自由講場 今日: 115 | 主題: 1349258

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發表於 19-12-27 16:51 |只看該作者

Rainy 發表於 19-12-26 17:34
B雜同glucosamine, 之前手腕痛，以為痛風，針炙止一輪，經常番發，食左之後唔再痛，點打機都得 ...

me 2, 我都食呢2隻。

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miniyan

伯爵府

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想生BB熱投

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發表於 19-12-27 17:02 |只看該作者

維b

鯊魚油丸

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ipipman

禁止訪問

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發表於 19-12-27 18:19 |只看該作者

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Babyhappppy

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發表於 19-12-27 19:09 |只看該作者

B 雜咋

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mimosa_t

伯爵府

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發表於 19-12-29 10:04 |只看該作者

cbeyond 發表於 19-12-27 15:30
要睇是什麼原因瞓得不好
生果中, 多食奇異果都可以改善睡覺
不過BK好多JM覺得生果唔應該點食, 話涼。

我身邊都唔少同事會話生果涼，
連麥片都係涼，要放片薑～

可能我家鄉無乜呢d「寒涼論」，
以前一向無乜所謂，
但俾佢地講得多，
又會放左係心～

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happy33

男爵府

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發表於 19-12-29 10:08 |只看該作者

cbeyond 發表於 19-12-20 17:46
唔同時間, 有唔同保健品
呢期對我最work, 石斛, 刻意連續飲左幾星期, 皮膚有光澤之餘, 之前濕度低過30都唔 ...

石斛是焗水嗎？

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發表於 19-12-29 10:39 |只看該作者

mimosa_t 發表於 19-12-29 10:04
我身邊都唔少同事會話生果涼，
連麥片都係涼，要放片薑～

昨日先有人同我講, 你日日食奇異果有無事嫁, 生果寒涼喎
我回是我現在是短袖+外套, 你著緊什麼衣服, 我相信我身體健康得多。
跟著佢無再出聲了。
奇異果我日日食, 打果汁+加薑粉飲
我問過中醫我啱嗎, 佢話可以

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發表於 19-12-29 10:41 |只看該作者

happy33 發表於 19-12-29 10:08
石斛是焗水嗎？

打粉, 我好隨意, 溝果汁/杏仁粉/蜜糖都有, 亦可加入湯水飲

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發表於 19-12-29 11:28 |只看該作者

cbeyond 發表於 19-12-29 10:39
昨日先有人同我講, 你日日食奇異果有無事嫁, 生果寒涼喎
我回是我現在是短袖+外套, 你著緊什麼衣服, 我相 ...

本帖最後由 hellomiki 於 19-12-29 11:30 編輯

中醫角度話生果涼嘛，但我唔太認同，生果有營養對身體好，我都成日食生果，咩都食，又是唔怕凍

反觀唔多食生果嘅朋友就好怕凍

我有個朋友由細到大成日傷風感冒，自從佢每日一橙後就好少病了! 有時中醫所謂嘅介口真是

乜都話唔好食

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ix54037

男爵府

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發表於 19-12-29 11:50 |只看該作者

cbeyond 發表於 19-12-20 17:46
唔同時間, 有唔同保健品
呢期對我最work, 石斛, 刻意連續飲左幾星期, 皮膚有光澤之餘, 之前濕度低過30都唔 ...

我以為石斛係清熱咋? 原本都保濕?

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發表於 19-12-29 11:51 |只看該作者

hellomiki 發表於 19-12-29 11:28
本帖最後由 hellomiki 於 19-12-29 11:30 編輯

中醫角度話生果涼嘛，但我唔太認同，生果有營養對身體好 ...

我buy與時並進的中醫
現在多左咁多研究, 以前叫少食的食物, 現在好多都話養分豐富, 適當食, 對身體有益添。
我以前鼻敏感好嚴重, 呢個天氣睇十次醫生都未必好得番。
幾年前開始食奇異果, 鼻敏感減輕係有幫助, 加上奇異果對睡眠, 去廁所亦好好, 我睇唔到理由唔繼續食

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天使媽6

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發表於 19-12-29 11:55 |只看該作者

kanachan 發表於 19-12-20 13:04
我食左 swisse 既護肝片半個月已經覺得個人精神左
你地又食左邊隻supplement 覺得有咩用呢？

liver detox 果隻? 我買左冇食到

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天使媽6

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發表於 19-12-29 11:55 |只看該作者

回覆樓主:

我食維b

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發表於 19-12-29 11:58 |只看該作者

ix54037 發表於 19-12-29 11:50
我以為石斛係清熱咋? 原本都保濕?

石斛滋陰潤燥, 加強抵抗力。
浸大去年發表過, 鐵皮石斛美容養顏, 抗氧化功效, 比起好多護膚品更佳, 而且天然。

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ix54037

男爵府

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發表於 19-12-29 11:59 |只看該作者

cbeyond 發表於 19-12-29 11:58
石斛滋陰潤燥, 加強抵抗力。
浸大去年發表過, 鐵皮石斛美容養顏, 抗氧化功效, 比起好多護膚品更佳, 而且天 ...

thanks 長智識

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97^#

發表於 19-12-29 12:02 |只看該作者

ix54037 發表於 19-12-29 11:59
thanks 長智識

搵到新聞, 有興趣睇睇

http://paper.wenweipo.com/2018/11/14/ED1811140003.htm

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98^#

發表於 19-12-29 12:09 |只看該作者

cbeyond 發表於 19-12-29 11:58
石斛滋陰潤燥, 加強抵抗力。
浸大去年發表過, 鐵皮石斛美容養顏, 抗氧化功效, 比起好多護膚品更佳, 而且天 ...

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99^#

發表於 19-12-29 12:10 |只看該作者

cbeyond 發表於 19-12-29 11:51
我buy與時並進的中醫
現在多左咁多研究, 以前叫少食的食物, 現在好多都話養分豐富, 適當食, 對身體有益添 ...

比如有d咩以前叫少食的食物有豐富營養?

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