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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 各位媽媽如何減肥 ??

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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樓主: 練小B

[2006年] 各位媽媽如何減肥 ?? [複製鏈接]

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發表於 07-1-3 17:48 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

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發表於 07-1-3 17:52 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

[quote]
pearlkwan 寫道:
係呀, 返工有時無聊時都幾辛苦架, 櫃筒及食物櫃的零食成日引我呀 :-( :-( 不過我同自已講忍吓啦, 成個過程都係十二日啫, 跟住就走去食一大杯水頂住先囉.
上吓網都頂得到架.

我非常認同，我已是不太喜歡吃零食的人，但現在連餅都不敢食，只食正餐，大家努力呀，１２日，好快過，中途放棄便前功盡廢，此外，我個人覺得要注意吃的先後次序，我是先吃西柚，沙律，然後等一等，才再吃肉，唔知已減磅的媽咪是未敢，因我姊也試過餐單，但一磅也減不到，我們分析過，可能與次序有關，另她也吃過其他食物，例如豆腐，丸類等，所以奉勸大家還是依足餐單吃，不要多不要小，這樣效果可能會明顯ｄ．

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發表於 07-1-3 18:02 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

Please email the menu to me. Thank!
[email protected]

SPJB Family - Sammy/Penny/Jason/Boris
梓滔(Boris) - 2006年9月25日出世 - 6.6 磅
卓熙(Jason) - 2001年1月18日出世 - 5.5 磅
http://hk.myblog.yahoo.com

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發表於 07-1-3 23:00 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

嘩......見你個個都戒口.......我就真係, 乜都照食, 想食就食!!!

而加個肚腩依然好大隻!!

我老公早幾日送咗條osim Uzap 比我.......
我都有睇報紙話無用, 但又好多人話有用播!! 咁我早個排見報紙做特價就順口話都抵玩, 咁佢就買咗返來.......

條C佬幾年未送過嘢比我，　睇來佢都係見到我個肚腩就飽個隻啦！

唔係點解咁神心~~~~~ :evil:

我而加keep 住一日一次囉!! 又要等我D仔瞓咗或出咗街先用得!!唔係佢哋實同我唱通街賣晒廣告.......

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發表於 07-1-3 23:39 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

努力 , 各位努力

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發表於 07-1-5 12:33 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

I want to try but I have a question.

肉類方面, 其實大部份醃料如豉油,鮮路,豪油等都有糖份,咁係唔係最好唔落呢? Only白灼?

SPJB Family - Sammy/Penny/Jason/Boris
梓滔(Boris) - 2006年9月25日出世 - 6.6 磅
卓熙(Jason) - 2001年1月18日出世 - 5.5 磅
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發表於 07-1-5 14:40 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

我媽咪啱啱有個減肥方法比我,因為佢瘦左好多

我見我媽咪瘦左我都諗住試試!就係3餐完全唔食(電)粉質食物,而中間o個餐要食沙律醬(最好0%fat的)加菜或豆仲可以食肉食到飽為止,晚餐就只食餸唔好食飯,而每一餐飯後一定要食半個西柚,我媽咪話最關鍵係個西柚喎唔食唔得~我覺得好難食呀 :tongue: 不過為左靚無法啦!

最後要提提各位媽咪食12日要停2日架!我媽咪仲話呢個form係醫院出架!所以好word!

vana b kids wear<---click

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發表於 07-1-6 16:44 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

不用白灼 , 因醃料只是用很少量 , 不會有問題

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發表於 07-1-7 00:58 |只看該作者

Re: 各位媽媽如何減肥 ??

pls pm me ...thank you!

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