興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 125164

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發表於 15-5-28 16:08 |只看該作者

我都減左大半個月....成績....強差人意

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AKI_hisashi

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發表於 15-5-28 16:09 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第005回合

食飽就眼訓，訓陣先

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AKI_hisashi

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發表於 15-5-28 16:10 |只看該作者

引用：我都減左大半個月....成績....強差人意

原帖由 saisai0325 於 15-05-28 發表
我都減左大半個月....成績....強差人意

得半個月你想有咩成績

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發表於 15-5-28 16:12 |只看該作者

AKI_hisashi 發表於 15-5-28 16:10
得半個月你想有咩成績

我諗我一個月減到四磅都好開心

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http://www.tanita.eu/products/catagory/detail/whats-new/53-bc-730-mini-body-composition-monitor.html

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發表於 15-5-28 16:16 |只看該作者

本帖最後由 saisai0325 於 15-5-28 16:17 編輯

AKI_hisashi 發表於 15-5-28 16:08
有冇相睇下

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cmsm

珊瑚宮

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發表於 15-5-28 16:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+cmsm+於+15-05-28+發表有fd買

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-28 發表
岩岩係千色睇冇呢個牌子。可能我果間細，聽日再搵過

見到咩價錢話我知

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cmsm

珊瑚宮

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發表於 15-5-28 16:25 |只看該作者

引用：+本帖最後由+saisai0325+於+15-5-28+16:17+

原帖由 saisai0325 於 15-05-28 發表
本帖最後由 saisai0325 於 15-5-28 16:17 編輯

上永安website 唔見有你個個型號

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AKI_hisashi

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發表於 15-5-28 16:25 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-28+16:10+

原帖由 saisai0325 於 15-05-28 發表
我諗我一個月減到四磅都好開心

我減左三個月先減左四磅

點評

小草王道

發表於 15-5-28 16:49

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cmsm

珊瑚宮

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發表於 15-5-28 16:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+saisai0325+於+15-05-28+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-28 發表
我減左三個月先減左四磅

我要減40磅，咪要30個月，2年半

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發表於 15-5-28 16:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+saisai0325+於+15-05-28+發表

原帖由 cmsm 於 15-05-28 發表
上永安website 唔見有你個個型號

我係之前永安做特價日果陣買架

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發表於 15-5-28 16:30 |只看該作者

引用：低碳餐+ +

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-28 發表
低碳餐

睇落吸引

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-5-28 16:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-28+發

原帖由 cmsm 於 15-05-28 發表
有fd買咗呢個話幾好，磅重，測脂，水份，肌肉，骨骼

乜牌子嚟

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-28 16:32 |只看該作者

引用：我都減左大半個月....成績....強差人意

原帖由 saisai0325 於 15-05-28 發表
我都減左大半個月....成績....強差人意

大半個月小事
我同 talk 都抗戰超過一年

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-28 16:33 |只看該作者

其實先開始eat clean, 係咪暫時唔駛高碳低碳住?

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發表於 15-5-28 16:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-28+發

原帖由 cmsm 於 15-05-28 發表
我要減40磅，咪要30個月，2年半

佢超重唔算多，會難減得多

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-28 16:34 |只看該作者

引用：其實先開始eat+clean,+係咪暫時唔駛高碳低

原帖由 saisai0325 於 15-05-28 發表
其實先開始eat clean, 係咪暫時唔駛高碳低碳住?

一向我都話學左 eat clean 先，冇人聽之嘛

唔識 eat clean 玩唔惦 cc

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 15-5-28 16:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+saisai0325+於+15-05-28+發表

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kin818kin

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發表於 15-5-28 16:39 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-28 16:34
一向我都話學左 eat clean 先，冇人聽之嘛

唔識 eat clean 玩唔惦 cc

聽呀﹗聽呀﹗

只係大家都好心急，想快快進入下個step .......

快快有成績

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發表於 15-5-28 16:41 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-28 16:34
一向我都話學左 eat clean 先，冇人聽之嘛

唔識 eat clean 玩唔惦 cc

我條粟米同蕃薯我成日都無掂過佢...但唔食又唔夠數, haha而家食左佢算

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