懷孕前後

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男爵府

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馬年勳章


81#
發表於 21-1-6 18:20 |只看該作者
chanhayley 發表於 21-1-6 17:55
我聽好多媽媽group 話好多bb喺嗰度打疫苗,好似幾好咁

打bb針好似係幾平


別墅

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82#
發表於 21-1-6 21:07 |只看該作者
童話公主 發表於 20-10-21 11:43
生完bb身形走哂樣不特止,仲有尿滲問題……最尷尬係,我同C6行房果時忍唔住滲尿,真係好唔開心,有冇乜野方 ...

主要原因係你個肚肌肉同盤底肌肉鬆咗,個子宮長期壓住膀肪引至滲尿,鬆咗啲肌肉係好難自動收復同有回彈性。如果你個腹直肌分離有1.5隻手指或以下、同產後有過六個月,就去找下Coffee啲片跟住用運動練回腹部肌肉啦。

如果腹直肌分離超過1.5隻手指就唔好做劇烈運動,就去做紮肚先,幫個肚同腹直肌收緊咗先。

記住,紮肚唔係等於減肥,收完個肚都要自己控制飲食同埋做運動保持。


禁止訪問

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83#
發表於 21-1-6 23:58 |只看該作者
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男爵府

積分: 8253


84#
發表於 21-1-14 15:11 |只看該作者
lilymylove 發表於 21-1-6 23:58
好似要盤骨修復先改善到尼個問題喎.... 紮肚肯定唔得啦....

我有見過佢地搞網上講座講紮肚,好似有埋幸福椅坐,話會改善到尿滲問題呀


男爵府

積分: 5558


85#
發表於 21-1-15 16:21 |只看該作者
iammonkey 發表於 21-1-14 15:11
我有見過佢地搞網上講座講紮肚,好似有埋幸福椅坐,話會改善到尿滲問題呀
...

我都有登記聽,同埋佢地個講座都幾有用


男爵府

積分: 8253


86#
發表於 21-1-18 22:59 |只看該作者
kiu030 發表於 21-1-15 16:21
我都有登記聽,同埋佢地個講座都幾有用

我對幸福椅有興趣多d,聽我朋友講出面單次買黎做好貴架


洋房

積分: 75


87#
發表於 21-1-19 08:09 |只看該作者
童話公主 發表於 20-10-21 11:43
生完bb身形走哂樣不特止,仲有尿滲問題……最尷尬係,我同C6行房果時忍唔住滲尿,真係好唔開心,有冇乜野方 ...

咦!又係sell盆底肌喎!你哋成班喺度做媒呀


洋房

積分: 75


88#
發表於 21-1-19 08:10 |只看該作者
rainbowo 發表於 21-1-19 08:09
咦!又係sell盆底肌喎!你哋成班喺度做媒呀

呢排好多人喺度sell紮肚同盆底肌


民房

積分: 12


89#
發表於 21-1-19 20:58 |只看該作者
candyjohn 發表於 20-10-27 15:34
我係香港心做,間野係尖沙咀

成效如何?


大宅

積分: 3380


90#
發表於 21-1-25 14:52 |只看該作者
Lolo119 發表於 21-1-19 20:58
成效如何?

個肚同pat pat位修細左,效果都幾好


大宅

積分: 2555


91#
發表於 21-1-25 15:48 |只看該作者
candyjohn 發表於 21-1-25 14:52
個肚同pat pat位修細左,效果都幾好

紮肚好似唔平...


大宅

積分: 3380


92#
發表於 21-1-25 16:44 |只看該作者
lingcheng2 發表於 21-1-25 15:48
紮肚好似唔平...

香港心有得上門做架,都包好多野,除返其實一d都唔貴


大宅

積分: 2555


93#
發表於 21-1-25 20:39 |只看該作者
candyjohn 發表於 21-1-25 16:44
香港心有得上門做架,都包好多野,除返其實一d都唔貴

包d咩?


大宅

積分: 3380


94#
發表於 21-1-26 16:58 |只看該作者
lingcheng2 發表於 21-1-25 20:39
包d咩?

有營養師,脊醫,紮肚都包10次,香港心個紮肚plan有得坐幸福椅呀!


大宅

積分: 2555


95#
發表於 21-1-26 18:55 |只看該作者
candyjohn 發表於 21-1-26 16:58
有營養師,脊醫,紮肚都包10次,香港心個紮肚plan有得坐幸福椅呀!

咁想問下滲尿問題係咪要坐幸福椅先得架?


大宅

積分: 2555


96#
發表於 21-1-26 19:13 |只看該作者
lingcheng2 發表於 21-1-26 18:55
咁想問下滲尿問題係咪要坐幸福椅先得架?

同埋想問坐幾多次先有效?


男爵府

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97#
發表於 21-1-27 11:43 |只看該作者
lingcheng2 發表於 21-1-26 19:13
同埋想問坐幾多次先有效?

我坐左4次,係幫到既


大宅

積分: 2555


98#
發表於 21-1-27 12:08 |只看該作者
lazymama2 發表於 21-1-27 11:43
我坐左4次,係幫到既

唔該你,生完bb好多野搞


男爵府

積分: 5526


99#
發表於 21-1-27 14:37 |只看該作者
lingcheng2 發表於 21-1-27 12:08
唔該你,生完bb好多野搞

係架又要坐月餵奶,有d都要搵姐姐


男爵府

積分: 5224


100#
發表於 21-1-28 12:16 |只看該作者
lazymama2 發表於 21-1-27 14:37
係架又要坐月餵奶,有d都要搵姐姐

之前搵個好工人定陪月都夠煩

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