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美容扮靚

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wwtsy


男爵府

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81#
發表於 12-6-11 13:19 |只看該作者
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stellachan1026


禁止訪問

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82#
發表於 12-6-11 18:20 |只看該作者
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vickycheung36


男爵府

積分: 6914


83#
發表於 12-6-11 20:23 |只看該作者
多謝樓主的分享，以你為＂磅＂樣
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Manshiu


大宅

積分: 2323


84#
發表於 12-6-12 00:29 |只看該作者

回覆：mushroomcat821 的帖子

真係要比10個你，我現在都減肥當中，以運動為主，食野只係減左少少，希望我會有你一樣的恆心！我一定會以你為榜樣！

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milk2008hk


翡翠宮

積分: 75294

wyeth冷知識勳章 睛靈勳章 畀面勳章


85#
發表於 12-6-12 00:37 |只看該作者
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陳33


大宅

積分: 2319


86#
發表於 12-6-12 12:18 |只看該作者
SHYY 發表於 11-7-28 20:09
你好勁呀! 減左 34 磅..... 佩服,佩服 真係要好有恆心加決心至做到,我一年前喺四個月內減左 20 磅, ...

咁請問你一年前點減架, 可否分享下你的經驗
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SHYY


男爵府

積分: 7998


87#
發表於 12-6-12 22:42 |只看該作者
陳33 發表於 12-6-12 12:18
咁請問你一年前點減架, 可否分享下你的經驗

我一年前喺四個月內食西柚餐減左 20 磅,加埋一星期跑兩三晚步....依家就重番5-6磅lu,
都要再做番運動至得!
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likeml


複式洋房

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88#
發表於 12-6-12 23:10 |只看該作者
回覆 mushroomcat821 的帖子

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