美容扮靚 今日: 26 | 主題: 138098

積分: 16016

好媽媽勳章

921^#

發表於 10-9-26 21:06 |只看該作者

原帖由 karjo214 於 10-9-26 20:54 發表
我真的好想買晒d材料返來即刻整，但我剛剛cut左餐單，得返m53，食左呢個毒品之後，我一定會好唔夠飽，我都係等加餐先整。

我已經post左個雞胸餃子同埋罐頭薯仔係個blog到。
...

karen...你不如擺埋你果兩款diet snapple去blog到
介紹多d味麻

私人傳訊

積分: 16847

922^#

發表於 10-9-26 21:24 |只看該作者

原帖由 karjo214 於 10-9-26 20:54 發表
我真的好想買晒d材料返來即刻整，但我剛剛cut左餐單，得返m53，食左呢個毒品之後，我一定會好唔夠飽，我都係等加餐先整。

我已經post左個雞胸餃子同埋罐頭薯仔係個blog到。
...

我睇完都好想整呀
不過我屋企個係toaster
唔夠力整心太軟
睇下遲d D媽會否搞烹飪gathering有機會整
後晚試下個燉蛋先

私人傳訊

lapinou

禁止訪問

積分: 3930

923^#

發表於 10-9-26 21:25 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

orange_yyk

男爵府

積分: 6591

924^#

發表於 10-9-26 21:30 |只看該作者

D媽，你個心太軟勁呀！我今日响屯門見唔到個袋，下次見到即時報料

私人傳訊

積分: 16847

925^#

發表於 10-9-26 21:39 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-9-26 19:57 發表

真的好好好好味

其實本身的食譜係我去年同仔女去參加親子cooking class學的...
本身的食譜無奶的...而係用100克的無鹽牛油去溶d朱古力

100克牛油真係死得...點計也唔食得入口
我諗左好耐先解決到唔落牛油 ...

其實我從來無食過心太軟
所以都唔知係咩味同有幾好食
不過都好，起碼唔知牛油版本係咩味
如果有機會整呢個牛奶版應該都會覺得好好味（無得比較）

私人傳訊

chan123

別墅

積分: 899

926^#

發表於 10-9-26 21:51 |只看該作者

D媽,
個燉蛋蒸咗20分鐘，D蛋老哂呀!
好鞋，係未我大火得濟呢???

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

927^#

發表於 10-9-26 21:52 |只看該作者

你屋企個toaster也夠力水煮呢個心太軟的
不過因為個蛋...1隻蛋煮到兩個心太軟
建議係有朋友探你時...煮出來分享
呢個係要即食的
心太軟其實係...焗唔全熟的朱古力蛋糕
所以無得翻焗(翻焗就會全熟)
或焗左遲d食(焗左遲d食..就會d漿被已熟部份吸走)

原帖由 elong 於 10-9-26 21:24 發表

我睇完都好想整呀
不過我屋企個係toaster
唔夠力整心太軟
睇下遲d D媽會否搞烹飪gathering有機會整
後晚試下個燉蛋先

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

928^#

發表於 10-9-26 21:56 |只看該作者

原帖由 chan123 於 10-9-26 21:51 發表
D媽,
個燉蛋蒸咗20分鐘，D蛋老哂呀!
好鞋，係未我大火得濟呢???

有可能係你的份量唔同我
如果蛋細...水少...蒸的時間亦會相對少d
下次試下時間少d
我有一個小小的tips係
鑊入面去蒸的水落多d
最好係惦到個碗1/4

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

929^#

發表於 10-9-26 21:57 |只看該作者

原帖由 orange_yyk 於 10-9-26 21:30 發表
D媽，你個心太軟勁呀！我今日响屯門見唔到個袋，下次見到即時報料

橙仔...謝謝謝謝...i love u..哈哈哈哈

私人傳訊

karjo214

大宅

積分: 1643

930^#

發表於 10-9-26 21:59 |只看該作者

頭先都想upload 埋，不過我老公話要用部netbook, 夜d等佢用完先upload 到。

原帖由 ABCD媽咪 於 10-9-26 21:06 發表

karen...你不如擺埋你果兩款diet snapple去blog到
介紹多d味麻

私人傳訊

積分: 16847

931^#

發表於 10-9-26 22:01 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-9-26 21:52 發表
你屋企個toaster也夠力水煮呢個心太軟的
不過因為個蛋...1隻蛋煮到兩個心太軟
建議係有朋友探你時...煮出來分享
呢個係要即食的
心太軟其實係...焗唔全熟的朱古力蛋糕
所以無得翻焗(翻焗就會全熟)
或焗左遲d食(焗左 ...

