自由講場

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阿花花


男爵府

積分: 5093


81#
發表於 23-7-22 22:06 |只看該作者
Catty2020 發表於 23-6-6 20:13
我本身容易頭暈和頭痛，做少少嘢就無氣。中醫師把脈話我好弱，氣血下沉，但是睇政府西醫話我無貧血，呢幾個 ...

中醫的血氣虛 同 西醫的貧血 係兩個唔同概念。


點會咁去比...

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grace_xian


子爵府

積分: 12780

畀面勳章


82#
發表於 23-7-22 22:35 |只看該作者
分甘同味 發表於 23-6-8 10:47
B雜面B12份量得100mcg，我個case係驗血知道缺幾多B12要食高劑量。上次出驗血報告，醫生即時同我打支B12 ...

請問B12食咩牌子？聽說B12唔容易吸收
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分甘同味


子爵府

積分: 10200


83#
發表於 23-7-23 08:53 |只看該作者
grace_xian 發表於 23-7-22 22:35
請問B12食咩牌子？聽說B12唔容易吸收

B12通常加入B雜supplement易吸收D
我個case係要食高劑量補充返(驗血指數)，我要食G字頭獨立B-12 (1000mcg)，另外再加多粒Big 100(B雜)
買其他大路牌子亦可，最緊要係match適合劑量(人人狀況不同)
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