懷孕前後 今日: 3 | 主題: 330394

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發表於 09-9-15 13:09 |只看該作者

個營養師叫我跟足佢咁食, 但有時我忍唔到肚餓, 小食果餐會早少少食, 唔知咁樣怕唔怕呢?
我都係諗住每餐隔2-3小時食應該ok呱...... 由於正餐真係唔多飽, 所以下午小食果餐係比較難等....

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寶寶熊

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發表於 09-9-15 13:25 |只看該作者

應該係隔兩個鐘到wor....

原帖由 chungchung2010 於 09-9-15 12:39 發表
不是要相隔三小時一餐媽?

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寶寶熊

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83^#

發表於 09-9-15 13:26 |只看該作者

同埋真係每餐都好難食..因為唔係餐餐都可以o係home 食ga ma!! 同埋.....你洗唔洗吉手指呀??

其實可唔可以同醫生講..我唔自己吉啦..返黎覆診時先吉呢..??

原帖由 hurley 於 09-9-15 13:09 發表
個營養師叫我跟足佢咁食, 但有時我忍唔到肚餓, 小食果餐會早少少食, 唔知咁樣怕唔怕呢?
我都係諗住每餐隔2-3小時食應該ok呱...... 由於正餐真係唔多飽, 所以下午小食果餐係比較難等.... ...

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寶寶熊

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發表於 09-9-15 13:27 |只看該作者

其實咁樣食..真係令我有好大o既壓力呀!!

原帖由 hurley 於 09-9-15 13:09 發表
個營養師叫我跟足佢咁食, 但有時我忍唔到肚餓, 小食果餐會早少少食, 唔知咁樣怕唔怕呢?
我都係諗住每餐隔2-3小時食應該ok呱...... 由於正餐真係唔多飽, 所以下午小食果餐係比較難等.... ...

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QQ70

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發表於 09-9-15 13:44 |只看該作者

我想請教各位媽咪, 係唔係一定要飲糖水先 check 到係唔係有妊娠糖尿架 ?

我係o向 QE 做產檢, 次次產檢都有驗尿, 但佢地又無同我講咩事 ! 而家28 wk, 下次覆診就26wk, 唔知洗唔洗飲 !
有 d 人話, 媽咪體重超標就要飲糖水驗, 有 d 人話屋企人有糖尿先要飲, 究竟係邊樣呢?
因為我係肥媽媽, 我好怕飲糖水, 因為人人都講飲糖水飲到嘔, 真係幾驚 !

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發表於 09-9-15 13:49 |只看該作者

原帖由 chungchung2010 於 09-9-15 12:39 發表
不是要相隔三小時一餐媽?

唔一定三個鐘，我要篤手指，食完早餐兩個鐘就篤一次，篤完隔一陣就可以食上午茶，(10:30am 到11:00am就可以食)

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發表於 09-9-15 14:05 |只看該作者

我初初食1500卡路理，真係唔飽.，之後兩個月加到1800，好好多，同埋習慣左，個胃都細左，到兩家36週，冇咩問題，一d都唔會覺得唔飽。

大家加油呀！

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發表於 09-9-15 15:54 |只看該作者

原帖由 macromacro 於 09-9-15 13:49 發表

唔一定三個鐘，我要篤手指，食完早餐兩個鐘就篤一次，篤完隔一陣就可以食上午茶，(10:30am 到11:00am就可以食)

我仲想請教如果跟足1800餐食,體重會否輕左,影嚮阿b,我需要拮手揹ah?有少少擔心阿b?

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89^#

發表於 09-9-15 15:58 |只看該作者

初初會，不過慢慢會加磅，唔會好多，營養去晒阿B到，你而家幾多週呀？重左幾多磅呀？
篤手指唔係好痛，都係講習慣，放心啦！

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yenyenBB

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發表於 09-9-15 16:09 |只看該作者

我係第一胎 (宜家係15w3d), 要下星期才產驗....都未知自己會唔會有妊娠糖尿

不過, 都想入黎同大家打打氣!!
加油!!

雖然...聽d mama講好似好難頂..不過...3 or 4 個月...好快過ga 啦....
大家努力ar!!!
bb 可以健健康康...就要靠大家的努力la!!!

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bbcome

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發表於 09-9-15 17:26 |只看該作者

其實電粉質至係元兇, 我試過只係食肉同菜, 係好多肉, 仲飲埋橙汁, 但拮手指係正常播. 但當然唔可以餐餐都唔食電粉質啦.

