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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 超級嚴重勁便秘...

懷孕前後今日: 16|主題: 330567

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樓主: torotoro

超級嚴重勁便秘... [複製鏈接]

3 456 7

torotoro

子爵府

積分: 11748

81^#

發表於 12-8-14 19:43 |只看該作者

Angel115mama 發表於 12-8-14 19:22
你可以行下，行到出汗為止，咁唔算郁得好犀利，但對身體及腸道運動都好！你試下，但要持之以恆喎

...

我都想的，但早幾星期流啡兼天氣非常唔好，唔係落雨就超大煙霞

今晚就去行

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viva4ever

禁止訪問

積分: 47238

畀面勳章

82^#

發表於 12-8-14 19:54 |只看該作者

引用:Quote:viva4ever 發表於 12-8-14 18:18 椰

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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giman

大宅

積分: 4300

83^#

發表於 12-8-14 21:17 |只看該作者

回覆 viva4ever 的帖子

唔該！可否PM埋我呀！麻煩唒！

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nicoletan

大宅

積分: 2354

84^#

發表於 12-8-14 21:18 |只看該作者

回覆：torotoro 的帖子

最緊要唔好比自己太大壓力,加油吖

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torres11

複式洋房

積分: 184

85^#

發表於 12-8-14 21:33 |只看該作者

我頭三個月都去唔到一星期先一次仲要揼水先去到醫生叫用的應該冇問題
跟住開始食麥皮第四個月非常暢順點知而家五個月又去唔到一粒粒
仲要每次都揼水先去到同生左兩粒痔瘡醫生話仲唔解決便秘第日生果陣屎忽應該開左朵花igiveup:

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mmkk12

伯爵府

積分: 17199

86^#

發表於 12-8-14 22:02 |只看該作者

viva4ever 發表於 12-8-14 17:46
我本身係無便秘問題，日日都有得痾，但飲左椰子油痾得仲勁，飲左3日，一飲完即攪肚痾，痾完個肚就舒服哂。 ...

邊隻買架...咩黎架...

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mmkk12

伯爵府

積分: 17199

87^#

發表於 12-8-14 22:04 |只看該作者

cherriefsy 發表於 12-8-14 18:22
牛奶公司飲嗰隻乳駱, 一日兩支, 我都係好嚴重便泌ga, 連續飲幾日開始去到 ...

我又想知..邊隻

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chowivy331

別墅

積分: 815

88^#

發表於 12-8-14 22:36 |只看該作者

回覆：超級嚴重勁便秘...

我都係一路有便秘問題。醫生介紹我飲纖維粉外，亦有推介乳果糖（lactulose)俾我，孕婦係可以飲嘅。最好混入喜愛嘅飲品一齊飲，因為佢單獨飲都幾甜。一般藥房都買到，但可能要格下價。

但係，比較起纖維粉，乳果糖嘅依賴性較強，即係如果你一唔飲，條腸可能就唔識郁。所以，我宜家兩種隔住用。如果唔係太辛苦，我會每日飲纖維粉，慢慢等身體有反應。假若好耐都係冇嘅話先飲乳果糖，一兩句鐘包見效！

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iamlazy

水晶宮

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89^#

發表於 12-8-15 11:12 |只看該作者

回覆 torotoro 的帖子

你有猜打去亨氏問? 我怕唔係間間吉島有

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iamlazy

水晶宮

積分: 56887

90^#

發表於 12-8-15 11:12 |只看該作者

回覆 chowivy331 的帖子

我都試過纖維粉, 我完全冇效

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connie2006

複式洋房

積分: 300

91^#

發表於 12-8-15 11:29 |只看該作者

me too

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candycyman

民房

積分: 21

92^#

發表於 12-8-15 12:15 |只看該作者

回覆：超級嚴重勁便秘...

我陪月教我食新鮮西梅，藍梅同適果仁。再加我隔日食yogurt同香蕉，運動都重要。我都會叫阿B幫手係入面推下，好似又好合作。

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chowivy331

別墅

積分: 815

93^#

發表於 12-8-15 13:48 |只看該作者

回覆：iamlazy 的帖子

試下乳果糖，可解燃眉之急。有次成個星期去唔到，搞到腰酸背痛，最後一飲乳果糖乜都出曬黎

我都覺纖維粉唔夠勁。

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ahmeme

大宅

積分: 1487

94^#

發表於 12-8-15 15:28 |只看該作者

我未有之前都3,4日先去到, 但係冇谷住, 有就去,係個肚會脹d, 宜家有咗(16wk)仲差, 有時4,5日都冇得去, 但個肚會谷住好辛苦, 所以試下以下方法:
每朝一起身,未擦牙,一大杯暖水, 初初會feel到腸郁, 後尾慣咗又係冇用
朝早飲暖嘅蜜糖水, 便便軟d
食麥皮, 對我不太work
食大蕉, 有時work
食新鮮西梅, 有時work
纖維粉, 大肚前已經唔係好work
西梅汁, 唔work
宜家飲牛x公司,脫脂奶, 個盒寫住幫助便便, 都好似幫到
有次要驗便便, 冇得去,又痾唔出, 飲勁咸鹽水, 15mins後即去, 但飲得多都唔好
成日去唔到真係好辛苦, 一有得去就超開心, 大家繼續努力!