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男爵府

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941#
發表於 10-6-1 17:48 |只看該作者
原帖由 kitty0502 於 10-6-1 17:28 發表
我好鍾意食茄子,你地可以加碎豬落去炒
c6安排架,佢話蒸無咁肥~


水晶宮

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好媽媽勳章


942#
發表於 10-6-1 17:49 |只看該作者
我媽咪蒸埋蝦米好好食架
原帖由 fc1668 於 10-6-1 17:48 發表
c6安排架,佢話蒸無咁肥~


水晶宮

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好媽媽勳章


943#
發表於 10-6-1 17:50 |只看該作者
頭先食左豆腐花+芝麻豆漿1杯


男爵府

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944#
發表於 10-6-1 18:03 |只看該作者
諗起就肚餓~~~
原帖由 kitty0502 於 10-6-1 17:49 發表
我媽咪蒸埋蝦米好好食架


男爵府

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945#
發表於 10-6-1 18:04 |只看該作者
原帖由 kitty0502 於 10-6-1 17:50 發表
頭先食左豆腐花+芝麻豆漿1杯


水晶宮

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946#
發表於 10-6-1 18:18 |只看該作者
我見到有咖哩,係咪真係要落??如果係,要落邊隻咖哩同埋幾多??因為我飲開個隻唔洗落,落左會唔會好難飲??thcc~~
同埋有無人可以話我知點解我無晒d公仔ar???
thxxxx~~~~~!!
原帖由 kitty0502 於 10-6-1 17:02 發表
http://www1.881903.com/main/event/teapot/main.htm

唔需要跟佢食,只要跟佢個湯煮法,食法同我地一樣就ok
但3餐都要飲


水晶宮

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好媽媽勳章


947#
發表於 10-6-1 18:28 |只看該作者
你只要跟佢個d湯渣就ok
原帖由 hinwaimama 於 10-6-1 18:18 發表
我見到有咖哩,係咪真係要落??如果係,要落邊隻咖哩同埋幾多??因為我飲開個隻唔洗落,落左會唔會好難飲??thcc~~
同埋有無人可以話我知點解我無晒d公仔ar???
thxxxx~~~~~!!
...


大宅

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醒目開學勳章


948#
發表於 10-6-1 21:26 |只看該作者
原帖由 kitty0502 於 10-6-1 17:02 發表
http://www1.881903.com/main/event/teapot/main.htm

唔需要跟佢食,只要跟佢個湯煮法,食法同我地一樣就ok
但3餐都要飲

ok嗎!落到幾多磅?

[ 本帖最後由 金菠蘿 於 10-6-1 21:28 編輯 ]


水晶宮

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好媽媽勳章


949#
發表於 10-6-1 21:47 |只看該作者
個個都唔同喎,我自己靠佢飲左3日,日日一磅
原帖由 金菠蘿 於 10-6-1 21:26 發表

ok嗎!落到幾多磅?


大宅

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950#
發表於 10-6-2 00:18 |只看該作者
嘩, 分兩日睇哂 48 頁, 好頭痛

希望可以同我隻佬白頭到老    做個永遠幸福快樂既小女人


子爵府

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951#
發表於 10-6-2 00:20 |只看該作者
大家好呀, 我今個星期開始左減肥啦.

COCOKUNSUISUET, 我同你一樣高, 又係肥向面手同肚.

我以前提廿幾歲時, 85磅咋, 而家32歲, 已經102磅啦.

上星期去旅行比d fd 話我肥到好似有左咁.

之前見有人話戚美珍每日快步行1個鐘都減到. 我呢幾日都有試, 每日行45分鐘, 唔知work 唔work. 我目標係減10磅.

節食方面, c6唔準我either 食肉+菜/ 飯+菜, 佢話咁瘦唔靚.....唔鍾意我咁樣減

我都想買果部粉紅色stepper 呀. 好吸引, 你用過可唔可以share 下用後感呀? thanks so much.


原帖由 COCOKUNSUISUET 於 10-6-1 13:54 發表
我得150 高 , 的肉全肥係手臂同面, 肚. 部粉紅色機等你們買回來試過OK , 我都想買一部, 要收下的肉


子爵府

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952#
發表於 10-6-2 00:31 |只看該作者
各位sisters, 請問有冇跳舞(funky / 千體舞)既video link 呢?

