美容扮靚 今日: 7 | 主題: 138086

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發表於 09-12-28 18:04 |只看該作者

ABCD媽咪,
個cheese cake 好靚, 我都好鬼想食呀!
昨日去左迪迪尼,好凍好凍!不過落大雨時,去左食個熱熱的叉飯,即刻暖晒!!

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發表於 09-12-28 23:05 |只看該作者

原帖由 SasaPig 於 09-12-28 18:04 發表
ABCD媽咪,
個cheese cake 好靚, 我都好鬼想食呀!
昨日去左迪迪尼,好凍好凍!不過落大雨時,去左食個熱熱的叉飯,即刻暖晒!!

我禽日去左海洋公園
還要穿一件衫only..
我老公同個女穿短袖+一件外套only
下午落雨後....嘩!!...凍到我呀...
我也係食左叉燒...不過叉燒米...
晚餐就叉燒拉麵...

我今日上米記...真係好凍
不過又唔想穿o甘多上磅
後尾係個身到狂貼暖包...哈哈哈哈...
好彩輕到一磅

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924^#

發表於 09-12-29 10:34 |只看該作者

個cake真係靚到不得了，如果唔係知道ABCD媽咪一向好勁，仲以為係D Cake 舖 promote D相添啊！
我聖誕升番一磅，我估係因為我之前上去磅個日肚"all"，join 左十三日就輕左6磅多D。加上聖誕點都有忍唔住口o既時候，所以就.....不過，我仲有十二日，第一個月達唔達標，就睇依十幾日啦！
我見左體適能，依家唸緊好唔好買四百幾蚊個隻錶...因為我唔知佢有無賣貴到！

原帖由 ABCD媽咪 於 09-12-24 16:57 發表
merry christmas...
今日做左果個無糖cheese cake了
成個成品..才1份五穀
味道真係唔錯
如果喜歡食cheese cake的
可有門路做到唔肥的cheese cake了

to al ...

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Ansonrubby

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發表於 09-12-29 15:42 |只看該作者

Hi all sisters,

預祝大家Happy New Year.
Anthew,
我上週吃了竽絲餐，好味過薯湯好多，而且只吃一餐，唔悶！
這週以只落了1 lbs乍. 掛住玩, 昨日沒見營養師，我估今週尾見返實要我減餐啦！
落磅少因少做運動lawm 放假好吃懶動,

前晚家裡開Party,我食左好多野，唔知點解buffet忍到口，在家開P就忍唔，可能因前者係99請

其實開P前我好乖咁早晚都運動，但party day就沒做了。

我今晚要做返運動先得啦！31/12同舊同學gathering, 要好樣些見人，我減左個雙下巴啦，自信返晒來, hoho...
Infact, 我個舊同學約我March start上米記，話幾千蚊就減到，but我偷步去join,discount呀！好在又work又健康。
ABCD mami,
Your cheese cake looks so delicious

不如你開間肥人食店啦！等我可以愈食愈瘦！WOW...

原帖由 anthew 於 09-12-22 20:07 發表
ABCD媽咪 : 我覺得唔食野呢個反應係正常架, 重咗就覺得係自己食多咗咪唔食野balance番囉, 点知原來係錯嘅。好似上星期明明跟足歺又做運動都重咗2磅,後來先知因為period影响, 完咗就係3日內跌3磅, 好彩驗過小便無問題 ...Ansonrubby : 你就好啦超額完成,我啱啱達標輕6磅,但唔知点解營養師要我噚日食M1290薯湯同今晚只可以食菜, 可能佢驚我做節會食多咗。
自己係屋企度就得啦,但手臂位就可能要人幫下。

[ 本帖最後由 Ansonrubby 於 09-12-29 15:45 編輯 ]

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發表於 09-12-29 18:54 |只看該作者

原帖由 Ansonrubby 於 09-12-29 15:42 發表
Hi all sisters,

預祝大家Happy New Year.
Anthew,
我上週吃了竽絲餐，好味過薯湯好多，而且只吃一餐，唔悶！
這週以只落了1 lbs乍. 掛住玩, 昨日沒見營養師，我估今週尾見返實要我減餐啦！
落磅少因少做運動lawm 放假好吃懶動 ...

多謝各位...不過我真係幾想開間糖尿病人的甜品餐廳
其實我個人係唔太喜歡食甜的
不過...因為個病無得食後...人好犯賤地
越無得食...就越想食
哈哈哈哈

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anthew

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發表於 09-12-29 23:37 |只看該作者

To : siumingisu, 你唔一定要幫襯米記架, yahoo 都有心跳錶拍賣, 我之前買都係$130蚊咋, 你去yahoo search 下啦。

To: Ansonrubby, 今個聖誕我好忍口呀又有做運動, 今晚見營養師竟然冇落磅, 重要重咗0.6磅, 簡直晴天霹靂。聽日要食竽絲餐, 依家諗緊點煮法, 你可唔可以話我聽點整好味啲呢, thx !

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928^#

發表於 09-12-30 12:31 |只看該作者

我剛上左yahoo睇過，真係平好多wor~~thx la!等我可以唔洗買咁貴！

原帖由 anthew 於 09-12-29 23:37 發表
To : siumingisu, 你唔一定要幫襯米記架, yahoo 都有心跳錶拍賣, 我之前買都係$130蚊咋, 你去yahoo search 下啦。

To: Ansonrubby, 今個聖誕我好忍口呀又有做運動, 今晚見營養師竟然冇落磅, 重要重咗0.6磅, 簡直晴 ...

