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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 多唔多人唔食晚飯？

自由講場今日: 135|主題: 1365508

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樓主: Lovelovebear

多唔多人唔食晚飯？

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81^#

發表於 23-2-12 13:27 |只看該作者

Lovelovebear 發表於 23-2-10 22:51
而家流行斷食法，今日同啲同事傾起原來佢地有好多人都唔太食晚飯，就算食都係輕食，約左人先會照食，因為大 ...

好多朋友晚上唔食飯 or 淨係食salad
我就接受唔到

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發表於 23-2-12 14:06 |只看該作者

活C人發表於 23-2-10 23:05
我開始呢幾日冇食，除非約咗朋友，2:30午餐，捱到第二朝

你好瘦 ?

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發表於 23-2-12 14:12 |只看該作者

自己屋企煮的話，晚餐唔食白飯，只食餸
出街就照食但唔會食咁多，半碗到

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84^#

發表於 23-2-12 14:12 |只看該作者

yeung_ma 發表於 23-2-12 14:06
你好瘦 ?

唔瘦，想瘦

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85^#

發表於 23-2-12 21:55 |只看該作者

活C人發表於 23-2-10 23:05
我開始呢幾日冇食，除非約咗朋友，2:30午餐，捱到第二朝

我應該暈左幾次

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發表於 23-2-12 23:55 |只看該作者

Beauty222 發表於 23-2-11 01:26
我都唔知點解
後生時，真的食唔落飯，
年紀大咗，要有米落肚才滿足。

中醫話：要有米氣

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牛年勳章

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發表於 23-2-13 08:55 |只看該作者

如果我唔食飯，只食餸，會容易肚餓，會揾零食食，反而仲肥咗

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奇異果小邱

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發表於 23-2-13 09:27 |只看該作者

每日成家都要返工返學, 回來可以一齊的時間,就係晚餐時間。如果唔食晚餐,可能各自房內打機睇書了。

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秋天與楓葉

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發表於 23-2-13 10:24 |只看該作者

唔得，平時7點幾食晚飯
去到10點已經見餓
如果唔理，再夜啲餓到咕咕聲
所以我9點幾會再食少少嘢

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發表於 23-2-13 10:27 |只看該作者

Lovelovebear 發表於 23-2-10 22:51
而家流行斷食法，今日同啲同事傾起原來佢地有好多人都唔太食晚飯，就算食都係輕食，約左人先會照食，因為大 ...

我會食，唔食會餓，走去搵零食

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2025勳章蛇年勳章

91^#

發表於 23-2-13 10:33 |只看該作者

好奇，肚餓點瞓得到

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發表於 23-2-13 10:39 |只看該作者

Lovelovebear 發表於 23-2-10 22:51
而家流行斷食法，今日同啲同事傾起原來佢地有好多人都唔太食晚飯，就算食都係輕食，約左人先會照食，因為大 ...

我無食晚飯超過7年！肚餓就食d餅乾，麥皮或者粟米片！依家晚餐唔可以食得太飽或太油！如果唔係就會胃痛！嚴重會嘔！相反早午餐會食得豐富d

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發表於 23-2-13 10:58 |只看該作者

人生苦短; 想食就食

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發表於 23-2-13 11:02 |只看該作者

本帖最後由 gallygally 於 23-2-13 11:03 編輯

Lovelovebear 發表於 23-2-10 22:51
而家流行斷食法，今日同啲同事傾起原來佢地有好多人都唔太食晚飯，就算食都係輕食，約左人先會照食，因為大 ...

唔食晚飯點得。唔食零食都難，何況正餐？唔食飯訓唔著

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發表於 23-2-13 11:05 |只看該作者

麵包姐姐發表於 23-2-13 10:39
我無食晚飯超過7年！肚餓就食d餅乾，麥皮或者粟米片！依家晚餐唔可以食得太飽或太油！如果唔係就會胃痛！ ...

請問體重方面係會點？

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發表於 23-2-13 11:08 |只看該作者

回覆樓主:

多

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發表於 23-2-13 11:56 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 sweet__heart 於 23-2-13 11:57 編輯

晚飯戒白飯，改食原型澱粉

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2024年龍年勳章 HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章畀面勳章大廚勳章

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發表於 23-2-13 17:01 |只看該作者

我返工 1-5 唔食午餐, 但晚餐我有食, 仲食好多

不過大約 8 成係唔肥的野 (瘦肉, 瓜菜, 豆腐之類) 肥的野有時食一舊半舊....... so far 冇肥返

大事化小, 小事化毛.........

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99^#

發表於 23-2-13 17:29 |只看該作者

一個有正常社交生活嘅人戒早餐容易啲。
一日兩餐或三餐都無問題，但一定要穩定嘅飲食時間，你星期一至四skip dinner ，但星期五六日又出去同朋友食飯仲影響消化系統同血糖穩定，搞到身體唔知提你食飯好定燒脂好。

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100^#

發表於 23-2-13 20:45 |只看該作者

miyukib 發表於 23-2-13 11:05
請問體重方面係會點？

我本身都係食極唔肥嗰種人

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