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umama


珍珠宮

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我的育兒心得勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 陪月勳章


81#
發表於 18-10-6 23:18 |只看該作者

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謝分享！
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cathy-tse


禁止訪問

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋


82#
發表於 18-10-6 23:36 |只看該作者
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cathy-tse


禁止訪問

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋


83#
發表於 18-10-6 23:37 |只看該作者
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maywong288


公爵府

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子探索遊 畀面勳章


84#
發表於 18-10-7 01:40 |只看該作者
cathy-tse 發表於 18-10-6 22:06
我想問空腹8小時即係點樣
夜晚訓教都計,訓前最尾一餐,到早餐隔8小時就得

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玫瑰花茶


侯爵府

積分: 20661


85#
發表於 18-10-7 01:51 |只看該作者

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weiwei


公爵府

積分: 26167


86#
發表於 18-10-7 07:17 |只看該作者
maywong288 發表於 18-10-5 12:10
我媽咪以前4日先去一次,試過食市面的通便梅,食左一排可能釋認左,之後冇效
但試左呢個方法,每日做1次,日日都 ...

thanks
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zaza0427


子爵府

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母親節2025勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


87#
發表於 18-10-7 08:21 |只看該作者
YY1101 發表於 18-10-6 11:57
有都好

係嫁！
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fundfund


珍珠宮

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2025勳章蛇年勳章 醒目開學勳章


88#
發表於 18-10-7 10:38 |只看該作者
maywong288 發表於 18-10-5 12:10
我媽咪以前4日先去一次,試過食市面的通便梅,食左一排可能釋認左,之後冇效
但試左呢個方法,每日做1次,日日都 ...

叫屋企人試吓先
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dogbb2004


子爵府

積分: 12310


89#
發表於 18-10-7 10:44 |只看該作者

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Ahlite


大宅

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90#
發表於 18-10-7 11:51 |只看該作者

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我有排都係咁爬係床睇手機(未吹乾晒頭髮, 又唔想壓住後尾枕), 又真係好快有便意喎(平時少便秘) ，我仲以為壓親d 腸添
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PCCW2319


水晶宮

積分: 67993


91#
發表於 18-10-7 12:17 |只看該作者
maywong288 發表於 18-10-5 12:10
我媽咪以前4日先去一次,試過食市面的通便梅,食左一排可能釋認左,之後冇效
但試左呢個方法,每日做1次,日日都 ...

趴10分鐘時, 需要2手撐住嗎？頭部可以枕係枕頭上嗎 (即好似平常趴睡)?

另外唔左右碌可以嗎？因阿爸中風左右碌有難度
天空之城, 快樂之地
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maywong288


公爵府

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92#
發表於 18-10-7 13:23 |只看該作者
PCCW2319 發表於 18-10-7 12:17
趴10分鐘時, 需要2手撐住嗎？頭部可以枕係枕頭上嗎 (即好似平常趴睡)?

另外唔左右碌可以嗎？因阿爸中風左 ...
可以,2手撐住同唔撐都得(女人唔撐心口大,會唔舒服,其實唔撐都可以)

唔碌可能會遲D先有便意(可以試試)
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maywong288


公爵府

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93#
發表於 18-10-7 13:26 |只看該作者
Ahlite 發表於 18-10-7 11:51
我有排都係咁爬係床睇手機(未吹乾晒頭髮, 又唔想壓住後尾枕), 又真係好快有便意喎(平時少便秘) ，我仲以為 ...
趴係到會另到腸蠕動,所以就想去廁所,我覺得這個方法幾好,唔駛錢又可以去廁所
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maymay220hk


水晶宮

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94#
發表於 18-10-7 16:27 |只看該作者

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Mrs.Kangaroo


公爵府

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95#
發表於 18-10-9 13:46 |只看該作者
maywong288 發表於 18-10-6 14:26
我媽一向都有便秘,更年期過後仲嚴重左,大約6X開始嚴重

多谢jm share， 试左3日， 效果明顯。

點評

maywong288    發表於 18-10-9 18:36
Birth 15/3: W:4.2kg  L:52cm HC:37.5cm
Day 09: W:4.37kg  L:55.5cm HC:37cm
Day 46: W:7kg L:62m HC40.5cm
Day 82: W:~9.2kg L:~66cm
Day 112: W:~10.4kg
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hihicathk


男爵府

積分: 7709


96#
發表於 18-10-9 14:05 |只看該作者
maywong288 發表於 18-10-5 12:10
我媽咪以前4日先去一次,試過食市面的通便梅,食左一排可能釋認左,之後冇效
但試左呢個方法,每日做1次,日日都 ...

其實火龍果都好得

點評

maywong288    發表於 18-10-9 18:39
違規簽名-超版代刪
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weiwei


公爵府

積分: 26167


97#
發表於 18-10-9 14:12 |只看該作者
maywong288 發表於 18-10-5 13:20
趴係到10分鐘唔郁,10分鐘之後左右碌床5次

thank you
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kmamy


珍珠宮

積分: 31524


98#
發表於 18-10-9 14:16 |只看該作者
thx for sharing
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liy7239


珍珠宮

積分: 30608

2025勳章蛇年勳章


99#
發表於 18-10-9 14:19 |只看該作者
學到嘢，謝分享！
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maywong288


公爵府

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100#
發表於 18-10-9 18:38 |只看該作者
Mrs.Kangaroo 發表於 18-10-9 13:46
多谢jm share， 试左3日， 效果明顯。
唔駛客氣,幫到大家就好
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