自由講場

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水晶宮

積分: 73083


81#
發表於 19-3-7 09:56 |只看該作者
candycakee 發表於 19-3-7 09:50
係咩麵包
好軟熟咁

我自己整嘅北海道牛奶包,見笑了!


子爵府

積分: 13781


82#
發表於 19-3-7 10:11 |只看該作者
wcandtt 發表於 19-3-7 09:56
我自己整嘅北海道牛奶包,見笑了!

好得


男爵府

積分: 5245


83#
發表於 19-3-7 10:17 |只看該作者
唔知呀! 不過我覺得果欄買都唔平


大宅

積分: 2876

MommyPanel勳章


84#
發表於 19-3-7 13:18 |只看該作者
回覆 1mocha 的帖子

我會再加隻蛋, 增加蛋白質


侯爵府

積分: 20074


85#
發表於 19-3-7 20:27 |只看該作者
ash_yehyeh 發表於 19-3-7 02:00
本帖最後由 ash_yehyeh 於 19-3-7 02:02 編輯

我都減緊肥,但我套飲食方法可以每日都1隻牛油果

好急要知喎,我現在要減15kg. 最好可一個月減到。。
我要留quota 食好嘢。


水晶宮

積分: 64129


86#
發表於 19-3-7 20:33 |只看該作者
1mocha 發表於 19-3-7 20:27
好急要知喎,我現在要減15kg. 最好可一個月減到。。
我要留quota 食好嘢。
...

1個月減15KG?!定15磅呀?

如果係15KG一定無可能,身體一定會有事

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