可以比會員no.我
有8折呀

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STAYREAL

洋房

積分: 37

868^#

發表於 11-10-28 22:06 |只看該作者

回覆 vinw 的帖子

我今日都join左米記,,有無人可以比會員no.我
有8折呀

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onionbb

禁止訪問

積分: 1732

869^#

發表於 11-10-28 22:07 |只看該作者

引用：我今日都join左米記~~有無人可以比會員no.

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onionbb

禁止訪問

積分: 1732

870^#

發表於 11-10-28 22:08 |只看該作者

引用：我今日都join左米記~~有無人可以比會員no.

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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STAYREAL

洋房

積分: 37

871^#

發表於 11-10-28 22:08 |只看該作者

回覆 onionbb 的帖子

@@~~今日第1次用..唔知點解出左咁多個post...sorry呀~~
唔該你呀~

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hiulongip

別墅

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872^#

發表於 11-10-29 17:09 |只看該作者

我終於book左黎緊星期六11月5日去做健康分析喇, 好緊張呀~~

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BeBeeBu

男爵府

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873^#

發表於 11-10-30 10:59 |只看該作者

回覆：hiulongip 的帖子

唔駛怕，當係一個新開始，我個plan包驗血㗎，當知道自已高胆固醇同血脂就要乖乖地減了，為了靚靚，為了健康
一齊加油呀

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EuSheep

大宅

積分: 1171

874^#

發表於 11-10-31 01:06 |只看該作者

我想問一問...join MSL 係咪要餐餐自己煮?? 同埋有無人可以PM 個member 俾我~~~ :)

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Ching1127

男爵府

積分: 7702

875^#

發表於 11-10-31 12:38 |只看該作者

回覆 EuSheep 的帖子

check PM

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catcatcho

大宅

積分: 4338

876^#

發表於 11-10-31 13:05 |只看該作者

最新報告, 我lag behind 左 1.2 磅, 大餐要轉 85, 細餐轉53, 可憐...
而岩岩個weekend, 我仲去左飲茶+ 食日式串燒, 有冇姊妹可以教我點追磅呀? 我唔快行, 轉跑步會唔會快d?

[img][url=http://www.pregnology.com/pregnancy/12/20/2012]

Make a pregnancy ticker

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catcatcho

大宅

積分: 4338

877^#

發表於 11-10-31 13:08 |只看該作者

EuSheep 發表於 11-10-31 01:06
我想問一問...join MSL 係咪要餐餐自己煮?? 同埋有無人可以PM 個member 俾我~~~ :)

可以出街食, 飲茶, hotpot , 去飲果d 高危動作之前最好同營養師夾夾先...想效果好最好都係自己煮, 因為出面始終高鹽高油呢.!!! 我減左個半月, 開始悶悶地, 就成日心思思偷食..結果就係停濟不前, 要的返起個心肝至得!!! 不過最可怕係...我有同事係外國黎香港..唔同佢出去食lunch 好唔俾面, 佢又好孤令令...係食得53 的日子..真係一個早餐+lunch 都差唔多KO 晒我全日的份量..好苦惱

[img][url=http://www.pregnology.com/pregnancy/12/20/2012]

Make a pregnancy ticker

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