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水晶宮

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81#
發表於 11-5-15 20:26 |只看該作者
我嘅目標好宏大呀, 5'2", 而家14x磅, 目標減30磅
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


男爵府

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82#
發表於 11-5-15 20:32 |只看該作者
叻叻
以笑臉迎接每一天 , 以信心去對抗逆境  ^0^
一個人的快樂 , 不是因為他/她擁有得多 , 而是因為他/她計較得少 ^0^
因為愛,學會珍惜.因為愛,學會不捨.因為愛,你要學會放下.
每個人都有一顆慈悲心,視乎你有沒有好好運用它. 慈=施予別人快樂, 悲=拔走別人痛苦.



水晶宮

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83#
發表於 11-5-15 20:35 |只看該作者
Giant 發表於 11-5-15 13:35
我5呎2吋都140磅呀, 上次BBQ影相我當然閃啦, 但有張唔小心俾人入咗鏡, 側身的, 唔係睇件衫都唔 ...

ha, 樓主後唔後生我就唔知, 我就一d都唔後生, 個女都就黎14歲!!

我本身170幾磅架, 後尾身體有事, 瘦到130磅, 呢排又重返!!

點評

尤嘉妮  我31喇,中女嚟啦!  發表於 11-5-15 21:14
謀事在人,成事在天,個天先係最終揸"fit"人!!

你恨的人,來生不會再見,所以別在他身上浪費時間;你愛的人,來生也不會再見,所以今生要好好對他。


水晶宮

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84#
發表於 11-5-15 20:35 |只看該作者


水晶宮

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85#
發表於 11-5-15 22:20 |只看該作者
尤嘉妮 我31喇,中女嚟啦!


我仲大你好多呀!!
謀事在人,成事在天,個天先係最終揸"fit"人!!

你恨的人,來生不會再見,所以別在他身上浪費時間;你愛的人,來生也不會再見,所以今生要好好對他。


禁止訪問

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86#
發表於 11-5-15 22:33 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

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87#
發表於 11-5-15 22:39 |只看該作者
踩健身單車先得唔得呀?


水晶宮

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88#
發表於 11-5-15 22:46 |只看該作者
Giant 發表於 11-5-15 20:26
我嘅目標好宏大呀, 5'2", 而家14x磅, 目標減30磅

我都要定個目標先
我5'4", 依家11x磅, 目標減20磅

點評

superfans108  I am also 5"4, now 120lbs, my goal is 100lbs  發表於 11-5-17 05:27
尤嘉妮  咁咪得100磅,好似又瘦得滯喎!  發表於 11-5-15 22:59


翡翠宮

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89#
發表於 11-5-15 22:51 |只看該作者
Giant 發表於 11-5-15 20:26
我嘅目標好宏大呀, 5'2", 而家14x磅, 目標減30磅

減左30磅,身體會唔會多左幾平方呎皮膚出嚟?

點評

Giant  咪嚇我啦~~~  發表於 11-5-16 12:08
尤嘉妮  哈哈,係呀,不過果啲係幾百磅癡肥呀!  發表於 11-5-15 23:02


大宅

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90#
發表於 11-5-15 22:55 |只看該作者
俾個


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91#
發表於 11-5-15 23:05 |只看該作者
回覆 尤嘉妮 的帖子

錯啦, 我目標係9x磅, 我d骨橫, 就算以前8x磅睇落去先ok咋.


珍珠宮

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92#
發表於 11-5-15 23:19 |只看該作者
我都想減~~~但真係冇乜恆心呀~~~不過我以前都瘦過~~~


珍珠宮

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93#
發表於 11-5-15 23:20 |只看該作者


水晶宮

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94#
發表於 11-5-16 12:04 |只看該作者
本帖最後由 Giant 於 11-5-16 12:04 編輯
mclam 發表於 11-5-15 22:20
我仲大你好多呀!!


妳可唔可以教我點樣引用人哋個點評呀? 我只可引用人哋個回覆咋。
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


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95#
發表於 11-5-16 12:11 |只看該作者
尋晚係咁換衫叫C6響背面三七分咁影我, 唉... 真係估中, 著白衫似北極熊, 著黑衫似黑熊, 著灰衫似大灰熊... 終於明白乜嘢叫虎背熊腰

點評

尤嘉妮  wahaha..呢個都係激勵自己嘅方法  發表於 11-5-17 03:30
lost201103  哈哈~~~唔好咁啦  發表於 11-5-16 14:24
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


大宅

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96#
發表於 11-5-16 12:12 |只看該作者


水晶宮

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97#
發表於 11-5-16 21:55 |只看該作者
Giant 發表於 11-5-16 12:04
妳可唔可以教我點樣引用人哋個點評呀? 我只可引用人哋個回覆咋。

你先COPY左人地既點評, 跟住落去最底, 你咪見到一個長方型既格係回覆, 上面有” 符號, 你按佢一下, 佢會彈個方格出黎, 你將點評個句貼上就得架啦!!

點評

Giant  明白, 多謝賜教~~  發表於 11-5-17 14:48
oilamyoyo  又學多樣bk絕招~~thx^^~~  發表於 11-5-17 10:44
謀事在人,成事在天,個天先係最終揸"fit"人!!

你恨的人,來生不會再見,所以別在他身上浪費時間;你愛的人,來生也不會再見,所以今生要好好對他。


水晶宮

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98#
發表於 11-5-16 22:20 |只看該作者
減時減,小心身體!


侯爵府

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99#
發表於 11-5-17 02:55 |只看該作者
我好慘呀
我生第1個肥到差幾磅200
一年自然去返130幾
點知又有第2
而家2年仲有160幾
我起碼減30幾磅先打回完形

點評

尤嘉妮  你有幾高呀? 太肥會影響血壓同心臟, 好危險!  發表於 11-5-17 03:32


男爵府

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100#
發表於 11-5-17 04:19 |只看該作者

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