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92^#

發表於 09-9-15 18:01 |只看該作者

原帖由 macromacro 於 09-9-15 15:58 發表
初初會，不過慢慢會加磅，唔會好多，營養去晒阿B到，你而家幾多週呀？重左幾多磅呀？
篤手指唔係好痛，都係講習慣，放心啦！

我而家22weeks2day,在20weeks時知道有妊娠糖尿,自己開始食少d飯烹餸下好少糖直至22weeks時己經輕了3磅,昨曰第一次上堂,姑娘提及太早有此病,可能有k胎,但我已做晒結構都無問題,希望真係令阿b健康la!!!

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orangeprice

禁止訪問

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93^#

發表於 09-9-16 11:55 |只看該作者

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94^#

發表於 09-9-16 13:50 |只看該作者

原帖由 chungchung2010 於 09-9-15 18:01 發表
我而家22weeks2day,在20weeks時知道有妊娠糖尿,自己開始食少d飯烹餸下好少糖直至22weeks時己經輕了3磅,昨曰第一次上堂,姑娘提及太早有此病,可能有k胎,但我已做晒結構都無問題,希望真係令阿b健康la!!! ...

突然間食小左，一定會輕左架，我一個月輕左差唔多十磅，之後每個月重番一，兩磅，放心啦，如果你跟足營養師個餐單，一定冇問題架。
k胎？我又未聽過喎，只係話如果控制得唔好，個b太大，好難生，唔好諗太多，bb一定會健康。

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發表於 09-9-16 15:39 |只看該作者

原帖由 macromacro 於 09-9-16 13:50 發表

突然間食小左，一定會輕左架，我一個月輕左差唔多十磅，之後每個月重番一，兩磅，放心啦，如果你跟足營養師個餐單，一定冇問題架。
k胎？我又未聽過喎，只係話如果控制得唔好，個b太大，好難生，唔好諗太多，bb一定會健康。 ...

多謝你的支持,我現在舒服了很多,上次在醫院試驗和剛才買機試驗都合格(空肚),希望食飽左都合格la!!我還希望日子快d過,bb健康出世..你又有了幾耐?我哋大家互相支持!

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WooWoo2009

複式洋房

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發表於 09-9-16 17:23 |只看該作者

我都係20週驗到血糖偏高, 醫生淨係叫我自己戒口, 唔好食咁多飯同麵包, 食多d 菜同魚, 我心諗唔通早餐要蒸條魚食, hahaaa..........

其實要返工的媽媽, 真係好難跟足餐單食架, 食完又要拮手指, 老闆見你成日都食o野唔做o野, 實有不滿啦 !!

食晏又得一個鐘, 而家又"論盡", 食o野又慢, 行路又慢, 食完個晏, 都夠鐘開工, 仲邊有時間散步吖....

不過.....為咗寶寶都要盡力做好d, 各位孕媽媽加油呀 !!

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發表於 09-9-16 18:42 |只看該作者

原帖由 WooWoo2009 於 09-9-16 17:23 發表
我都係20週驗到血糖偏高, 醫生淨係叫我自己戒口, 唔好食咁多飯同麵包, 食多d 菜同魚, 我心諗唔通早餐要蒸條魚食, hahaaa..........

其實要返工的媽媽, 真係好難跟足餐單食架, 食完又要拮手指, 老闆見你成日都食o野 ...

我早餐都係食米粉(福字)不好食晒,午餐就選擇少salt少油多菜,上午茶和下午茶就食餅.好我哋齊齊加油,我食咗幾日今日血糖都好d.我同阿b一齊努力!!!!

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發表於 09-9-16 19:02 |只看該作者

原帖由 chungchung2010 於 09-9-16 15:39 發表
多謝你的支持,我現在舒服了很多,上次在醫院試驗和剛才買機試驗都合格(空肚),希望食飽左都合格la!!我還希望日子快d過,bb健康出世..你又有了幾耐?我哋大家互相支持! ...

我11週開始有啦，而家差唔多37週啦，時間好快過，加油呀！

早餐食米粉唔夠架，加條菜，加火腿都冇問題架。
我多數食兩片麥包，加隻蛋，加杯奶。

其實篤手指最好，可以check住食d咩，血糖會高,，知道後就轉一轉個份量，又或有d野唔好食咁多，。

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發表於 09-9-16 20:41 |只看該作者

原帖由 macromacro 於 09-9-16 19:02 發表

我11週開始有啦，而家差唔多37週啦，時間好快過，加油呀！

早餐食米粉唔夠架，加條菜，加火腿都冇問題架。
我多數食兩片麥包，加隻蛋，加杯奶。

其實篤手指最好，可以check住食d咩，血糖會高,，知道後就轉一轉個份量，又或有d野唔好食咁 ...

我會嘗試吓,晚上原本食麵,但食1800之後好似唔飽,今晚改食飯,希望唔會超標la!!!不知你是否在職mama?我就係家庭主婦,不過晚上有好多時都會出街食(一個月大約十日),都唔知點算?

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