想多d 做運動, 用stepper 同埋跳舞都可以向屋企做到, 太好了.

有時落樓下個公園圍圈跑步, d 人行過眼望望好煩.


大宅

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953#
發表於 10-6-2 00:33 |只看該作者
我又想加入您哋一齊作戰呀

我講吓背境先, 我宜家 40 歲, 個仔 6 歲
高 152, 重 130 (今日)
全身得塊面呃到人, 全身圓碌碌, 肚脯, 手臂, 腰, 大腿小腿 (象腿) 都係肥 唔知點解我個磅數可以上落得好犀利, 一日可以上落 8 磅, 好驚呀

要番工, 屋企工人煑 餸好食 (最大件事), 每日老火湯 (老公同仔都好鍾意飲)

每日食嘢好正常, 通常早餐食三文治, 鴛鴦加三匙燕麥, 午餐就帶飯, 晚餐就有湯有菜有肉. 我唔太鍾意食零食同甜嘢, 但就鍾意飲酒 (唔係日日飲, 但好難戒)

今晚開始唔食飯, 暫時祇係晚餐, 我今晚同個仔講話唔食飯, 佢即刻唔鍾意, 話我想食飯快過佢, 我怕比個錯誤信息比佢可以唔食飯. 所以我覺得我未必減到.

我屋企都有一部好古老既 stepper, 唔知有冇用呢

希望可以同我隻佬白頭到老    做個永遠幸福快樂既小女人


男爵府

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954#
發表於 10-6-2 09:32 |只看該作者
今日m到,尋日頭痛唔知有無關係呢,今日唔好再痛呀!!尋晚都係無食葯,返去忍忍下無樹~

今日好累咁今早又好似重左咁,成個人脹脹咁

早:麥皮
午:西洋菜湯.栗米一條,彷珍姑一碗仔
晚:未諗到


男爵府

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955#
發表於 10-6-2 09:34 |只看該作者
:;pppp: 唔知點解我有時行快步都好似唔快咁既~哈哈~
原帖由 zozozo 於 10-6-2 00:20 發表
大家好呀, 我今個星期開始左減肥啦.

COCOKUNSUISUET, 我同你一樣高, 又係肥向面手同肚.

我以前提廿幾歲時, 85磅咋, 而家32歲, 已經102磅啦.

上星期去旅行比d fd 話我肥到好似有左咁.

之 ...


大宅

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956#
發表於 10-6-2 09:38 |只看該作者
點解噙日就 130, 今朝就 135.8 嫁, 好想 c 呀

希望可以同我隻佬白頭到老    做個永遠幸福快樂既小女人


大宅

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957#
發表於 10-6-2 09:46 |只看該作者
尋晚食左450g special k + 脫脂奶, 半個蕃薯

今朝好乖, 無食包, 又係special k + 脫脂奶, lunch 打算食超力米粉


大宅

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958#
發表於 10-6-2 10:01 |只看該作者
原帖由 a_mum2009 於 10-6-2 09:46 發表
尋晚食左450g special k + 脫脂奶, 半個蕃薯

今朝好乖, 無食包, 又係special k + 脫脂奶, lunch 打算食超力米粉


請問咩係 special k 呀

希望可以同我隻佬白頭到老    做個永遠幸福快樂既小女人


大宅

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959#
發表於 10-6-2 10:07 |只看該作者
粟米片ar, 而家tv有賣廣告果隻
原帖由 ladykin 於 10-6-2 10:01 發表


請問咩係 special k 呀


子爵府

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大廚勳章


960#
發表於 10-6-2 10:15 |只看該作者
我廿幾時同你一樣才83 lbs , 後來吃西餅, 煎三寶吃到我95 lbs, 生左bb 後123 lbs , 之前已經減左20lbs 了, 想減多10 lbs 就點減都減不到. 宜家只有等kitty 部機到左, 如果好用, 我都要飲食同運動一起減了.
原帖由 zozozo 於 10-6-2 00:20 發表
大家好呀, 我今個星期開始左減肥啦.

COCOKUNSUISUET, 我同你一樣高, 又係肥向面手同肚.

我以前提廿幾歲時, 85磅咋, 而家32歲, 已經102磅啦.

上星期去旅行比d fd 話我肥到好似有左咁.

之 ...

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