興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124521

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發表於 15-8-19 11:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-08-19+

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-19 發表
家樂商場隔離栢裕大廈，amway公司黎架，我5記得左幾樓，七點前

話時話，量體脂最準係咪每日早上，去完洗手間量會最準確？

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wingyeeee

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發表於 15-8-19 11:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 michellewmwong 於 15-08-19

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-19 發表
家樂商場隔離栢裕大廈，amway公司黎架，我5記得左幾樓，七點前

唔使錢嫁?

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skhhtcssegg

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發表於 15-8-19 11:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-19+發

原帖由 coffeepuppy 於 15-08-19 發表
話時話，量體脂最準係咪每日早上，去完洗手間量會最準確？

係，不過好似教主話齋最緊要睇個trend

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發表於 15-8-19 11:52 |只看該作者

hotracy918 發表於 15-8-19 11:12
教主，請問jm level 1 & 2係met幾

當佢5-6左右

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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skhhtcssegg

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發表於 15-8-19 11:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-19+發

原帖由 wingyeeee 於 15-08-19 發表
唔使錢嫁?

5使，度完即走，冇人會sell你

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發表於 15-8-19 11:53 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 15-8-19 11:48
話時話，量體脂最準係咪每日早上，去完洗手間量會最準確？

係量出黎最可怕所以我會以佢作準

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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hotracy918

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發表於 15-8-19 11:54 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+wingyeeee+於+15-08-19+發表

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-19 發表
5使，度完即走，冇人會sell你

咁係唔係著住衫量㗎

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hotracy918

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發表於 15-8-19 11:55 |只看該作者

引用：Quote:coffeepuppy+發表於+15-8-19+11:48+

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
係量出黎最可怕所以我會以佢作準

收工返家未晚餐前量d數字令人好開心

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hotracy918

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發表於 15-8-19 11:56 |只看該作者

引用：Quote:hotracy918+發表於+15-8-19+11:12+教

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
當佢5-6左右

唔該教主

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skhhtcssegg

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發表於 15-8-19 11:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-19+發

原帖由 hotracy918 於 15-08-19 發表
咁係唔係著住衫量㗎

係，只須除鞋同襪咋

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發表於 15-8-19 11:59 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 15-8-19 10:59
肌肉好多！

係？肌肉算多？我都唔係好知。^^

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發表於 15-8-19 12:00 |只看該作者

michellewmwong 發表於 15-8-19 11:06
你有無食生果, 粥粉麵飯包? 戒咗真係細好多.

生果我淨係食牛油果，粥粉麵飯包都無食啦，
個肚腩有細到，但仍然係大，可能加上便秘，
所以有左5個月...

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發表於 15-8-19 12:02 |只看該作者

michellewmwong 發表於 15-8-19 11:08
請問你在那裡做in body ?

哦，有JM答左。

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發表於 15-8-19 12:04 |只看該作者

skhhtcssegg 發表於 15-8-19 11:43
家樂商場隔離栢裕大廈，amway公司黎架，我5記得左幾樓，七點前

好似係15樓。

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發表於 15-8-19 12:06 |只看該作者

hotracy918 發表於 15-8-19 11:54
咁係唔係著住衫量㗎

係呀，佢好open係人都見到，你唔會除衫的。

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發表於 15-8-19 12:08 |只看該作者

hotracy918 發表於 15-8-19 11:55
收工返家未晚餐前量d數字令人好開心

尋日中午出開去，所以係食左蕃薯同雞肉量，
咁個數字咪會令人好高興囉？咁體脂唔應該咁低.....

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發表於 15-8-19 12:10 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-8-19 10:33 自

原帖由 fdlover 於 15-08-19 發表
即係硬食...

正解，冇得唔要。。

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-19 12:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表

原帖由 hotracy918 於 15-08-19 發表
收工返家未晚餐前量d數字令人好開心

運動沖涼後仲可愛

點評

fdlover

發表於 15-8-19 14:05

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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