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翡翠宮

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81#
發表於 21-3-21 22:32 |只看該作者
Activehealth 發表於 21-3-21 22:26
跳舞老師應該問題不大。

我最近個client 換咗髖關節12個星期,返去打tennis無問題。

因為好耐之前(幾年左右),我有幫佢手 search過,話換了之後,腳就不可以 做一些越過盆骨中線嘅 動作,不過網上冇咩詳情 我盡左力但仍 不甚了解

多謝你回覆,等我可以 勸下佢再去同醫生 商量商量
總有離別的時候


公爵府

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82#
發表於 21-3-21 22:33 |只看該作者
回覆 Activehealth 的帖子

咁點樣才可治本?


子爵府

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83#
發表於 21-3-21 22:38 |只看該作者
ng5ek 發表於 21-3-21 22:30
做完應該唔太跳到高喎~
做運動唔跑都ok
有時我走去追巴士(慢跑)跑完都會有d痛

咁要睇你康復訓練做成點。

做完手術有無練過肌肉力量及柔韌性?

有做物理治療訓練嗎?做啲乜?


水晶宮

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2024年龍年勳章


84#
發表於 21-3-21 22:40 |只看該作者
donald63 發表於 21-3-21 22:30
回覆 Rita 的帖子

係邊度做? 怎樣做? 做完10次後有再做嗎?

在戴麟趾做,佢地只比做10次(當然都要付費,幾十蚊一次),因為要平日去,老公開緊工唔方便,做完10次就算

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀


已刪除用户

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85#
發表於 21-3-21 22:41 |只看該作者
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子爵府

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86#
發表於 21-3-21 22:42 |只看該作者
donald63 發表於 21-3-21 22:33
回覆 Activehealth 的帖子

咁點樣才可治本?

如有關節嚴重退化,可以考慮換關節。

Otherwise, 要治本要逆轉退化去返以前無退化一樣,以現時科技根本無可能!



子爵府

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87#
發表於 21-3-21 22:43 |只看該作者
ng5ek 發表於 21-3-21 22:41
本帖最後由 ng5ek 於 21-3-21 22:43 編輯

但如果跳舞fing 嚟fing去會唔會怕fing甩

要鍛鍊好肌肉、身體協調、平衡等。


翡翠宮

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88#
發表於 21-3-21 22:43 |只看該作者
ng5ek 發表於 21-3-21 22:41
本帖最後由 ng5ek 於 21-3-21 22:43 編輯

但如果跳舞fing 嚟fing去會唔會怕fing甩

我聽人哋講話會再 sit 得好快 , 或者要再換過, 甩就唔應該唔會 不過聽講㗎
總有離別的時候


已刪除用户

積分: 26593


89#
發表於 21-3-21 22:46 |只看該作者
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公爵府

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90#
發表於 21-3-21 22:52 |只看該作者
回覆 Activehealth 的帖子

咁真係無計啦, 比如一個人50歲無可能回復到年青時一樣, 任由你多多錢都無可能年齡逆轉同一道理。


子爵府

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91#
發表於 21-3-21 23:00 |只看該作者
ng5ek 發表於 21-3-21 22:41
本帖最後由 ng5ek 於 21-3-21 22:43 編輯

但如果跳舞fing 嚟fing去會唔會怕fing甩

你原本個問題係骨枯?除非你有特別原因令你骨枯,而個問題仍未解決。

如果不是以上原因,就睇吓你個醫生的功力及對自己手術有幾大信心。

如果功力唔夠或信心唔大,就基本上叫你乜都唔可以做,佢個手術就最安全。

其實現今換關節手術技術進步,跑同跳、打羽毛球等應該唔會係問題。



男爵府

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好媽媽勳章


92#
發表於 21-3-21 23:01 |只看該作者
ng5ek 發表於 21-3-21 22:25
我30歲就換左邊髖關節,31歲換埋右邊,係骨枯,喺政府醫院換,做任何手術都會有併發症,睇下好唔好彩中,我 ...

醫生話係十幾歲嗰陣時發育不良骨枯喎!
等幾年才肯幫你做置換人工關節?
人不犯我, 我不犯人.


伯爵府

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93#
發表於 21-3-22 01:16 |只看該作者
Activehealth 發表於 21-3-21 22:02
做完手術頭6星期,如髖關節內旋、內收、屈曲超過90度、踎、蹻腳等會有限制,6星期人工關節穩定後才可以做 ...

您真係好專業多謝你分享


大宅

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94#
發表於 21-3-22 01:46 |只看該作者
hw1115 發表於 21-3-21 09:32
私家做要15萬喎,50歲都未夠應唔應該咁早做呢?唔做又成日痛

我爸換過膝關節,康復得好好,佢最後悔係唔早d做。之前打針、食藥、針灸,咩都做曬,但都無用。雖然私家做係貴,不過見佢行得走得,我地後生出錢都出得開心。


珍珠宮

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95#
發表於 21-3-22 04:39 |只看該作者
我媽前後五年內分別做咗兩邊髖關節置換手術,第一邊時康復得慢少少,同埋另一邊開始痛所以都行得麻麻地,前年做埋第二邊,康復得好快,第三日就可以借助腳架力落地行,三星期後連腳架都唔使用,自己行到了,兩個月後我地一家人已經可以坐飛機去旅行,行得好輕鬆


男爵府

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96#
發表於 21-3-22 05:23 |只看該作者
多謝各位jm 分享


洋房

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97#
發表於 21-9-27 23:53 |只看該作者
回覆 Activehealth 的帖子

請問你媽有冇甩過骹?


子爵府

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98#
發表於 21-9-28 06:53 |只看該作者
KylieYeung_FB 發表於 21-9-27 23:53
回覆 Activehealth 的帖子

請問你媽有冇甩過骹?

Touchwood 無


男爵府

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99#
發表於 21-9-28 08:27 |只看該作者

回覆樓主:

只會越黎越痛,
唔做手術係唔會自己好返!
我阿姨50歲唔夠已經開始痛,
但佢份保險唔夠,所以唔敢做。
大佬呀~三個仔出黎做晒身啦!
就算補10萬,每個都係俾3萬幾蚊啫!
到而家都五十尾仲唔做,
仲聽聞好似cut埋份保險添!
真係唔知佢想點?
等政府?
骨科都未排,首次見醫生排都排幾年,
再排手術我都唔知到幾時?


翡翠宮

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100#
發表於 21-9-28 10:11 |只看該作者
Activehealth 發表於 21-3-21 22:07
本帖最後由 Activehealth 於 21-3-21 22:08 編輯

要看退化程度,如已有嚴重退化,運動作用不大。

Activehealth 你好,
最近成個左膝頭腫脹屈腳都唔得,第一次咁情況,去藥房問,話我退化少了軟墊磨擦腫起(退化?嚇了一跳,仲好後生喎),
配兩日藥食了即刻好好多,又屈到,現還有dd腫,屈下都得,起身要就d力,食了2日藥就沒配藥了。
煩請問你, 現食緊葡萄糖胺加軟骨素好似好d,仲有ddd腫,我想再加MSM一齊食,三樣加埋是否幫助更好?

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