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伯爵府

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81#
發表於 13-10-20 21:20 |只看該作者
wing324 發表於 13-10-20 12:04
我都好想瘦呀
d人話湊仔辛苦會瘦
係辛苦呀,但我越湊越肥

係喎, 真係點解, 仔自已湊, 家務自已做都係咁..仲有月來月肥架情況...


水晶宮

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82#
發表於 13-10-20 21:23 |只看該作者

回覆:我唔開心,係咁不停比人恥笑我肥

辦緊喪事都咁多嘢講,想問茶餘飯後話題返歸啦。~親戚~:pppp::pppp:慘得過佢地食極都咁瘦呀。肥係福分。你地得唔得呀。唔好在意樓主,唔好為咗無謂人難過。


侯爵府

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83#
發表於 13-10-20 21:24 |只看該作者

回覆:我唔開心,係咁不停比人恥笑我肥

好似雞汁尾咁哈哈哈哈哈哈哈哈,咪鬼理佢地

老餅會員上科林只求開心!


伯爵府

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84#
發表於 13-10-20 21:29 |只看該作者
VIKAZ 發表於 13-10-20 12:16
我好肥!由細到大都肥!
結婚前幾年,我去老公(當時係拍緊拖)嗰邊屋企食飯,見到佢啲親戚,有一個本身好 ...

同意呀.....如果佢係有禮貌咁講咁問下, 我唔會咁唔開心, 因為果D語氣真係係好侮辱...可悲係自已媽同妹都唔幫口, 仲叫我"算啦', 我更係知"算啦"因為佢地都講完玩完, 我只係宣洩下我既不滿都唔比....如果我唔係"算啦", 我已經即刻爆左佢算(真係眼淚在心裡流)

我都唔明, 次次我都成為佢地嘲笑既對象, 究竟係佢地悶, 定我好恰D:pppp:


伯爵府

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85#
發表於 13-10-20 21:37 |只看該作者
mini1204 發表於 13-10-20 11:39
回覆 KEMOSABI 的帖子

早餐食m記包餐/ 大家X/ 有時會出左糧會食下delifaXXXXX
可改食 cereal + 生果 + 乳酪, 唔夠再加塊餅 ---> 我唔仲意早餐食CEREAL同生冷野架, 仲有咩CHOICE呀??

午餐食SUSHI, 雲TON面/粥加個菜, 下午做野有時做到好悶食小小零食(真係一/2塊餅仔), 或者去生果店炸杯果汁飲下咁...
午餐加既菜唔好加蠔油, 下午小食可以食蘋果或石榴---> 人地話食石榴會便秘喎???

晚上食個包/煮面....
晚餐多菜少肉; 儘量唔好落油, 完全介澱粉質; 你下午已經有粉面; 晚餐唔好再食飯. ---> 明白,跟住做

食完做完家務, 落樓下行/緩步跑30-45分鐘---> 上2個月有跳鄭多燕, 呀仔9月上左小一好忙, 而家佢又就黎考試, 睇來都無咩時間做運動了....好羨慕有D JM可以去跑3個鍾, 去做GYM, 我無工人, 咩都要自已一腳踢架....

唔洗2個月, 我包你睇到成績

WEEKEND陪老公仔女出街飲下茶/食晚餐咁啦....
wkend 可以既話, 儘量留番一日自己煮; 少油少 salt, 多菜少肉---> 我老公一到WEEKEND就唔仲意係屋企, 6299又仲意去飲下茶, 好難留家煮飯, 如果出街食, 我會盡量食D小油無咁肥既野...會平日多D帶飯睇下好唔好D....


伯爵府

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86#
發表於 13-10-20 21:38 |只看該作者
9527 發表於 13-10-20 21:24
好似雞汁尾咁哈哈哈哈哈哈哈哈,咪鬼理佢地

哈哈哈....我都想學雞汁MAY笑哎....但.....................................真係笑唔出喎


珍珠宮

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87#
發表於 13-10-20 21:39 |只看該作者

引用:而家有人話我肥,我會話我老公嫌我唔夠肥呀

原帖由 usausagi 於 13-10-20 發表
而家有人話我肥,我會話我老公嫌我唔夠肥呀,夠肥先至夠幸福呀又唔使你養我,咁鬼多野講,關你鬼事咩 ...



男爵府

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88#
發表於 13-10-20 21:48 |只看該作者

回覆:我唔開心,係咁不停比人恥笑我肥

我都係由細到大都肥,亦係經常性被嘲笑,以前都好介意,但係人大咗,開始不太看重。我覺得人要搵嘢講,就算幾正都有嘢講,因為口臭既人比比皆是。
你一係選擇調整心態,口衰會有報應的。
一係還拖,但做人唔需要咁盡,無謂因為別人衰,自己都跟埋佢無口德。
同埋,自己既事,自己解決,家人無責任要幫拖的。


伯爵府

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89#
發表於 13-10-20 21:48 |只看該作者

回覆:shannnb 的帖子

D63f954

每天在家安胎...生活苦悶!但亦為迎接小新命的來臨而感到興奮和緊張!雖然生活苦悶,但有丈夫疼鍚和愛護。是我感到最幸褔的!


伯爵府

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90#
發表於 13-10-20 21:48 |只看該作者

引用:D63f954

原帖由 CandyBaby830 於 13-10-20 發表
D63f954
岩岩BB 禁錯咗,sorry

每天在家安胎...生活苦悶!但亦為迎接小新命的來臨而感到興奮和緊張!雖然生活苦悶,但有丈夫疼鍚和愛護。是我感到最幸褔的!