toaster都夠力整到？
我驚唔夠力侷熟d粉添
你買果隻助朱古力是否二德惠果d有得買？
是否要入爐專用的朱古力？
如果toaster整到
我下下個weekend要整黎試

私人傳訊

chan123

別墅

積分: 899

932^#

發表於 10-9-26 22:04 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-9-26 21:56 發表

有可能係你的份量唔同我
如果蛋細...水少...蒸的時間亦會相對少d
下次試下時間少d
我有一個小小的tips係
鑊入面去蒸的水落多d
最好係惦到個碗1/4

D媽,
Thanks!
等我下次又試下先!
今日原本set自己食drum餐，
一路都跟到，全日冇加工調味料，
點知晚飯後見到你個燉蛋，
又忍唔住，走去整咗喎!
好彩唔成功，食咗1/2碗就算，
哈哈!真係阿Q...

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

933^#

發表於 10-9-26 22:09 |只看該作者

其實呢個心太軟係不能用太熱去焗的
太熱就好快變朱古力蛋糕...中間唔漏架啦
其實二德惠也有可能有
買無糖全黑朱古力就ok了
因為你會加奶和糖去調味
假如你買到無糖的牛奶朱古力...亦ok的
味亦唔會相差好多
因為...朱古力份量亦唔係好多..相差唔會好遠

原帖由 elong 於 10-9-26 22:01 發表

toaster都夠力整到？
我驚唔夠力侷熟d粉添
你買果隻助朱古力是否二德惠果d有得買？
是否要入爐專用的朱古力？
如果toaster整到
我下下個weekend要整黎試 ...

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

934^#

發表於 10-9-26 22:32 |只看該作者

今日個blog果邊...
首三頁也係新po....唔好只睇首頁呀...

今日最尾無去到農墟...清晒我的手頭貨
我可休養一排先了

私人傳訊

karjo214

大宅

積分: 1643

935^#

發表於 10-9-26 23:00 |只看該作者

今日好充實，買左好多野，整左個薯仔沙律，夜晚又整左個蒟蒻米炒飯。食完好有滿足感。

原帖由 ABCD媽咪 於 10-9-26 22:32 發表
今日個blog果邊...
首三頁也係新po....唔好只睇首頁呀...

今日最尾無去到農墟...清晒我的手頭貨
我可休養一排先了

私人傳訊

dolphin2010

複式洋房

積分: 221

936^#

發表於 10-9-26 23:11 |只看該作者

今晚第一次戴住心跳表做stepper（也是第一日跟餐單）
一路望住個表心跳都是得10X至11X
遠達不到我的最低燃脂心跳125
心諗個表系咪有問題架
定我未set好
後來唯有加快tempo先至叫做見到12X至13X
頓時覺得“哇，乜原來要咁辛苦架”

中途仲有一下踩到腳軟
成個人向後仰
好在系鋪床

由於我已經做開運動一個月有多
踩左stepper兩星期
每次都4,、50分鐘
所以一開波教練就set左我一星期至少5次
每次60分鐘
現在這個目標對我來說困難程度升級

對比過d數據
達到燃脂心跳運動60分鐘是踩左3477下
消耗卡路里為496
以前D唔達標的60分鐘是踩2567下
消耗卡路里為366

原來要做“合格的減重運動”系咁艱辛架

2個月60日瞬間變得更漫長了
不過我會努力做足功課的
兼且更加警惕自己不要碰違禁食物

之前邊做運動邊睇劇集
今日做完套戲講左d乜都唔系好知:;pppp:

私人傳訊

lapinou

禁止訪問

積分: 3930

937^#

發表於 10-9-26 23:17 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 16847

938^#

發表於 10-9-26 23:29 |只看該作者

原帖由 karjo214 於 10-9-26 23:00 發表
今日好充實，買左好多野，整左個薯仔沙律，夜晚又整左個蒟蒻米炒飯。食完好有滿足感。

你個薯仔沙律有咩料？
我打算去city super買果個芝麻醬撈沙律食

私人傳訊