興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 125164

積分: 20429

901^#

發表於 15-8-19 12:26 |只看該作者

引用：Quote:hotracy918 發表於 15-8-19 11:55 收

原帖由 fdlover 於 15-08-19 發表
尋日中午出開去，所以係食左蕃薯同雞肉量，
咁個數字咪會令人好高興囉？咁體脂唔應該咁低.....
...

朋友介紹去萬O營養師度量，去萬O網址有分店可預約.
我打算約weekend早上，唔食早餐去，睇吓同屋企個磅差幾多

點評

發表於 15-8-19 13:11

私人傳訊

積分: 47906

902^#

發表於 15-8-19 12:26 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-19 發表
教主，我好習慣低碳，咁用低碳大食日係咪同樣可令身體不懶?
今晚可能放題

暴食都係衝擊既一種

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 20429

903^#

發表於 15-8-19 12:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-19

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
暴食都係衝擊既一種

好嘢，我要狂食刺身+羊架

點評

發表於 15-8-19 13:11

私人傳訊

積分: 47906

904^#

發表於 15-8-19 12:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-19 發表
好嘢，我要狂食刺身+羊架

怕你食唔落

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 20429

905^#

發表於 15-8-19 12:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-19

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
暴食都係衝擊既一種

好嘢，我要狂食刺身+羊架

私人傳訊

積分: 20429

906^#

發表於 15-8-19 12:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-19

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
怕你食唔落

上次食咗5件已嚇到人咁嘅樣

點評

發表於 15-8-19 13:11

私人傳訊

積分: 47906

907^#

發表於 15-8-19 12:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-19 發表
上次食咗5件已嚇到人咁嘅樣

向 16 件挑戰

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

chingching12345

大宅

積分: 2068

908^#

發表於 15-8-19 12:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+wingyeeee+於+15-08-19+發表

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-19 發表
5使，度完即走，冇人會sell你

就咁走上去就ok? 唔洗member?

私人傳訊

wslam55

複式洋房

積分: 111

909^#

發表於 15-8-19 12:50 |只看該作者

其實如果低碳日其中有一餐高碳有冇問題?
LUNCH冇得揀食左個西冷意粉但我PLAN左今日低碳

私人傳訊

子爵府

積分: 11021

910^#

發表於 15-8-19 13:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-19+發表點

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
自己人既贈品黎

咁你有無食？

私人傳訊

skhhtcssegg

大宅

積分: 4099

畀面勳章

911^#

發表於 15-8-19 13:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+skhhtcssegg+於+15-08-19+發

原帖由 chingching12345 於 15-08-19 發表
就咁走上去就ok? 唔洗member?

唔使，仲有得量血壓

私人傳訊

子爵府

積分: 11021

912^#

發表於 15-8-19 13:08 |只看該作者

引用：Quote:michellewmwong+發表於+15-8-19+11:0

原帖由 fdlover 於 15-08-19 發表
哦，有JM答左。

咁請問幾樓？佢話唔記得咗！

私人傳訊

子爵府

積分: 11021

913^#

發表於 15-8-19 13:09 |只看該作者

引用：Quote:michellewmwong+發表於+15-8-19+11:0

原帖由 fdlover 於 15-08-19 發表
生果我淨係食牛油果，粥粉麵飯包都無食啦，
個肚腩有細到，但仍然係大，可能加上便秘，
所以有左5個月... ...

慢慢來吧，學教主話齋，你唸下個肚腩用咗幾耐時間練成，無可能兩三星期消失！

私人傳訊

talkative

禁止訪問

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

914^#

發表於 15-8-19 13:11 |只看該作者

引用：其實如果低碳日+其中有一餐高碳+有冇問題?L

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47906

915^#

發表於 15-8-19 13:12 |只看該作者

wslam55 發表於 15-8-19 12:50
其實如果低碳日其中有一餐高碳有冇問題?
LUNCH冇得揀食左個西冷意粉但我PLAN左今日低碳 ...

唔會著火唔會爆炸... 放心.最多俾人KICK 出KETO,
但KETO 冇咁易出

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47906

916^#

發表於 15-8-19 13:13 |只看該作者

michellewmwong 發表於 15-8-19 13:05
咁你有無食？

唔食... 唔想大就可以唔食

點評

發表於 15-8-19 13:14

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 20429

917^#

發表於 15-8-19 13:22 |只看該作者

引用：其實如果低碳日其中有一餐高碳有冇問題

原帖由 wslam55 於 15-08-19 發表
其實如果低碳日其中有一餐高碳有冇問題?
LUNCH冇得揀食左個西冷意粉但我PLAN左今日低碳 ...

冇得改著薯菜呀

私人傳訊

積分: 20429

918^#

發表於 15-8-19 13:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chingching12345 於 15-08-19

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-19 發表
唔使，仲有得量血壓

多謝分享，去開MK又多樣嘢玩

私人傳訊

積分: 20429

919^#

發表於 15-8-19 13:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-19

原帖由 goddamnit 於 15-08-19 發表
向 16 件挑戰

弟子功力尚淺，今次挑戰6件先啦

私人傳訊