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929^#

發表於 09-12-30 22:47 |只看該作者

我上yahoo買左啦，不過原來佢係有條帶紮要係心口度，不過我度黎度去都無反應，一時有，一時無，郁一郁又度唔到！會唔會係無脂肪厚過頭？？

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發表於 09-12-30 23:07 |只看該作者

原帖由 siumingisu 於 09-12-30 22:47 發表
我上yahoo買左啦，不過原來佢係有條帶紮要係心口度，不過我度黎度去都無反應，一時有，一時無，郁一郁又度唔到！會唔會係無脂肪厚過頭？？

係因為未流汗
如果條帶無乜汗流落去..係量唔到的
我也有一部...開頭還以為壞的
我現在無再用了...因為...到開始減到小小肥後
就要再束緊d先量到
做運動已經呼吸係好辛苦
還要束果個野
更痛苦
現在用手係頸量算了

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發表於 10-1-1 09:52 |只看該作者

happy new year

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發表於 10-1-2 23:31 |只看該作者

我都以為佢係壞左，不過買左番黎，唸住橫掂都要用，所以就戴住做，點知又work wor~~但我又唔覺束住辛苦wor~無影響呼吸wor~

仲有仲有，我琴日上ABCD媽咪個blog，見到你仔仔key左蝦身張相真係好得意啊~v~

原帖由 ABCD媽咪 於 09-12-30 23:07 發表
係因為未流汗
如果條帶無乜汗流落去..係量唔到的
我也有一部...開頭還以為壞的
我現在無再用了...因為...到開始減到小小肥後
就要再束緊d先量到
做運動已經呼吸係好辛苦
還要束果個野
更痛苦
現在用手係頸量算了 ...

[ 本帖最後由 siumingisu 於 10-1-2 23:33 編輯 ]

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Ansonrubby

大宅

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發表於 10-1-4 08:20 |只看該作者

anthew:
Hi
唔好意思呀！今早才看到你個msg, 我估你都煮左食埋啦！哈哈！
我用小小油, ginger起鍋，打所有菜+金姑一起dull下，然後放清雞湯，放豆腐和竽絲在上面，我怕會dull散豆腐！滾8分鐘左右就收火上碟啦！多數吃不晒竽絲，剩3紮。

我仲衰啦！本來上週輕了十磅好驕傲啦, 在家同在米記磅都係！
營養師話減到7穀5肉，唔知係咪我形住唔夠, 反而偷食多左---我飲過少甜奶茶2次，每次1/4杯，又吃過0.3 fat的藍莓雪糕，連水果都多吃了1份！

抵C la...不過，唔受下教訓又唔知真係肥得咁快，一日一磅，重左2磅啦！

今日返工啦！我要乖返，減返果2lbs！
大家都加油啦！

原帖由 anthew 於 09-12-29 23:37 發表
To : siumingisu, 你唔一定要幫襯米記架, yahoo 都有心跳錶拍賣, 我之前買都係$130蚊咋, 你去yahoo search 下啦。

To: Ansonrubby, 今個聖誕我好忍口呀又有做運動, 今晚見營養師竟然冇落磅, 重要重咗0.6磅, 簡直晴 ...

[ 本帖最後由 Ansonrubby 於 10-1-4 08:37 編輯 ]

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SasaPig

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934^#

發表於 10-1-4 18:26 |只看該作者

經過聖誕和元旦,好彩無大升磅,我要下決心係1月努力減返d磅,要係新年時有d成績先可以著靚靚,大家要努力,齊齊做靚媽媽

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KenHim

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935^#

發表於 10-1-4 22:19 |只看該作者

我上個月18號join，到今日共17日輕6.8磅，咁係咪好好成績？我仲未開始做運動。

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發表於 10-1-4 22:30 |只看該作者

原帖由 KenHim 於 10-1-4 22:19 發表
我上個月18號join，到今日共17日輕6.8磅，咁係咪好好成績？我仲未開始做運動。

哈哈哈哈哈
你太過份啦...唔做運動也減到6.8磅

勁!

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937^#

發表於 10-1-4 22:34 |只看該作者

原帖由 SasaPig 於 10-1-4 18:26 發表
經過聖誕和元旦,好彩無大升磅,我要下決心係1月努力減返d磅,要係新年時有d成績先可以著靚靚,大家要努力,齊齊做靚媽媽

我岩岩買左件褸過年...因為朋友話今年個農曆新年會好凍
我勁開心..因為第一次係普通的時裝店買到褸..

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938^#

發表於 10-1-4 22:34 |只看該作者

原帖由 siumingisu 於 10-1-2 23:31 發表
我都以為佢係壞左，不過買左番黎，唸住橫掂都要用，所以就戴住做，點知又work wor~~但我又唔覺束住辛苦wor~無影響呼吸wor~

仲有仲有，我琴日上ABCD媽咪個blog，見到你仔仔key左蝦身張相真係好得意啊~v~

...

果張相真係幾好笑
我係街到一睇...也忍唔住笑出來

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anthew