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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

美容扮靚今日: 4|主題: 138094

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樓主: masiuling1218

我終於參加咗米絲洛 (Part II).... [複製鏈接]

44 454647 48...101

teresalok620

大宅

積分: 2556

901^#

發表於 06-9-4 10:29 |只看該作者

Re: 我終於參加

今個星期開始踏入第二個月, 不過好似懶左好多, 又唔做運動又成日偷食, 可能因為上個月有少少成績, 我會鞭策自己.

今晚又要見營養師, 希望又過到關

[/quote]

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CCCat

民房

積分: 54

902^#

發表於 06-9-4 10:54 |只看該作者

Re: 我終於參加

codychan 寫道:
hi 大家好，我都要報告一下先

初頭係威係勢咁減了10磅，而家就停濟不前，由2006.06.08至2006.08.31為止，只係減佐13磅幾炸，見親營養師都比佢哦，成日話唔好放棄唔好晒錢喎，我都知，但我真係好為食，戒唔到 :-( :-(
我要減60磅呀

Codychan,
我都係呀...:-( :-( :-( :-(
營養師話因為我小運動...+上因為以前食小野..身陳代謝慢了..而佢地話不可能幫我減餐...否則餘下的日子仲難減..所以減慢了..但我因為工作關係..所以回到家好累..實在不能運動...好傷心...想放棄.. :-( :-( :-(

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ar_B

洋房

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903^#

發表於 06-9-4 11:40 |只看該作者

Re: 我終於參加

deleted

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hellojoyce

複式洋房

積分: 440

904^#

發表於 06-9-4 14:02 |只看該作者

Re: 我終於參加

想問大家上左醫務中心做Body check-up未?

[center]Larry's birthday ticker

[/center]

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feifeing

複式洋房

積分: 407

905^#

發表於 06-9-4 14:35 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

我生完BB就快兩個月了, 現在正式開始我的減肥計畫, 前天我參加了米施洛的減肥療程, 今天為第一天, 我非常期待...

目前體重: 138磅
目標體重: 115磅
需要時間: 減肥期3個月加1個月保養期

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feifeing

複式洋房

積分: 407

906^#

發表於 06-9-4 14:44 |只看該作者

Re: 我終於參加

明天11:15am去.

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fatping1

大宅

積分: 4157

907^#

發表於 06-9-4 16:55 |只看該作者

Re: 我終於參加

olimo,

U can take a look at their website:

CLICK HERE WEBSITE

We will meet dietitian twice a week and we keep track of what we have eaten and do exercise to lose weight...

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fatping1

大宅

積分: 4157

908^#

發表於 06-9-4 16:59 |只看該作者

Re: 我終於參加

hellojoyce,

I went to the lab at Central for blood test this morning... my plan need to take 3 times blood and 3 times urine there ... i stayed at the lab for 3 hours....

hellojoyce 寫道:
想問大家上左醫務中心做Body check-up未?

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fatping1

大宅

積分: 4157

909^#

發表於 06-9-4 17:07 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

feifeing,

u should be able to lose weight quite fast as u've just given birth for 2 months, most of the weight is water weight... i haven't started to really lose weight after my daughter is 1 year old...

which center do u go?

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Lauter

民房

積分: 23

910^#

發表於 06-9-4 18:41 |只看該作者

Re: 我終於參加

各位,
我今日去

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800

洋房

積分: 149

911^#

發表於 06-9-4 20:34 |只看該作者

Re: 我終於參加

我無去body check,覺得唔方便,我諗我唔去check啦

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800

洋房

積分: 149

912^#

發表於 06-9-4 20:46 |只看該作者

Re: 我終於參加

我個plan係2+1,我心想減16磅,但係營養師話我新陳代謝慢,所以如果今個月可減6磅以經幾好啦,無計啦
我現在食梗m1440
妳地食三文治餐,面包夾d乜野架?食完之後落

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fatping1

大宅

積分: 4157

913^#

發表於 06-9-5 11:35 |只看該作者

Re: 我終於參加

800,

May be your plan just need u to take 1 time blood test... so it is very fast actually... u can make appointment first before u go...

The lab at central is above 中藝, it is free of charge, u should do it wor...

800 寫道:
我無去body check,覺得唔方便,我諗我唔去check啦

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fatping1

大宅

積分: 4157

914^#

發表於 06-9-5 11:38 |只看該作者

Re: 我終於參加

800,

even i don't have sandwich meal, i will bring sandwich to office for lunch 2 times / week, easy to make ma...

I will put turkey breast / ham / tuna / salmon + lettuce & tomato for sandwich.. i think it is delicious...

After the drum meal, i lost 2 lbs... but those are just water weight... u have to eat less oil & salt to keep the 2 lbs. weight loss... i remembered after i lost the 2 lbs. after eating drum meal, i gained back 2 lbs. over the weekend!