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自由講場

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kamanli6


男爵府

積分: 5220


81#
發表於 24-10-23 16:10 |只看該作者
做運動，注意飲食，有足夠休息，保持心境開朗，其實真係幾時都咁重要，只係一直以為自己後生身體好，當年紀有返咁上下時，是但一樣做少左就好易出毛病
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LauKayliee


禁止訪問

積分: 542


82#
發表於 24-10-23 17:09 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊回覆 引用

SandyWu


珍珠宮

積分: 49532

畀面勳章


83#
發表於 24-10-23 17:23 |只看該作者
bmuimami 發表於 24-10-23 07:14
當去到50歲，就會覺得40歲嗰陣好美好

bingo 大家活在當下吧
私人傳訊回覆 引用

yiuyiu-mum


大宅

積分: 1208


84#
發表於 24-10-23 17:28 |只看該作者
lukelukeu 發表於 24-10-23 07:58
暫時都係老花，同身痕。其他暫時未有

我同你一樣又係老花同身痕最困擾我

私人傳訊回覆 引用

活出彩虹


男爵府

積分: 9853


85#
發表於 24-10-23 18:16 |只看該作者
anan84 發表於 24-10-23 14:49
回覆 活出彩虹 的帖子

如果調咗好啲就唔駛遞住

係呀，睇定D先
私人傳訊回覆 引用

29XX86


侯爵府

積分: 23560


86#
發表於 24-10-23 18:20 |只看該作者

回覆樓主:

40歲無野喎，50歲就開始樣樣走下坡。
私人傳訊回覆 引用

bobo-chan


男爵府

積分: 5492


87#
發表於 24-10-23 18:23 |只看該作者
cupid0627 發表於 24-10-23 15:52
感恩我快五十都無咩特別
係少少老花
白頭髮都係幾條
請問你平時做開乜運動？
私人傳訊回覆 引用

cherrieloy


水晶宮

積分: 64098


88#
發表於 24-10-23 18:25 |只看該作者
sumsummammy 發表於 24-10-23 07:04
以前後生覺得老咗就一定會病，三高、老花、 眼矇耳聾係必然嘅事，都無太在意，但當真係踏入中年， 開始周身 ...

我已經42，身邊朋友如果係有唔舒服話要去醫院檢查，我會擔心埋一份，但自己要保持心境開朗呀，有病趁早病，要相信日日是好日呀
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

積分: 43594

2025中秋節勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 牛年勳章 醒目開學勳章


89#
發表於 24-10-23 18:33 |只看該作者
bmuimami 發表於 24-10-23 07:14
當去到50歲，就會覺得40歲嗰陣好美好

真！
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cupid0627


伯爵府

積分: 19499

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


90#
發表於 24-10-23 18:53 |只看該作者
本帖最後由 cupid0627 於 24-10-24 00:06 編輯
bobo-chan 發表於 24-10-23 18:23
請問你平時做開乜運動？

睇YouTube做運動
近來愛上這YouTuber
Lilly Sabri
有好多好多片
我跟了幾條收腰的，做了三個月（偶然停一兩日），勁有效
私人傳訊回覆 引用

0ooxoo0


男爵府

積分: 5872


91#
發表於 24-10-23 20:18 |只看該作者

回覆樓主:

等我得閒問下我媽40頭做婆婆係點跨過……
私人傳訊回覆 引用

菜宝宝


大宅

積分: 4648


92#
發表於 24-10-23 20:47 |只看該作者
cupid0627 發表於 24-10-23 18:53
睇YouTube做運動
近來愛上這YouTuber
Lilly Sabri

我都好中意在家睇youtube 做。請問可否介紹一下邊個
私人傳訊回覆 引用

Ava000Ava


男爵府

積分: 6631


93#
發表於 24-10-23 21:33 |只看該作者
心病來，焦慮壓力會加重症狀，個人放鬆就無事，訓覺半夜心慌慌我都有試過，後來諗翻，都唔知係咪當時食中藥問題，同埋日日都跑步，會唔會身體過勞
私人傳訊回覆 引用

mickey1388


侯爵府

積分: 20061

2024年龍年勳章


94#
發表於 24-10-23 23:55 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-10-23 08:30
樓主講都講唔出身體真係有咩事，就話斷崖衰退，去check呢樣嗰樣都無事，樓主大部份係心理作用，大多數人40 ...

好同意你講法
私人傳訊回覆 引用

cupid0627


伯爵府

積分: 19499

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


95#
發表於 24-10-24 00:10 |只看該作者
菜宝宝 發表於 24-10-23 20:47
我都好中意在家睇youtube 做。請問可否介紹一下邊個

上YouTube search “Lilly Sabri”
私人傳訊回覆 引用

boaangel


伯爵府

積分: 15488


96#
發表於 24-10-24 00:19 |只看該作者
Pinky28 發表於 24-10-23 14:39
人一生真係無乜幾多個十年
私人傳訊回覆 引用

REANA


大宅

積分: 4236


97#
發表於 24-10-24 00:55 |只看該作者
仲有好似今晚翻風凉了些，腰酸背痛，pat pat又痛
私人傳訊回覆 引用

free2020


侯爵府

積分: 24591


98#
發表於 24-10-24 02:09 |只看該作者
bmuimami 發表於 24-10-23 07:14
當去到50歲，就會覺得40歲嗰陣好美好

Sure
私人傳訊回覆 引用

菜宝宝


大宅

積分: 4648


99#
發表於 24-10-24 20:48 |只看該作者
cupid0627 發表於 24-10-24 00:10
上YouTube search “Lilly Sabri”

謝謝
私人傳訊回覆 引用

柔軟


男爵府

積分: 6949


100#
發表於 24-10-24 22:08 |只看該作者
REANA 發表於 24-10-24 00:55
仲有好似今晚翻風凉了些，腰酸背痛，pat pat又痛

我都係 又以為自己整親
之前翻風又係
人都din
費解
私人傳訊回覆 引用


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