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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 點樣可以日日都有大便？

自由講場今日: 212|主題: 1348594

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樓主: yy_chow1210

點樣可以日日都有大便？

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2024年龍年勳章

81^#

發表於 23-6-24 14:29 |只看該作者

chuiyeebird 發表於 23-6-24 13:57
嘩！咁我要飲2L plus

起身飲，飯前飲
飯後飲少量，因為太多水，會沖淡胃液，變咗難消化

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積分: 26405

82^#

發表於 23-6-24 14:30 |只看該作者

yy_chow1210 發表於 23-6-24 00:12
但明明已經飲好多水，但係都唔可以做到好似其他人咁日日有大便去。 ...

最緊要有食夠嘢先，食多啲瓜菜，再飲多啲水，做吓運動。

有個朋友減肥，只食肉同菜唔食飯，哭訴話唔似以前咁日日排痛。我覺得因為食少咗嘢、同冇食飯都有關係。

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

83^#

發表於 23-6-24 14:38 |只看該作者

回覆樓主:

你飲好多水即係每日飲幾多ml？

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積分: 46243

84^#

發表於 23-6-24 15:00 |只看該作者

MLSiu 發表於 23-6-24 02:32
益生菌

要咩時間食？早餐空腹食？

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積分: 32840

85^#

發表於 23-6-24 15:16 |只看該作者

回覆樓主:

日日食益生菌未必work
但求腸道健康
我研究過要食飯飲水多瓜菜有油
如要順利多食黃耳木耳冬菇帶滑性乾菌

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積分: 20480

86^#

發表於 23-6-24 15:27 |只看該作者

大姑娘發表於 23-6-24 15:00
要咩時間食？早餐空腹食？

無話咩時間食，不過我自己就通常早上食完野食囉

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積分: 4857

87^#

發表於 23-6-24 16:02 |只看該作者

回覆樓主:

午餐及晚餐最少食一碗菜及1個生果
我以住係2至3日先有一次，改飲食習慣後，日日都有得去

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88^#

發表於 23-6-24 16:09 |只看該作者

yy_chow1210 發表於 23-6-24 00:12
但明明已經飲好多水，但係都唔可以做到好似其他人咁日日有大便去。 ...

每日沖涼前坐係屎塔到養成每日一便既習慣，就算無得柯都好

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積分: 46243

89^#

發表於 23-6-24 16:17 |只看該作者

MLSiu 發表於 23-6-24 15:27
無話咩時間食，不過我自己就通常早上食完野食囉

Thanks

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

90^#

發表於 23-6-24 17:00 |只看該作者

回覆樓主:

其實好多原因喎，有啲人係腸旭得慢食乜都冇用

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2024年龍年勳章好媽媽勳章

91^#

發表於 23-6-24 17:09 |只看該作者

小ice 發表於 23-6-24 08:59
低糖一樣好甜，你沒飲過？

你口味別不同，唔好用來做標準

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積分: 67071

2024年龍年勳章好媽媽勳章

92^#

發表於 23-6-24 17:10 |只看該作者

esmehouse 發表於 23-6-24 10:56
應該好快有糖尿病

你唔知香港益力多有低糖？

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2024年龍年勳章好媽媽勳章

93^#

發表於 23-6-24 17:11 |只看該作者

dssb 發表於 23-6-24 13:26
回覆 caryfox 的帖子

應該好快糖尿病

你唔知香港益力多有低糖？

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積分: 27330

94^#

發表於 23-6-24 21:37 |只看該作者

kitbebe 發表於 23-6-24 08:25
食益生菌

你食開邊一隻

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積分: 15829

95^#

發表於 23-6-25 05:02 |只看該作者

我仔每日一橙(或奇異果X2，或火龍果)
晚餐綠色蔬菜
我自己都系

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積分: 9063

96^#

發表於 23-6-25 06:59 |只看該作者

食chai seed

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

97^#

發表於 23-6-25 07:56 |只看該作者

cibewong 發表於 23-6-24 21:37
你食開邊一隻

Whole Plant

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章醒目開學勳章

98^#

發表於 23-6-25 08:00 |只看該作者

食菜、水果和飲水，午餐和晚餐－定有菜，－日兩份水果，飲水，我和仔女－日最少一次開大。

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積分: 5242

99^#

發表於 23-6-25 08:07 |只看該作者

yy_chow1210 發表於 23-6-24 00:12
但明明已經飲好多水，但係都唔可以做到好似其他人咁日日有大便去。 ...

我一直正常，早晚都有，但最近同99一齊食麒麟果，老人家醫生藥物也不行，麒麟果很有效，但成本比原味乳酪更高

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Littlecatta2013

積分: 40509

100^#

發表於 23-6-25 09:07 |只看該作者

yy_chow1210 發表於 23-6-24 00:12
但明明已經飲好多水，但係都唔可以做到好似其他人咁日日有大便去。 ...

食蕃薯，連皮食

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