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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› [003]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥 ...

興趣嗜好今日: 3|主題: 124521

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樓主: goddamnit

[003]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

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發表於 16-5-22 23:56 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-22 23:43
即係應該都唔夠F, 那麼明天加食芝士，cream 吧.....

唔係咁易唸 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-5-23 00:00 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-22 23:43
即係應該都唔夠F, 那麼明天加食芝士，cream 吧.....

我聽日餐單，都符合四群

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-23 00:11 |只看該作者

教主, 椰子野係善良架?
我係隔離見到咖啡加椰子粉/ 椰漿, 好似好吸引.

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發表於 16-5-23 00:36 |只看該作者

michellewmwong 發表於 16-5-22 22:13
請問火腿骨那裡買？

超市，切完巴馬臣火腿件骨會賣百零蚊左右

蒸完先好煲湯

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發表於 16-5-23 00:40 |只看該作者

本帖最後由 VodKa0w0 於 16-5-23 00:40 編輯

mooooo_hb 發表於 16-5-22 22:45
可以放幾耐架？

雪藏咗做冰粒，放成個月都冇問題

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發表於 16-5-23 14:43

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發表於 16-5-23 00:41 |只看該作者

coffeepuppy 發表於 16-5-22 22:53
豬腳筋在豬肉檔買？

樓上，乾貨包裝
飛水先用

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發表於 16-5-23 00:48 |只看該作者

今晚成功話胃痛，只食菜，唔食飯，我知唔夠油，所以返家前又去小北北tall coffee 加cream頂數，因為我都唔知倒咗幾多，唔入機了....不過未必還到昨日既債，我今日點都夠數！我仍然有爆P問題，我要食多點油才可以解決...

但我想問有冇細樽椰子油賣？因為我想先試吓頂唔頂得順那個味道先....

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發表於 16-5-23 05:03 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-5-23 00:11
教主, 椰子野係善良架?
我係隔離見到咖啡加椰子粉/ 椰漿, 好似好吸引.

椰子油比較難儲起變脂肪，中鍵脂肪會好傾向直接爆成 ketone 黎用
其他既會先儲起，然後再氧化轉換做 ketone

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-23 05:04 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-23 00:48
今晚成功話胃痛，只食菜，唔食飯，我知唔夠油，所以返家前又去小北北tall coffee 加cream頂數，因為我都唔 ...

我見過 100ml 裝 ... 曾經

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-23 06:54 |只看該作者

回覆樓主:

哩一篇正正命中我唸緊既野
當我唸緊，係咁質咁多野入肚都唔飽有乜意思時，佢就叫人質多啲野入肚

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-23 07:03 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-23 06:54
哩一篇正正命中我唸緊既野
當我唸緊，係咁質咁多野入肚都唔飽有乜意思時，佢就叫人質多啲野入肚

另外，如果食 52 卡99%黑古古力，會飽過 52卡蘋果

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-23 07:16 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-23 07:03
另外，如果食 52 卡99%黑古古力，會飽過 52卡蘋果

99%朱古力不是人食的！

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發表於 16-5-23 07:47 |只看該作者

引用：Quote:puiii33+發表於+16-5-22+22:37+明白.

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發表於 16-5-23 07:48 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-23 00:48
今晚成功話胃痛，只食菜，唔食飯，我知唔夠油，所以返家前又去小北北tall coffee 加cream頂數，因為我都唔 ...

我之前係有機舖都買過支90ml
大約$4x

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95^#

發表於 16-5-23 07:49 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+16-5-23+07:03+另

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發表於 16-5-23 07:55 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-23 07:16
99%朱古力不是人食的！

我食過!! 係純朱古力味.. 都幾正
之後會覺得85%都好甜我最鐘意90%
85%以下唔會再買...

你試下90%啦

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97^#

發表於 16-5-23 08:05 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-23 07:47
教主，今日同班靚太去食lunch，比你會食咩

白灼時蔬。。。$278/位

點評

發表於 16-5-23 08:09

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發表於 16-5-23 08:05 |只看該作者

talkative 發表於 16-5-23 07:47
教主，今日同班靚太去食lunch，比你會食咩

蝦餃，菜，蕃薯糖水 ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-5-23 08:07 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-23+07:47+教

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發表於 16-5-23 08:08 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-5-23+07:47+教

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