自由講場 今日: 334 | 主題: 1352146

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發表於 19-5-11 16:03 |只看該作者

fanho 發表於 19-5-11 15:39
睇哂所有回覆，我諗大多jm都係腸敏感或腸易激，我都有以上情況，而且已好長時間痛到唔只一次睇醫生，一痛痛 ...

我買左益生菌..希望幫到手啦..
我只想便便正常

見到IHERB有奶克菲爾...你係點食法架
TKS

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fanho

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發表於 19-5-11 18:51 |只看該作者

good_pig 發表於 19-5-11 16:03
我買左益生菌..希望幫到手啦..
我只想便便正常

克菲爾係外國好普遍，係被稱為超級食物，我唔係買奶克菲爾，我係有谷友送菌種，自己養，每日加奶養，就可每日有奶克菲爾嘅乳酪食，簡直係又平又無添加嘅天然食品

市面上買嘅益生菌補充劑，唔夠克菲爾所含嘅益生菌多

而iherb嘅克菲爾我未賣過，只知到不能養岀菌種，只能食1次，而且味道差

你可以上網搵到克菲爾好多資料

羽衣甘藍跌出十大！2019年超級食物有邊啲？
http://bit.ly/2P4VRtS

https://kykyfunkitchen.pixnet.net/blog/post/155831993-淺談-奶克菲爾-milk-kefir-

https://www.facebook.com/1793417910685165/posts/1823936624299960/

點評

good_pig

發表於 19-5-11 19:35

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kitwong

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發表於 19-5-11 20:30 |只看該作者

我

老公笑我果條係神腸

愛我就別傷害我

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發表於 19-5-11 20:31 |只看該作者

kitwong 發表於 19-5-11 20:30
我老公笑我果條係神腸

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mislcshan

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85^#

發表於 19-5-11 20:33 |只看該作者

回覆樓主:

我

油同辣都即刻黎料

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kitwong

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86^#

發表於 19-5-11 20:34 |只看該作者

good_pig 發表於 19-5-11 20:31

廿幾人一齊食自助餐，得我一個痾，係食完十分鐘內肚痛去痾

愛我就別傷害我

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87^#

發表於 19-5-11 21:19 |只看該作者

mislcshan 發表於 19-5-11 20:33
我油同辣都即刻黎料

我有次係鐵板燒.出事...

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chrisdina

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88^#

發表於 19-5-11 21:30 |只看該作者

我都係，食過probiotics,一時時

不過上個月開始食Jamison某隻 calcium, 琴日諗諗下好似食左之後未痾過（touchwood),之前最少十日一次肚痾，唔知有冇關

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89^#

發表於 19-5-11 21:37 |只看該作者

chrisdina 發表於 19-5-11 21:30
我都係，食過probiotics,一時時

不過上個月開始食Jamison某隻 calcium, 琴日諗諗下好似食左之後未痾過（to ...

我今日買左楓之寶..又試下啦..

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pigtwo

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90^#

發表於 19-5-11 23:39 |只看該作者

good_pig 發表於 19-5-10 09:57
我已經冇冰，食中菜架啦

中菜有D菜式其實好油膩，
好似炒牛肉，肉片，通常都會走油.

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發表於 19-5-11 23:50 |只看該作者

pigtwo 發表於 19-5-11 23:39
中菜有D菜式其實好油膩，
好似炒牛肉，肉片，通常都會走油.

果日同公司食飯...我又好難走到油..

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pigtwo

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92^#

發表於 19-5-12 16:49 |只看該作者

good_pig 發表於 19-5-11 23:50
果日同公司食飯...我又好難走到油..

我意思是指食肆本身在烹調過程中，
會先把部分材料走油，
走油即是用半煎炸形式炒材料至半熟，
所以很油膩，
不是叫食客自己走油.

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Ashleycorina

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93^#

發表於 19-5-12 17:03 |只看該作者

kitwong 發表於 19-5-11 20:34
廿幾人一齊食自助餐，得我一個痾，係食完十分鐘內肚痛去痾

我老公都係咁，買probiotics 俾佢食，都食左幾個月至好左。但未必個個人係食左得

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94^#

發表於 19-5-12 17:37 |只看該作者

pigtwo 發表於 19-5-12 16:49
我意思是指食肆本身在烹調過程中，
會先把部分材料走油，
走油即是用半煎炸形式炒材料至半熟，

我明啦，泡油

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pigtwo

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95^#

發表於 19-5-12 20:53 |只看該作者

good_pig 發表於 19-5-12 17:37
我明啦，泡油

對，我也忘了，
另一個叫法：泡油.

Sorry, 之前令你混淆了.

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96^#

發表於 19-5-12 21:02 |只看該作者

pigtwo 發表於 19-5-12 20:53
對，我也忘了，
另一個叫法：泡油.

謝謝

而家明曬

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chrisdina