水晶宮

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BK Milk勳章


91#
發表於 13-10-20 21:50 |只看該作者

回覆:我唔開心,係咁不停比人恥笑我肥

我都肥
我又無野woo
惨得過我老公錫晒我


大宅

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92#
發表於 13-10-20 21:51 |只看該作者

回覆:KEMOSABI 的帖子

Cheer up.試下代餐。有營養又飽。可pm我介紹人 俾你


男爵府

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93#
發表於 13-10-20 21:52 |只看該作者

回覆:我唔開心,係咁不停比人恥笑我肥

如果並非健康問題,或者肥胖已影響你既生活,例如買唔到衫,我覺得唔洗減得咁急咁辛苦,因為減唔難,keep先難,係長期戰爭!要用一種平和既方式,唔咪反而更大壓力,人會越易肥的!


伯爵府

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94#
發表於 13-10-20 21:54 |只看該作者
CandyBaby830 發表於 13-10-20 21:48
岩岩BB 禁錯咗,sorry

你BB都想上BK呀.... HELLO BB


子爵府

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95#
發表於 13-10-20 21:54 |只看該作者

回覆:我唔開心,係咁不停比人恥笑我肥

我陪你肥,我都有比人笑過


伯爵府

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96#
發表於 13-10-20 21:55 |只看該作者
魚子媽媽 發表於 13-10-20 21:52
如果並非健康問題,或者肥胖已影響你既生活,例如買唔到衫,我覺得唔洗減得咁急咁辛苦,因為減唔難,keep先 ...

請教下你, 講多D呀....SHARE下有咩好方法


翡翠宮

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97#
發表於 13-10-20 22:08 |只看該作者
回覆 ballballkaka 的帖子

如果食極唔肥, 真係食極唔肥; 不如去做個 full body check 睇下咩原因先
我都係偏瘦, 不過唔係食極唔肥; 如果一日3餐都係咁食飯又唔運動; 我都絕對會肥
係決定食咩增肥之前; 最緊要知道個 underlying causes係乜野; 對症下藥.



點評

ballballkaka  THX!!  發表於 13-10-20 22:22


公爵府

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98#
發表於 13-10-20 22:19 |只看該作者
yuko0605 發表於 13-10-20 20:18
你可以試下用棍子淮山燉瘦肉湯飲,加D杞子,可以改善胃口,腸胃,杞子補腎,可以長期食,買D紅壇魚滾湯飲, ...

多謝指教!!
BTW,我嚟M前會好怕凍,好多豆豆,生BB後嚟M仲會腰酸,咁想問下我M完食阿膠OK嗎?(會否熱氣?)
我平時唔鍾意食零食.多豆豆,又怕凍,到底寒底定?應該系脾胃虛弱?
穩過中醫調理,搞到DM好亂,半個月嚟一次,我諗都系食補好過


翡翠宮

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99#
發表於 13-10-20 22:20 |只看該作者
回覆 KEMOSABI 的帖子

可改食 cereal + 生果 + 乳酪, 唔夠再加塊餅 ---> 我唔仲意早餐食CEREAL同生冷野架, 仲有咩CHOICE呀??
咁...一係食火腿通粉? 其實早餐我食大份; 因為可以提高成日既精神, 午餐同晚餐我就食得好 light. 如果你都可以, 咁早餐不妨大份架

午餐食SUSHI, 雲TON面/粥加個菜, 下午做野有時做到好悶食小小零食(真係一/2塊餅仔), 或者去生果店炸杯果汁飲下咁...
午餐加既菜唔好加蠔油, 下午小食可以食蘋果或石榴---> 人地話食石榴會便秘喎???
仲可以食火龍果同埋奇異果

晚上食個包/煮面....
晚餐多菜少肉; 儘量唔好落油, 完全介澱粉質; 你下午已經有粉面; 晚餐唔好再食飯. ---> 明白,跟住做

食完做完家務, 落樓下行/緩步跑30-45分鐘---> 上2個月有跳鄭多燕, 呀仔9月上左小一好忙, 而家佢又就黎考試, 睇來都無咩時間做運動了....好羨慕有D JM可以去跑3個鍾, 去做GYM, 我無工人, 咩都要自已一腳踢架....
在職媽媽真係堅辛苦, 仲要無人幫手. 希望你仔仔穩定左, 可以比你一星期跑2晚. 仲有一個方法, 而家出面有d家居既腳踏機, 細細部, 你搞埋小朋友既野; 做30分鐘; 一樣堅有效. 你睇下呢部:
http://www.fitboxx.com/show.asp?htm=fit005.htm

唔洗2個月, 我包你睇到成績

WEEKEND陪老公仔女出街飲下茶/食晚餐咁啦....
wkend 可以既話, 儘量留番一日自己煮; 少油少 salt, 多菜少肉---> 我老公一到WEEKEND就唔仲意係屋企, 6299又仲意去飲下茶, 好難留家煮飯, 如果出街食, 我會盡量食D小油無咁肥既野...會平日多D帶飯睇下好唔好D....
咁...唯有睇人地食好啦. 之前有 report出過, 鮮竹捲同埋x米雞最多油最高卡路里; 死都唔好食呀...

比心機!!


禁止訪問

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100#
發表於 13-10-20 22:29 |只看該作者

回覆:null

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