自由講場 今日: 126 | 主題: 1343594

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發表於 24-10-22 21:56 |只看該作者

to_love 發表於 24-10-22 21:06
【淘宝】http://e.tb.cn/h.gDYfzG0B0k0RlbK?tk=rFos3N6olyP CZ0000 「平乐小圆枕深圳平乐骨伤科医院开出 ...

睇相好似好高，實物高唔高？因為我瞓唔到高枕

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發表於 24-10-22 22:28 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 12:29
頸椎第四，五節啫喱唧哂出嚟，壓住神經，我都唔知點解會咁

我頸椎係退化，壓住神經線，成日頸同膊頭都好痛，針灸，推拿，刮痧，物理治療，都做過好幾年，拉頸都係時好時差，而家都冇做喇，做左都唔覺有用，我成日晚上貼止痛膠布瞓，每日食止痛藥，枕頭都好緊要。

一切有為法  如夢幻泡影  如露亦如電  應作如是觀

欲知前世因  今生受的是欲知來世果  今生作的是

大千世界  無罣無礙  自去自來  自由自在  要生便生  莫找替代

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發表於 24-10-22 22:31 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 15:05
我今日會拎轉介信去排政府，希望唔會太耐，因為我排物理治療好快，第二日已有得睇，可想而知嚴 ...

排痛症科，佢地醫生可能有其他方法幫你。

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czl115

水晶宮

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發表於 24-10-22 22:33 |只看該作者

祝早日康復

我頸椎都有過問題，而家覺得枕頭好重要，以及唔好長期一個姿勢

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發表於 24-10-22 22:33 |只看該作者

to_love 發表於 24-10-22 21:06
【淘宝】http://e.tb.cn/h.gDYfzG0B0k0RlbK?tk=rFos3N6olyP CZ0000 「平乐小圆枕深圳平乐骨伤科医院开出 ...

呢種頸枕我用過，唔岩我，可能我係退化，瞓左仲痛多左，個個人情況不同。

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發表於 24-10-22 22:35 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 21:56
睇相好似好高，實物高唔高？因為我瞓唔到高枕

淘寶唔貴，你試下買1個，唔岩都唔會浪費好多錢。

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tpyjasmine

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發表於 24-10-22 22:35 |只看該作者

加油，祝福你

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 24-10-22 22:45 |只看該作者

moonlight9198 發表於 24-10-22 22:28
我頸椎係退化，壓住神經線，成日頸同膊頭都好痛，針灸，推拿，刮痧，物理治療，都做過好幾年，拉頸都係時 ...

退化係無得醫，因為我有個朋友又係退化，睇左幾個醫生都話無得攪，佢又好忍得痛，要與痛共存，年紀都係50頭，如果有80歲要痛30年，明白你都會好辛苦，真係只有自己幫自己舒緩

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 24-10-22 22:47 |只看該作者

moonlight9198 發表於 24-10-22 22:31
排痛症科，佢地醫生可能有其他方法幫你。

排咗骨科，要2026年11月，不過下星期再比物理治療師評估咗先，睇下會不會可以早啲

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90^#

發表於 24-10-22 23:57 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 22:45
退化係無得醫，因為我有個朋友又係退化，睇左幾個醫生都話無得攪，佢又好忍得痛，要與痛共存，年紀都係50 ...

初初係好痛，但唔知係咪好似慣左，都痛架，但痛就減少些，但當自己要刮痧要推拿，令頸同膊頭肌肉放鬆些，自己做唔到，針灸呢！仲有成日晚上貼止痛膠布瞓呢！日日食止痛藥，唔係一般必理痛果種。

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發表於 24-10-22 23:58 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 22:47
排咗骨科，要2026年11月，不過下星期再比物理治療師評估咗先，睇下會不會可以早啲
...

叫醫生寫埋轉介信去睇痛症科，排QE ，果度既痛症科醫生好細心。

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92^#

發表於 24-10-22 23:59 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 22:47
排咗骨科，要2026年11月，不過下星期再比物理治療師評估咗先，睇下會不會可以早啲
...

而家先2024年10月，2年後個世界都唔知變成點?

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KTKTKT5

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93^#

發表於 24-10-23 00:09 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 11:57
今日好負能量，昨日覆完診，今日和星期五都要去物理治療，個人好辛苦，覺得自己好無用，工又返唔到，喺屋企 ...

有冇試下用熱敷，敷完再慢慢拉筋，唔好心急，瞓“泥”頸都要慢慢拉成個星期先鬆到

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希爾達

男爵府

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發表於 24-10-23 00:10 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 12:43
應該日積月累，好多年前不停換枕頭，幾十個都唔啱，根本頸椎應該係有事都唔知，就係早兩星期前條頸痛到行 ...

之前會有啲咩症狀㗎？

開心過每一天吧!

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wln

子爵府

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發表於 24-10-23 01:20 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 12:06
頸椎，兩星期前入過院，日日都痛，向上唔到

只要有得醫，就無問題！加油

Life must go on

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DIMDIM2011

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96^#

發表於 24-10-23 02:27 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 12:21
無，因為佢臨床檢查，覺得保守治療係可以好番既，而且我都唔想做手術，醫生話手術喺頸，當然有風險，但要 ...

我成日都會係咁，訓醒覺起身咩都冇做過就卡住左，痛到死，頭仰唔到後，坐車都要用手托住自己條頸。
我而家係迫自己每日做強化頸椎動作，如果太痛會食止痛+放鬆神經，等消左嚴就即刻郁多D，唔好比佢退化

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to_love

大宅

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發表於 24-10-23 06:50 |只看該作者

moonlight9198 發表於 24-10-22 22:33
呢種頸枕我用過，唔岩我，可能我係退化，瞓左仲痛多左，個個人情況不同。
...

剛剛開始係唔舒服，所以剛剛開始只訓10分鐘左右，越訓個枕頭會慢慢有少少改變，迎合你條頸，之後就會舒服好多。我自己返嚟將佢個枕頭套換咗自己嘅純棉枕圓柱形圖套，就會更加舒服，佢原本個枕頭套麻麻哋。

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to_love

大宅

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發表於 24-10-23 06:53 |只看該作者

ilovematthew 發表於 24-10-22 21:56
睇相好似好高，實物高唔高？因為我瞓唔到高枕

可能剛剛新買，你會覺得高，因為佢真係圓柱形，不過瞓瞓吓佢會變形同你條頸更加貼，就會舒服好多。

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發表於 24-10-23 07:48 |只看該作者

希爾達發表於 24-10-23 00:10
之前會有啲咩症狀㗎？

如果成日覺得啲枕頭唔啱，就真係要留意，根本係條頸有事

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ARabbit