美容扮靚 今日: 22 | 主題: 138093

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發表於 06-9-5 12:57 |只看該作者

Re: 我終於參加

ar_B 寫道:
masiuling1218

我的自制能力都好鬼差, 其實這次我都係re-join 架, 第一次係結婚前, 成5年前lu....生完女自已跟返d餐單最多減到5-7磅, 又maintain 吾到, 唯有re-join 等人迫自己....

哦...原來你都係re-join架....咁宜家咩成績呀..?

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ar_B

洋房

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發表於 06-9-5 14:49 |只看該作者

Re: 我終於參加

我要由136減到115, 個plan係3+1, 依加過左個半月 ( 其間吾舒服+去旅行, 停左小小時開 ).....大約要多減10磅, 我覺得我可以減快D, 但自已衰懶運動和偷食.....

masiuling1218 寫道:
[quote]
ar_B 寫道:
masiuling1218

我的自制能力都好鬼差, 其實這次我都係re-join 架, 第一次係結婚前, 成5年前lu....生完女自已跟返d餐單最多減到5-7磅, 又maintain 吾到, 唯有re-join 等人迫自己....

哦...原來你都係re-join架....咁宜家咩成績呀..?[/quote]

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發表於 06-9-5 14:52 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

fatping,

Thanks for the advice, I go to the Shatin center and what about you?

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發表於 06-9-5 14:56 |只看該作者

Re: 我終於參加

My body check is to check 糖尿架! i think also include 血脂,膽固醇 etc... this is include in my 5+2 plan wor...

I also had my 婦科檢查 by my doctor once a year, so no need to join MSL's one...

masiuling1218 寫道:
[quote]
800 寫道:
我無去body check,覺得唔方便,我諗我唔去check啦

我嗰時參加都有送個婦科檢查架....但我生完bb冇耐都做咗...所以都冇去msl嗰個度....[/quote]

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發表於 06-9-5 14:57 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

feifeing,

I go to CWB...

there are many moms go to Shatin wor...

feifeing 寫道:
fatping,

Thanks for the advice, I go to the Shatin center and what about you?

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發表於 06-9-5 15:03 |只看該作者

Re: 我終於參加

我今天去了驗身, 足足坐了2個小時...而且不可以去樓下永安行街街, 說是會消耗剛剛喝下去的糖水, 所以必須乖乖的坐著不許亂走.

今天正式開始吃營養師要求的餐單...希望可以堅持下去

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發表於 06-9-5 15:37 |只看該作者

Re: 我終於參加

feifeing,

i also went to the lab yesterday, stayed there for 2.5 hours in total ... so boring!

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929^#

發表於 06-9-5 17:56 |只看該作者

Re: 我終於參加

hi all,

請問如果有member介紹, 可以有几多折? 我想join呀...有冇媽咪可以提供member no. 給我呢? 謝謝!!!

親子王國已刪除閣下簽名檔內容，煩請自行檢視頭像、頭銜、暱稱，如帶有廣告或宣傳推介成份，應立即修改或刪除，否則可被封鎖戶口，謝謝合作。

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teresalok620

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930^#

發表於 06-9-5 23:42 |只看該作者

Re: 我終於參加

尋日見左營養師啦, 瘦左1.5磅, 而家5個星期共減左10磅, 而家123磅, 都算唔錯, 不過而家見無運動同偷食都有輕, 我越來越懶...一定要好好鞭策自己!!!

[/quote]

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發表於 06-9-6 11:05 |只看該作者

Re: 我終於參加

冰涼鎮痛貼,

Please check PM.

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932^#

發表於 06-9-6 11:06 |只看該作者

Re: 我終於參加

teresalok620,

Very good result! u will meet your target weight soon la!

teresalok620 寫道:
尋日見左營養師啦, 瘦左1.5磅, 而家5個星期共減左10磅, 而家123磅, 都算唔錯, 不過而家見無運動同偷食都有輕, 我越來越懶...一定要好好鞭策自己!!!

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teresalok620

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933^#

發表於 06-9-6 13:19 |只看該作者

Re: 我終於參加

fatping1, 多謝你呀, 過埋呢個月我就進入監察期, 咁會點gar?係咪可以食返多啲, 有無機會再落磅gar, 你成績如何呀?

[/quote]

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934^#

發表於 06-9-6 13:38 |只看該作者

Re: 我終於參加

冰涼鎮痛貼,

現在的推廣會員介紹只有8折, 但是又你用東方新地的COUPON可以有75折.

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發表於 06-9-6 13:40 |只看該作者

Re: 我終於參加咗米絲洛 (Part II)....

masiuling1218,

謝謝你的支持! :-P

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936^#

發表於 06-9-6 15:42 |只看該作者

Re: 我終於參加

TKS!

fatping1 寫道:
冰涼鎮痛貼,

Please check PM.

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發表於 06-9-6 15:43 |只看該作者

Re: 我終於參加

feifeing:

tks!

feifeing 寫道:
冰涼鎮痛貼,

現在的推廣會員介紹只有8折, 但是又你用東方新地的COUPON可以有75折.

親子王國已刪除閣下簽名檔內容，煩請自行檢視頭像、頭銜、暱稱，如帶有廣告或宣傳推介成份，應立即修改或刪除，否則可被封鎖戶口，謝謝合作。

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發表於 06-9-6 15:53 |只看該作者

Re: 我終於參加

Just now i went out for lunch and ate too much la... :-( :-( that's why i didn't lose any weight this week!

I stop losing weight for 1 week la.. must do more exercise tonight!

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masiuling1218

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939^#

發表於 06-9-6 15:53 |只看該作者

Re: 我終於參加

冰涼鎮痛貼寫道:
hi all,

請問如果有member介紹, 可以有几多折? 我想join呀...有冇媽咪可以提供member no. 給我呢? 謝謝!!!

check pm la.....

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